Как помочь мужу похудеть без обид?
Эх девченки нужны дельные советы🙈
Кааааак похудеть мужа? 🤣и смешно и грустно, за 5 лет мой малыш набрал 22 кг🤯 ест как слон🤦♀️ наблюдается у нефролога и уролога, так как с почками в детстве были проблемы, ему говорят нужно хууудееееть почкам тяжело, давление повышено сидит на таблетках. Короче плохо его организму😵💫
Муж все это понимает и продолжает есть🤦♀️ я ему говорю говорю он либо обижается либо молчит😶🌫
Вот я ему собрала на работу обед: второе, овощи, яблоко и йогурт натуральный, нет бл... Он еще стрипсы себе купил, мол голодный 🥵 убить его хочеться вот честно.
Мне страшно за его здоровье в первую очередь.
Не знаю как на него повлиять, чтоб еще и не обидеть👀
Лучший комментарий
Худеть с врачом!! Нужно пройти эндокринолога. Щитовидку, гормоны проверить.
Можно обратиться в центр рпп на щукинской. Сначала психиатра проходят. Потому что если у человека какое-то тревожное расстройство есть или ещё что-то психическое - надо сначала восстановить эмоциональный фон,выровнять. И только потом начинать работать с весом также в паре с диетологом.
Лишний вес - пздц как критично для здоровья. Желаю вам успехов в борьбе!
Комментарии
Я своего к эндокринологу отвела, ему семавик назначили, на нем на 16 кг похудел и со следующей неделе переходит на следующий этап - семавик некст. На него сейчас акция на аптеке.ру, кстати
У меня муж тоже набрал, теперь когда сексимся очень тяжело и ему и мне. Это пиздец. Перестала любить теперь секс
Вот в этом тоже есть проблемки, только по ходу у меня( мне тоже особо не хочется ничего теперь, ваш тоже отрицает что нужно что то делать?
@ekuranina, я ему однажды сказала, что мне кажется у нас проблемы в сексе. Он начал говорить что понимает, что поправился и надо взяться за здоровье. Но в итоге ничего не делает. Быстро устает в процессе. На второй раз его не хватает. Или если сексимся второй раз, то прям в процессе может сказать я устал и все. Это очень меня напрягает
@rus.lanovna блин вот не понимаю их, им самим не стрёмно что довели себя до такого состояния, что а постели жену не устраивают? Я ю очень напряглась 🤦♀️
Может быть, записаться к эндокринологу, сдать анализы, сделать УЗИ щитовидной и поговорить о назначении квинсенты? +22 кг - немало, как бы инсулинорезистентность себе не заработать.
Блин проблема в том, что он не хочет, он обижается🤦♀️ вчера подняла опять тему что нужно записаться к Энедкринодогу по итогу посрались
Если он готов, найдите ему зал и тренера хорошего, чтоб подконтрольно был, и мотивировал его.
Вы в Москве ?
Где территориально?
Мы за городом но не далеко. Его не заставить, вчера пыталась ему опять объяснить что нужно записаться к Энедкринодогу по итогу посралась, всё у него хорошо
Можно поработать со специалистом по РПП, иди для начала с нутрициологом
Никак не повлиять,если сам не захочет, то взрослого человека никак не заставить. Это боль конечно. А когда вы познакомились он тоже был толстый? Если нет, то думаю надо бить тревогу при первых признаках
Он был в весе 86 кг. Худым прям не был. У них в семье расположенность, сейчас он в весе 108
@ekuranina расположенность у 98%, но на это не стоит ссылаться. Будет есть меньше чем тратить будет худеть, против физики не попрешь
Аналогично! У моего уже преддиабет, гипертензия и все равно ему пофигу(( год назад я его похудела на 10кг. Он сидел на диете, я постоянно готовила ему отдельную еду и он делал дома кардио либо на улице пробежки, это помогало. Как только бросил - набрал все обратно. У меня руки опускаются. У меня нет сил вешать на себя 5 ребенка, которого надо кормить и уговаривать..
@ekuranina, а мужики практически все такие. Я себя хорошо чувствую, значит все супер! Как сказала моя подруга, у них два состояния - либо здоров, либо умер🙈
@hackee ну как так то? Неужели самому не противно от того как выглядишь? 🤔
@ekuranina, моему вообще наплевать как он выглядит - толстый, мятый, с дыркой, лохматый.. если я не прослежу - пойдет как есть и не заметит🙈 но это практически единственный его недостаток)
Приходите на прием , я кардиолог😅, мотивируем , объясняем , следим 🙈😅😅
Многих пациентов приводят жены , и пока врач не скажет , они себя не берут в руки . А надо !
Блин , конечно он на фруктах голодный будет , готовьте ему пп хотябы, с подсчетом калорий .
Мы с мужем так худеем.
@ekuranina, а тут чужой человек, но его типо на мужской разговор вызвал )) мама это мама ) не будет шокового эффекта
@mashka2017 тююю ему всё говорят, не только мама, ему плевать)))
Ну он же не ребенок. Сесть и поговорит с ним серьезно, что такое безответственное отношение к здоровью не допустимы. Предложить план действий и придерживаться его.
@ekuranina а не надо никого заставлять, поменяйте дома питание и муж втянется 😉
@bliss83 я меняла в том то и дело, но на работе он бежит за фаст-фудом
Стресс на работе+ кризис среднего возраста. -10 кг за 2 месяца 🫶🏻😂🥲
Худеть с врачом!! Нужно пройти эндокринолога. Щитовидку, гормоны проверить.
Можно обратиться в центр рпп на щукинской. Сначала психиатра проходят. Потому что если у человека какое-то тревожное расстройство есть или ещё что-то психическое - надо сначала восстановить эмоциональный фон,выровнять. И только потом начинать работать с весом также в паре с диетологом.
Лишний вес - пздц как критично для здоровья. Желаю вам успехов в борьбе!
Подарить абонемент в зал. Дома готовить максимально правильное питание.
В тандеме обычно легче
@new_mom вот и я боюсь что выкину деньги просто так, не знаю даже...
Вам на работу выйти, а ему сидеть с 4 детьми. Не будет времени столько есть и будет двигаться 🤣 я вообще поесть не успеваю, а с 4 так вобще бы не ела 😅
@alina_lis я правда всё это говорю, но он обижается 🤦♀️как ребёнок. Вот во всём прекрасен как муж, как пара, руки не из жопы, но эта проблема видимо только для меня проблема
@ekuranina, тогда ждать. Не заставите его 😞 сестра мужа тоже вечно в обиде
Никак, пока сам не захочет. Начинать не просто, но уже втянувшись уже не хочется возвращаться обратно. Начать просто с отмены мусорной еды, постепенно пересматривая отношение к еде и ее качества, очень помогают видео как делают некоторую еду, какая приносит пользу, какая вред даже для здорового человека, не говоря уже об ограничениях и только маленькими шагами.
У меня муж носит размер S и худеть ему вообще не нужно, но нам с сыном пришлось пересмотреть то что мы едим по мед показаниям и постепенно муж сам стал отказываться от сникерсов, колы и прочего мусора, хотя ему никто на мозги не капал по этому поводу, просто он понял что это приносит вред
@ekuranina а это и не обязательно. Завещание оч упрощает жизнь, если что
Я своему пихаю кашу на голодный желудок когда могу😅 потом добирает фигней всякой. Итог: медленнее начал набирать😅 я не знаю ч с этим делать 🥹
Кашу тоже делаю на завтрак, но он её еле следует, мол сытно очень, а через 2 часа блин начинает жрать! Он нарик фаст-фудовский по ходу
@ekuranina у них же еще чувство вкуса притупляется. Соли перца да побольше😱
Ну вне дома ты ничего не сделаешь, если он бежит за стрипсами и бургером. А в остальном согласна с комментариями, класть больше овощей/фруктов/курицу не жареную и т.д. Не жирную пищу вообщем. И обязательно исключить выпечку!
@ekuranina, ну как всегда. Моего тоже через пинки приходится к врачу загонять
@ekuranina, ну значит ему это не надо. И вы ничем не поможете. Ожирение, инфаркт, тромбы, импотенция, диабет. Он хочет? Тем более у него склонность к ожирению по семье у
@alina_lis я всё ему это говорю, но видимо ему побоку
Успокоительные давать, сдавать на витамины анализы и настраивать его. Мой то худеет круто, то наедает 😒сейчас тоже начнет худеть
@ekuranina, эндокринолог выпишет сразу сдать глюкозу натощак из Вены, инсулин, гликированный гемоглобин, индекс Хома, д3, железо, ферритин, кальций общий, кальций ионизированный. Это самый минимум, что назначает врач. Можно это сдать и уже прийти с анализами и назначит лечение, и еще доп анализы.
Блогеры 5 фильмов замусолили, после которых многие задумываются.
Сахар
Вилки против ножей
КорпорацияЕда
Больше не помню.
Фильмы все интересные
@ekuranina в целом стрипсы не худший вариант. Можно изучить меню и составить список меньшего из зол.
Устраивайте обзорные дни в ресторане или дома. Устрицы, ежи, креветки, суши, кальмары, рыба мидии.
Все что сможете и тогда организм будет насыщен белком.
Так же имейте дома много фруктов - тут надо прям предлагать смузи, сок, творог с чем то сладким.
Разрешите ему есть в выходные утром много и вот как выше в такие дни))
С каким врачом? Куда бежать? И как его заставить? 😵💫
@ekuranina, эндокринолог в первую очередь. Сколько мужу лет?
@margarita_kir 35, тоже вот думаю что к эндокринологу нужнл
Попробуйте найти пп-замену того, что он привык есть вредного
Долго к этому шли. Если не наедается, нужно увеличить объем пищи, не увеличивая калорийность. То есть должно быть больше клетчатки в любом виде (большая порция салата с зеленью, фрукты). Также я бы высчитала его норматив белка и ежедневно его соблюдала
@ekuranina, норм, не все сразу. Нужна система и последовательность
@sirina_, не поняла формулу расчета белка 😜 поясните, пожалуйста
@npatlasova, для тренирующихся 1,8-2,2 на 1 кг веса. Для остальных не помню. Вроде, нижняя граница (1,8). Супруга автора доктор ограничил в белке. У него другая история
У него брат родной с весом более 200 кг, с кучей проблем по здоровью, блин говорю Леш ну смотри это же гены ну не ужели так же хочешь?! А он мол я такой не буду🤦♀️ дет сад просто
Мне кажется ,что человек пока сам головой не дойдет до этого ,то ничего его не заставит
Я это понимаю ((( но бл... Он проговаривает что надо, это не дело и продолжает есть🤦♀️
@marybat он ныть будет что ему не сытно и по этому он побежал за булкой🤦♀️ это ужас просто 😁
@ekuranina, жестко ,но может при нем открыть сайт знакомств и на вопросительный взгляд ответить ,что ищете себе нового мужа ,потому что здоровье нынешнего под большим вопросом и мало ли что 🤣🤣🤣💀
Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему получаются разные ответы на один вопрос?
Почему получается два разных ответа у многих? Ведь здесь один правильный ответ. Не два.
Муж кстати тоже посчитал не так как я
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Мне кажется ,что человек пока сам головой не дойдет до этого ,то ничего его не заставит