Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
eva_psy
eva_psy
Мама троих детей

Осталось 4 дня! Онлайн группа по работе со стыдом: как улучшить жизнь?

post image

Осталось 4 дня до старта терапевтической группы онлайн по работе со стыдом.

😥Стыдно проявляться, выступать, заявлять о себе?

😥Стыдно за свои неудачи, успех, темперамент и характер?

😥Стыдно за своих детей, других родственников?

И тд

С этим можно разобраться и значительно улучшить качество своей жизни 🌞

➡️Работаем в режиме онлайн в течение 3 месяцев ежедневно (выходной - воскресенье)

➡️Ежедневные задания по теме группы от психолога

➡️Поддерживающие живые вебинары (+запись) - каждые 2 недели.

↗️В результате прохождения группы вы сможете исследовать природу своего токсического стыда, посмотреть на себя иначе, получить огромную поддержку от группы и ведущей курса, а также снизить влияние стыда в своей жизни.

Подробности тут ссылка и в лс (вотсапп, телеграм) +79184130968

Эвридика Еремина, автор и ведущая группы, кризисный психолог.

1

Комментарии

eva_psy

eva_psyМама троих детей

стикер

Ответить

Стыд и его последствия

Ситуация из топа. «до сих пор стыдно, что покакала на родах, муж все видел» Стыдно отказать людям, не приготовить кучу блюд для гостей, стыжусь своего тела, стесняюсь попросить повышения зп, стыдно привлекать внимание, отвлекать, развестись, попросить у мужа денег/подарка, думать о себе, а не о других, ничего не приготовить. Не погладить мужу носки, потратиться на себя, стыдно чего-то хотеть. Стыд, везде токсичный стыд! Нас всех так воспитывали, стыдили. И теперь мы сами с этим хорошо справляемся. Поэтому вместо поддержки и похвалы себя в таком сложном процессе, как роды, выбираем себя стыдить! Потому что нас отвергали и осуждали за несовершенства, промахи, ошибки, естественные потребности. Понимаете, да, девочки? Хотя муж уже и забыть забыл об этом. Но мы проецируем на своих супругов родителей. Если вам часто бывает стыдно, то это отсутствие оргазма, расслабления во время секса. Отсутствие удовольствия в жизни. Мало денег. Это безрадостная и напряженная жизнь, чтобы всем угодить. Вам бывает неловко? А если бы покакали в родах? #психолог

Риторический вопрос о социализации в детском саду

Похоже , всё, делаем паузу с садом . Вот нахрена эта социализация при такой частоте болезней? Эти родители , ведущие кашляющих и сопливых в группу, вам не стыдно ( риторический вопрос)? Каждый раз ведёшь в сад, как в топку ребёнка кидаешь 😐

Стыд на ярмарке

Кто сегодня ходил на ярмарку Таджикистана на экспо? Ужас, так стыдно за своих соотечественников мне никогда не было. Таджики аж кричали: Народ, перестаньте уже воровать, не позорьте свою нацию. И что самое главное для меня было странным, это то, что воруют сухофрукты и фрукты женщины солидно одетые и в возрасте. Просто стыд и позор(