
Многие пишут о том, что из-за токсикоза похудели в первом триместре. А есть те, кто наоборот набрал?
У меня 9ая неделя и уже +4кг. Тошнит постоянно, поэтому часто ем. Рвоты нет и не было. Встала на весы и офигела.
Был вес 52, теперь 56🙈 и это за 2 месяца
Похудела на 8 кг
Не могу есть нормально мутит
Смотря что есть, если нормальную пищу 4 приема и 2 перекуса. То все будет норм))
Если роллы и колой запивать, утром колбаса с хлебом, в обед борщец с салом и сметаной 25% . То вы конечно наберете.
Просто старайтесь фильтровать что кушаете, вам потом самой к концу будет тяжело, будете отекать, и передвигаться тяжело. Да и в родах с большим весом особенно после 52кг очень тяжело. Вам оно зачем ?
На перекус можно йогурты не жирные, орехи или сухофрукты немного, сыр 15-35% жирности, авокадо тост с чаем.
Я в первую очень гнала за вес как итог 13кг набора, и то тяжело старт был с 52 но с мышцами тягала в зале железки.
Сейчас тоже был старт 52кг но обычного тела, и я скажу вам оно легче заплывает и я быстрее превращаюсь в шар😒😒😒 слежу за питанием, бывает конечно грешу и шоколад охото и роллы но позволяю редко сладкое только утром, с учетом того что пойду и буду гулять
Проблема в том, что не всю еду при токсикозе возможно есть. Я вообще не могу есть мясо. В основном молочка, фрукты, овощи и хлеб
@kat.il94, не ешьте мясо. Я даже про него и не писала)))
В первом триместре похудела на 2 кг, хотя токсикоза не было , сейчас пока прибавка 0, вес 55 кг
Во вторую беременность самая большая прибавка была именно в первом триместре, в третьем так вообще не набирала. Всего за беременность 11 кг и 6 из них в первом 🤷🏻♀️
Ничего себе. Ну это прям круто 11 кг, как по учебнику)
@kat.il94, с первым такая же прибавка была) но там в третьем триместре по моему - уже и не помню толком
Воды 2 литра в день надо выпивать и реально только вода и помогает , только не на долго
У меня не понятно, то худею то набираю. Из за токсикоза и есть хочет и ничего не лезет, но почему то постоянно хочется жевать((((
Я капец как обжираюсь, что такой наглости никогда себе не позволяла, ночью мороженое.. набрала, естественно
Решила что это последняя беременность и последнее обжорство в жизни 😂😂
Да, у меня не было токсикоза, соответственно вес рос. В первые недели беременности набрались 5 кг, которые я активно худела до этого. 😅
@kat.il94 да эт да, не парюсь если честно. Жрать не пережираю, за себя знаю, что питаюсь я нормально, так что от меня уже не зависит, скок там придёт кг. А приводить в форму уже потом себя буду.
Да, мне приходилось постоянно жевать. На работе это леденцы, сушки, всякое такое. Понятно, что вес попрет. Но пока +5 за половину беременности. Все равно жру меньше, чем в первую. Тогда 20 набрала
Да, я набрала за 1 триместр 3,5кг… Ужасный токс был и в те моменты когда я могла что-то съесть единственное, что в меня влезало были печенья.. От мяса вообще адски воротило.
Я набрала не смотря на токсикоз с 8 по 18 неделю.прибпвка составила 5 кг
@kat.il94 говорят меньше есть, больше налегать на мясо и белковую еду)) ну не прям ругают но просят следить за весом 😅
Во вторую беременность просто изза роста прогестерона организм выдал +4
Прям вот хгч начал расти и просто резко +4 появилось
@kat.il94, оказалось что да
Причем перед вторым сыном была замершая беременность(в 9 недель читску делали)
Тоже было +4
На следующий день после чистки эти 4 исчезли
А я только разогналась с приемами пищи после сильного токсикоза, как налетела на диагноз гсд 😣 и теперь с диетой только теряю вес, и это не плохо, но отношения с едой напряженные
Вы худенькая? Я в первую тоже 25 набрала, не хотелось бы опять🙈.
До 20 недель не было, наверно из-за токсикоза, сейчас +4 кг, с первой за весь 9 месяцев скинула кг, не набрала, адский токсикоз был
2 кг набрала 🙈 но до беременности я была на снижении веса, ела на много меньше, на ночь не ела, было питание намного чище.
Естественно, вес пошел сразу наверх, потому что питание ушло в худшую сторону . Да и в целом стала есть больше, особенно хлеба 😅
Буду стараться нормализовать как отпустит
И я ем хлеб, потому что могу есть только булки, молочку и овощи с фруктами. Мясо вообще не могу, иногда рыбы красной и все. Вот сейчас сижу ем профитроли😭
@kat.il94 меня до недели 10 воротило от мяса и рыбы. Тоже практически на яйцах, хлебе и фруктах жила. Щас отпускает уже. Включаю по тихоньку мясо и рыбу
@koroleva_katerina94, ох, жду уже скорее конец 1го триместра чтобы отпустило
В первую беременность первые 10кг прилипли до 20 недели 😅
@kat.il94, в эту у меня был токсикоз сильный и я ела только то что хочется , а это была выпечка и булки 😅
Прикольно, у меня во время токсикоза тоже надо было есть, чтобы тошнота прошла) Но муж заставлял , так бы я наверное валялась так как самое сложное начать есть, когда тебя тошнит . Но прибавки в первый триместр особо не было
Согласна, для меня самое сложное первый прием пищи, потому что по утрам тошнит жутко.
Токсикоза не было, у меня наоборот если я не ела меня тошнило, +20 уже💀
Меня тошнит постоянно, но на голодный хуже, поэтому ем много. Плюс не могу есть мясо. Но могу есть хлеб🥲
@kat.il94, первый триместр я не могла находится голодной вообще
И весь первый триместр я ела шашлык😂
Вес до беременности 64-65, сейчас 62 на 8 неделе. Токсикоза не было, просто практически отбило желание есть всякие вредности (выпечку, булочки, etc). Рост 170.
Автор, какой у вас рост и ИМТ? Я бы не заморачивалась, но старалась бы не есть лишнего.
@kat.il94, вес моей мечты! 😍 я думаю, что вам 10000% не нужно заморачиваться! Наели немного жирка, уверена, что при таком ИМТ вы как были стройной, так и остались
@mmmariya177, пока да😂. Но я знаю эту ловушку. В первую б пошла рожать 73кг, а на учет вставала 48кг. Надеюсь в эту будет не так. Хоть после родов очень быстро скинула, но тяжело ходить
@kat.il94, ох... пока не представляю себе такой увлекательный аттракцион... больше 65 я ещё никогда не весила ))))
Это я. Что в первую беременность, что во вторую, жуткая тошнота без рвоты и адское желание ее заесть. В итоге оба раза к 12 неделям уже +5кг, а дальше больше т.к. токсикоз проходил только неделе к 20.
В первый раз после родов очень быстро все скинула, надеюсь сейчас так же будет🙈
Ох… надеюсь токсикоз у меня пораньше пройдёт 🙈
Я все время ела и набрала за беременность +20 и ничего ушли уже давно
@kat.il94, не все.Я во 2б была в нескольких жк и наругали меня только в комунарке за вес.Хотя я после 1б стала 38 и набрала эти 20 с задачей,чтобы потом остаться в весе,после родов стала 55,ну а на гв очень сильно слетел вес и сейчас я 43
@bogdania19, у меня на гв тоже быстро слетел. У меня в первую б при постановке на учет вес был 48кг, дефицит вроде, но рожать ушла 73. Но вернулась к 48 оч быстро, буквально за 2-3 месяца гв
Конечно есть такие, а вы думаете кто набирает по 20-30 кг?
Ну я в прошлую б набрала 25кг, но я помню что это уже с середины второго пошел набор, а самый активный в 3ем триместре. А тут сразу 😂
А по теме: тоже хорошо кушала в первом триместре, когда токсикоз был, но не помню сколько набрала
У меня в принципе дефицит веса. В первую б набрала 25кг. Боюсь в эту опять много наберу. Говорят худые сильно поправляются 🙈
У меня основной набор был за конец первого и до середины второго. В третьем даже 1 кг скинула.
@kat.il94 я очень много гуляла, кушали почти правильно и не много)
Я вот жду когда токс пройдёт и я смогу нормально и здорово питаться
А я вот не могу кушать хочется но не можется🤣🤣🤣фрукты салаты только
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈


Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?)
Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить)
Рост 129 вес 19кг.






Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥



Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤️❤️❤️
Даниил
23.09.24
15:08
Вес 1770 рост 43см
Давид
23.09.24
15:09
Вес 2240, рост 45см
Эмилия
23.09.24
15:10
Вес 1830 рост 43см
На сколько Вам критичен лишний вес у мужчины ?
Дали бы шанс?
Рост 186 Вес 150кг.
Он делает для меня много что, ждет встречи, покупает подарки.
А я прям ее могу, начинаю раздражаться.
На День Рождения мой очень потратился.
Вы бы дали шанс?
Было так в 1 беременность)