Через сколько ушел живот после родов? 3,5 месяца прошло, а живот все еще есть!
Девочки, через сколько после родов у вас ушел живот? У меня прошло 3,5 месяца, а живот никак не уходит. И заниматься никак не могу начать, малыш требует много внимания
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевочки, через сколько после родов у вас ушел живот? У меня прошло 3,5 месяца, а живот никак не уходит. И заниматься никак не могу начать, малыш требует много внимания
Ирина·
Мама двоих (2 года, 13 лет), ждёт третьего
Живот утягивала сама, вес не уходил 2 года, ни диеты ни спорт ни ПП не помогало, пока гормональный фон не нормализовался, потом вес сам уходить начал, за по года вернулась в дородовой вес! И опять забеременела 🤦 даже платье не разу не успела одеть 😁
Марина··
Мама сына-младенца
У меня вес вернулся в дородовый почти сразу после родов. А вот выпирающий живот не уходит никак(
Юлиана ·
Мама троих детей
Я не верю, что само что-то может уйти. Много работы над собой нужно проделать. Укреплять мышечный корсет, работать с осанкой, таз держать в провильном положении. Изо дня в день...
Влада·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Можно сходить к хирургу - провериться на наличие диастаза.
У меня после обоих родов был небольшой диастаз- из-за этого живот очень долго не уходил,хотя все тело в норму пришло
Марина··
Мама сына-младенца
У меня тоже есть диастаз, это невооруженным глазом видно, пупок прям провалился. Когда напрягаешь мышцы живота лежа, образуется бугорок. У вас в итоге ушел живот?
Влада··
Мама двоих (1 год, 4 года)
после первых родов года через полтора только прям плоским стал.
Сейчас, после вторых родов, почти весь ушел уже.
Занимаюсь в зале + питание. Дома тоже упражнения делаю. По совету хирурга на тренировки пояс одеваю для поддержки мышц живота.
Кристина·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Раз у вас нет времени заниматься, то тогда соблюдайте сбалансированное питание. Пока вам будет этого достаточно.
Как появится время, начнёте заниматься.
И да , как пишут выше, само не уйдёт и нужно проверить наличие диастаза. И осанка тоже играет большую роль.
Дарья·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Здравствуйте 😊
Приглашаю вас в свой БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ стройности . Это чат по похудению и правильному питанию 🥗
В нашем чате я даю много полезной информации , вкусные рецепты , меню и тренировки .
Вам интересно? 🌹 тогда переходите в чат ватсапп 🐊https://chat.whatsapp.com/FRn4fewyIiPE631ptIqpM9
Если не актуально, извините за беспокойство