📚Ресурс мамы
Все мы слышали про правило самолета: «Сначала кислородную маску нужно надеть на себя, а потом на ребёнка». Но часто бывает, что в бытовой суете мы совершенно забываем уделить время себе и своим интересам, а ведь это очень важно ❤️
Все мамы разные и каждая наполняется по своему, поэтому я постаралась собрать максимально разнообразные способы для восстановления ресурса:
❤️Делегирование: клининг, доставка продуктов и/или еды, няня, помощь других членов семьи
❤️Общение с другими взро...