Прям каждый день сразу наносили? Неделю используете? Лучше сбавить темп, а то можно переборщить

Чем бы вы лицо от морщин на мазали ,ни чего не поможет

Даже под таким постом про крем устроили срач 🫣 уже автор до&уа раз написала , что не наносила под глаза, а они всё умничают 🙄ещё с таким наездом

Почему от ретенола желтеет на лице то место, что помазала?

Дайте ссылку пожалуйста

А сколько он стоит ?

Все хотят лёгкий и быстрый результат, такой халявы думаю не бывает ,от такого скорее будут побочки.
Массаж лица ,вот что надо делать, всё хочу себя заставить 🥰

Не удаляйте пост 🙏

@annetvan, @bubble43561, спасибо 😊

Интересно, после возвращается на свои места? Давно смотрю на ретинол любой

У гельтек есть в Екб бесплатная консультация косметолога. Загуглите, запишитесь и сходите. Подбирают средства, дают пробники. Все бесплатно 😅

Все лето и до октября пользовалась этой же фирмой 0,25 только. Кода,да ,лучше стала. Но ни единого покраснения. Думаю на эту концентрацию перейти

Вообще люблю эту фирму, надо и этот крем попробовать ☺️

Девушки обязательно прочтите и изучите информацию с ретинолом как правильно вводить в уход и будет молодость и счастье ☺️🌷

Шпаргалка по сочетанию активов👇🏻
Сочетание некоторых компонентов при одновременном использовании может вызвать раздражение, поэтому я советую применять их по отдельности в разное время суток.

Витамин С.
Не сочетается с: AHA/BHA-кислотами, ретинолом, пептидами и ниацинамидом.
Удачные сочетания:
Аскорбиновая кислота + гиалуроновая кислота
Аскорбиновая кислота + церамиды

Ретинол.
Не сочетается с: витамином С, AHA/BHA-кислотами и пептидами.
Удачные сочетания:
Ретинол + гиалуроновая кислота
Ретинол + ниацинамид
Ретинол + церамиды

AHA/BHA-кислоты.
Не сочетаются с: витамином С, ретинолом и пептидами.
Удачные сочетания:
AHA/BHA + гиалуронка
AHA/BHA + церамиды
BHA + ниацинамид

#РЕТИНОЛ 6

НЮАНСЫ СОЧЕТАНИЯ КОСМЕТИКИ С РЕТИНОЛОМ И ВИТАМИНОМ С

Периодически в комментариях задают вопрос, «Можно ли сочетать косметику с этими активами в одном уходе?»

Если кратко, то да можно и даже полезно. Часто в ретиноловые сыворотки добавляется небольшой процент стабильного витамина C. Он нормализует сыворотку и улучшает действие ретинола.

Но у параллельного применения разных средств с этими активами есть ряд тонкостей, которые не всегда озвучивают.

1. Дайте коже привыкнуть к ретинолу и уже после этого добавляйте витамин С. Тем более не стоит вводить одновременно в уход два новых актива.

2. Разнесите витамин С и ретинол по времени суток: ретинол вечером, витамин С утром. Это логичнее и для самих этих активов.

3. Не сочетайте в уходе два средства с высоким раздражающим потенциалом. То есть, как по мне, лучше вообще не сочетать кислую форму витамина С — аскорбиновую кислоту — в высоком проценте в параллельном уходе с ретинолом.

4. Ретинол меняет реакцию кожи на привычные средства. Может случиться так, что именно вам не подходит сочетание в одном уходе конкретного средства с ретинолом и конкретного витамина С. Обычно подозревают витамин C: «Плохая сыворотка, от неё сыпет», но фактически виновата не сыворотка, а индивидуальная реакция вашей кожи на сочетание косметических средств. Тут спасёт только осознанное применение косметики. Делайте патч-тесты, следите за реакцией кожи.

И отдельное обозначу такой момент: с чем точно не стоит сочетать в параллельном применении витамин C — бензоил пероксид в аптечных средствах. Вместе они дают очень высокий риск раздражения кожи. Витамин С можно применять параллельно (не в один приём) с AHA-кислотами. Но опять же нужно избегать сочетания с высоким процентом азелаиновой кислоты. Азелаиновая кислота коварна в своей мягкости, сыворотка с 10% азелаиновой кислоты прекрасно работает параллельно витамину С. Но 15–20%, то есть аптечные гели типа азелик или скиноклир + витамин С = неоправданно высокий риск сжечь кожу. Так что если вы точечно нанесли на ночь аптечный гель с азелаиновой кислотой, избегайте утром витамин

#РЕТИНОЛ 5

КАК БЕЗОПАСНО РЕТИНОЛИТЬ ЛЕТОМ
и не навредить здоровью.

1. Убедитесь, что у вас есть санскрин под рукой, что вы его можете обновить. В случае применения ретинола фактор защиты не ниже SPF 50. Но даже так старайтесь не выходить из дома без головного убора с широкими полями, если УФ индекс на улице выше 6–7.

2. Санскрин сам по себе может спровоцировать проявление ретиноевого дерматита, особенно на шее. Так бывает достаточно часто, если в санскрине присутствует высокий процент алкоголя. Или в некоторых (редких) ситуациях ниацинамид.

3. Постарайтесь не распылять содержащий спирт парфюм на шею весной или летом, если вы на неё наносите ретинол. Распыляете парфюм, например, на спину.

4. Крайне аккуратно используйте ретинол весной или летом, если у вас первый фототип.

5. Если вы весной и летом принимаете внутрь или наносите поверхностно лекарственные препараты, которые повышают фоточувствительность, строго нужно отметить всю косметику с ретинолом. Исключая случаи, когда топические ретиноиды применяются в курсе лечения заболеваний кожи и такое сочетание согласовано с вашим лечащим врачом.

Список препаратов фотосенсибилизаторов

Анксиолитические препараты:
— алпразолам
— хлордиазепоксид
Антибиотики:
— хинолоны
— сульфаниламидные препараты:
— тетрациклины (особенно доксициклин)
Трициклические антидепрессанты
Противогрибковые препараты:
— гризеофульвин
Антигипергликемические препараты:
— препараты сульфонилмочевины
Противомалярийные препараты:
— хлорохин
— хинин
Нейролептики:
— фенотиазины
Препараты для химиотерапии:
— дакарбазин
— фторурацил
— метотрексат
— винбластин
Диуретики:
— фуросемид
— тиазиды
Сердечные препараты:
— амиодарон
— хинидин
Обезболивающие препараты (анальгетики):
— нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП; особенно пироксикам и кетопрофен)
Антибактериальные препараты, наносимые на кожу (например, хлоргексидин и гексахлорофен). Тут и без солнечной активности можно легко дотереть до ретиноевого дерматита.

Если вы применяете эти препараты летом, стоит временно отменить не только ретинол, но и все кислоты, кроме PHA, особенно строго это касается гликолевой кислоты и даже натуральной косметики, в которой консервантом выступает лимонная кислота.

6. Мой список препаратов из интернета и он может быть неполным. Если вы на постоянной основе применяете другие медицинские препараты, обязательно перепроверьте, не повышают ли они фоточувствительность кожи!

7. Необходимо отменить косметику с ретинолом не позднее чем за 3 недели перед всеми процедурами широкополосного света на эту же зону(bbl и ipl). Не позднее чем за месяц перед всеми процедурами направленного света (все лазерные процедуры, в том числе удаление татуажа, лазерная эпиляция).

#РЕТИНОЛ 4

ОШИБКИ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ РЕТИНОЛА.

Ответ на вопрос: «Ретинол вызывает раздражение кожи, она шелушится и появляются воспаления».

Я сознательно рассказываю из всех форм витамина А про ретинол. Если честно, я бы и без этих рассказов обошлась бы, но вы ж его всё равно будете использовать. А это один из самых непростых компонентов домашнего ухода.

Ретинол — достаточно форма витамина А, которая допустима в домашнем уходе и может вводиться пользователем самостоятельно. Но в период привыкания он может спровоцировать ретиноевый дерматит.

С чем это связано?

1. Вы ввели его не плавно и слишком частите. Увеличьте промежутки между использованием.

2. Вы наносите его на влажную кожу, это очень сильно увеличивает вероятность покраснения и раздражения. Удостоверьтесь, что ваша кожа просохла, на ней не осталось воды после умывания. Подождите минут 10 после того как вытрите лицо. И только потом наносите.

3. Если не можете использовать ретинол в этот день раньше чем за час-полтора до сна, просто не используйте его. Он дозависимый, само средство долго впитывается и если вы ляжете раньше — расползется на чувствительные участки кожи, например, веки, и может вызвать на них шелушение и раздражение.

4. Вы трете лицо руками. Нанесли ретинол — лишний раз не водите руками по лицу, почесывая глаза, прислоняя руку к подбородку. Если ретинол на шее — одежда пока он впитывается должна быть открытой.

5. Используете одновременно с другими раздражающими средствами или неправильно сочетаете. Нельзя с ретинолом самостоятельно сочетать гликолевую кислоту, аккуратно или также не стоит с ретинолом выше 0,4% применять салициловую кислоту. И тем более использовать с ним вместе бензоилпероксид ВНЕ назначенного дерматологом лечения, самостоятельно. Во-первых, это прямой и практически гарантированный путь к дерматитам. Во-вторых, а смысл вашего действия? Гликолевая кислота прежде всего в косметике применяется как отшелушивающие и омолаживающие средство — зачем масло масленное? Ретинол справится самостоятельно и даже более эффективно. Ретинол хорошо влияет на возрастную жирную кожу, на которой иногда бывают единичные высыпания, но если у вас акне выше второй степени, требующее терапии, я вас прошу — не надо самодеятельности с сочетанием салицилки, бензоилпероксида, идите к врачу. Он вам пропишет более эффективные ретиноиды, решающие проблему акне, и назначит четкую схему применения средств.

6. Ваша кожа не привыкла к ретинолу и вы взяли слишком большой процент сразу. Начинайте знакомство с ретинолом с низких концентраций 0,25-0,3% и только потом переходите к более высоким.

7. Я не готова обсуждать более биоактивные формы витамина А. Ретинол — наш потолок в рамках домашнего ухода. Более серьезные препараты назначает врач на очном приеме. Но для некоторых, если кожа тонкая, реактивная сухая, даже ретинол слишком агрессивен, поэтому возможно именно вам с вашей чувствительностью кожи требуется еще более мягкая форма гидроксипинаколона ретиноат, ретинола пальмитат и т.д.

И да, когда кожа привыкает к ретинолу — первый месяц может участками шелушиться. Это может быть даже индивидуальной особенностью — мне очень подходит ретинол, но я всегда шелушусь, так как у меня кожа медленно обновляется, и ретинол прекрасно её стимулирует — индивидуальная особенность организма. Нужно понимать, что ретинол требует привыкания.

#РЕТИНОЛ 3

СОЧЕТАНИЕ КИСЛОТ С РЕТИНОЛОМ.

Сочетать ретинол с кислотами можно, но не сразу, очень аккуратно и не всем.

Если мы говорим о домашнем ретиноле, который проходим курсом для омоложения кожи 3–4 месяца, мы отменяем все раздражающие активы: кислоты, в том числе L-аскорбиновую кислоту (самую активную форму витамина С), энзимы, скрабы, средства с простыми спиртами (в том числе декоративную косметику), глубоко очищающие гели и пенки для умывания.

И стартуем использование ретинола с базовым набором: мягкое средство для умывания и увлажняющий крем. И так первые 3–4 недели, когда мы вводим ретинол в уход и кожа привыкает к его воздействию.

После можно возвращать по одному мягкому энзимному или кислотному средству в неделю, но при этом строго смотря на реакцию кожи.

Бывает так, что ретинол сочетается в одном средстве с гликолевой кислотой — обычно такие средства вы сможете купить только у косметолога. И он их вам доверит, если понимает, что вы не новичок с ретинолом, ваша кожа плотная, нечувствительная и вы знаете что делаете. В остальных случаях эти два актива сочетать в разных средствах вместе я не рекомендую.

Можно использовать мягкий ретинол (0,2–0,4%) и чередовать его или с тониками или кремами с низким содержанием кислот, или с домашними мультикислотными пилингами. Именно чередовать, не используя в один день.

Допустимо одновременно с ретинолом использовать кремы или сыворотки с небольшим содержанием азелаиновой или миндальной кислоты (3–10%) с учётом, что эти средства используются женщинами со склонной к жирности коже в качестве увлажнителей, которые при этом не забивают поры. Но эти средства друг на друга не наслаиваем. Мы их разносим в разные дни.

Помните, что единовременно в вашем уходе должен быть один серьёзный раздражающий кожу актив, если вы его используете на постоянной основе. Остальные средства должны относиться к 4 категории (см по поиску #КИСЛОТЫ «КАТЕГОРИИ КИСЛОТ») учётом, что действовать вы будете крайне бережно.

Как правило в домашнем уходе к раздражению, ухудшению кожи приводит не конкретный актив (тут мы не говорим об индивидуальной непереносимости), а применение всего и сразу. И избежать это, разобраться можно, если вы будете не к уже сложившемуся уходу прибавлять еще один актив. А к базовому набору — очищение и увлажнение — прибавите этот актив, дадите коже к нему привыкнуть, а потом step-by-step возвращая старые средства назад.

#РЕТИНОЛ 2

Как использовать РЕТИНОЛ (ЧАСТЬ 2)

А вот некоторые ботулоподобные пептиды могут работать хуже.

8. Для чувствительной, склонной к сухости кожи ретинол мы вводим по схеме 7-6-5-4-3-4-3-4-3 и так далее. То есть, в первый раз повторяем на седьмой день, во второй раз — на шестой и так далее. Далее чередуя на третий и на четвертый день. Это два раза в неделю. И только когда перешли на чередование 3-4 можно подключать НЕКОТОРЫЕ энзимные и кислотные продукты. Строго смотря на состояние вашей кожи в этот момент. Для плотной, жирной, мужской кожи схема 5-4-3-2-3-2. То же самое относительно других активов.

9. Длительность курса зависит от задачи и от типа кожи. Если задача — антиэйдж, длительность курса от 3-4 месяцев. Если мы кроме того боремся с угревыми высыпаниями и последствиями акне курс может составить 4–6 месяцев и дольше. Но в таком случае курс должен проводиться под присмотром дерматолога.

UP: на небольших дозах ретинола, которые не раздражают вашу кожу, можно сидеть постоянно и круглогодично. Но я советую периодически делать перерывы.

10. Ответ на вопрос, что делать раньше — ретинол или аппаратку — зависит от процедур. Если вы идете иссекать рубцы — обычно до назначают курс, чтобы рубец был более мягким и ретинол простимулировал кожу на регенерацию. С работой на СМАС слой это не влияет. Учитывайте, что ретинол повышает фоточувствительность и вы должны согласовать с косметологом тот факт, что у вас курс ретинола. Ретинол хорошо но с оговорками сочетается с биоревитализациями. Опять же вы предупреждаете косметолога, что используете в домашнем уходе ретинол и он исходя из этого подбирает вам препарат.

МИФ: чем лучше шелушится, тем больше антиэйдж эффект. НЕТ, современные ретинолы как раз стараются делать удобными для пользователя, инкапсулированный ретинол может и не давать никакого шелушения но прекрасно работать. Если вы в середине курса не видите эффекта — это не значит, что препарат не работает. Как я уже писала, это курсозависимый ингредиент, чтобы эффект был, нужно пройти курс. Который составляет три месяца. И уже тогда сравнивать результат до и после. Всегда делайте фото и смотрите на результат. И тогда вы увидите, что мягкие ретинолы тоже эффективны. Просто эффект накапливается незаметно.

Ну и, конечно, не забываем про SPF. Не менее 30 в условиях города.

#РЕТИНОЛ 1

Как использовать РЕТИНОЛ (ЧАСТЬ 1)

Первое что вы должны понимать: ретинол — весьма активный компонент, который в достаточно высоких концентрациях требует для своей эффективности и безопасности четкого следования протоколу.

Ретинол для домашнего использования есть в форме пилинга и в форме сыворотки или крема. Также альтернативой домашнего ретинола является курс профессиональных ретиноловых пилингов. Курс современного домашнего ретинола может собой заменить курс салонных пилингов — буквально 4-5 лет назад это было немыслимо. Но сейчас я советую кроме некоторых случаев выбирать именно домашние препараты. Протоколы их использования более гибкие и адаптивные. Эффект не хуже и даже лучше. Исключения есть: например, плотная жирная кожа и допустим вы готовитесь к лазерному иссечению рубцов. В таком случае салонный пилинг делает ткань рубца мягче и лучше стимулирует к процедуре. И то тут зависимость от типа кожи.

1. Вы решили ввести ретинол в уход. Какой выбрать? Сейчас практически в любой профессиональной марке есть продукты с ретинолом. И в принципе различия в удобстве и комфорте от использования, но не в эффекте при правильном применении. Универсальный совет, если вы ходите к косметологу — купить ретинол в марке, на которой он работает. Но опять же это не пост о выборе препарата, а о алгоритме использования.

2. Если даже ваш уход сложился, когда мы вводим ретинол, убираем из ухода все кислотные, энзимные и другие раздражающие средства. Курс ретинола должен стартовать с базовым набором — мягкое средство для умывания и нейтральный увлажняющий крем. Только потом можно будет возвращать средства назад. Но не все. Гликолевую и салициловую кислоту пока отложите.

3. Ретинол наносится ТОЛЬКО на сухую кожу. Умылись, если используете тоник — дали ему просохнуть и на сухую кожу наносите средство с ретинолом. Строго. Тоник при этом используете только базовый. Мой совет — перед ретинолом умыться с кипяченной водой, тогда она будет мягкой, и не использовать тоник вообще.

4. Ретинол дозазависимый и курсозависимый препарат. Что это значит? Производитель обычно пишет, сколько средства вы должны нанести на зону. И вы должны нанести не меньше этого. Если нанесете меньше — толка не будет. Больше — может быть раздражение. Почему это важно? Сейчас многие современные препараты выпускаются в липосомальной инкапсулированной форме, чтобы ретинол не раздражал и многим кажется, что слой крема слишком жирный! Ретинол наносим на ночь, так как под действием солнечных лучей он разрушается и является фотосенсибилизатором.

5. В чём значительное отличие ретинола от кислот? Кислоты вы нанесли на определенное место и они действуют локально. Ретинол имеет свойство «расползаться». Многие, кто делал ретиноловые пилинги в салоне, видели, что у них начинают даже шелушиться зоны за ушами, мочки ушей, хотя туда пилинг не наносили. Ретинол дал сигнал окружающим участкам кожи и они зашелушились. Это к вопросу: «А надо ли наносить ретинол на веки?». Если вы используете ретинол курсом по границе орбитали, он так или иначе подействует и на зону век. Благодаря свойству «расползаться» и по факту, при курсе ретинола отдельный препарат для век не нужен.

6. Если вы используете крем с ретинолом и у вас кожу очень стягивает, вы можете использовать постпилинговый крем. Он реально снимает негативное действие ретинола + усиливает эффект от регенерации. Но, заменой такого крема может быть крем с церамидами или другой базовый увлажняющий крем не раньше, чем полчаса часа после нанесения ретинола, ждем еще полчаса и уже потом ложимся спать.

7. Можно ли использовать пептиды с ретинолом? — Их желательно использовать. По моей практике матриксил на утро в течение всего курса ретинола прекрасно способствует регенерации кожи и усиливает действие ретинола.

Ссылку пожалуйста 🌸

Девы, а зачем вам ретинол каждый день мазать уперлось? Ещё и повышать обязательно после каждой упаковки? Пока он работает в низкой концентрации и через день-два все ок. На некоторых, конечно, написана схема ввода, которая оканчивается ежедневным нанесением, но она имеет место, когда кожа уже не отвечает на предыдущие концентрации и частоту. Или при лечении акне каком-нибудь. Кожу можно очень сильно затрахать ежедневным нанесением, особенно, если быть невнимательной к мелочам в виде незначительных реакций, а потом получить обратный эффект - она станет тоньше, тусклее и рыхлее. Он не работает по принципу чем сильнее-тем лучше или чем чаще-тем лучше, вообще наоборот зачастую, особенно у новичков. А год это точно новичок ещё

завтра сделаю норм коллаж , уже в кровати просто

Сколько вам лет ? По аватарке 15 🫣какие там могут быть морщины 🙄
Во вторых , такого не бывает . Не уберет никакой крем морщинки , тем более гармошку . Тут что то не то 🫣

@annetvan, @bubble43561, скажите пожалуйста, а какими Вы пользуетесь?

А его можно под глаза? Я думала для глаз отдельные крема
Напишите кто разбирается 🙏🏼

До и после фоточки надо. А то не верится

Серьёзные составляющие. Притом сразу вместе...сильно

Мне офтальмолог сказал что блефарогель помогает от морщинок вокруг глаз. Не знаю правда или нет, не проверяла

Главное не держать крема ванной . Перепады давления.

Вы начали с ретинола 0,5? Не многовато ли?

Я прям вот боюсь ретинол. Я слишком безответственная для таких схем. Взяла вот себе совсем совсем лёгкое масло и крем с ретинолом от organic kitchen. На ночь наношу. Утром как пэрсик

Оффтоп, посоветуйте что-то для подтяжки овала лица, поплыло вниз( почти 34 года

Есть отдельные кремы с ретинолом под глаза, вообще не понимаю, кто тут пишет, что ретинол вообще нельзя туда 😅

Интересно прям😁

Ретинол в такой концентрации под глаза это опасно. Изучите вопрос по ретинолу, с ним так нельзя.

На ГВ нельзя?

Не пойму , его можно использовать если нет 35 лет? Например от постакне ?

А сколько вам лет что у вас уже морщинки?

Чем бы вы лицо от морщин на мазали ,ни чего не поможет

Тоже им пользуюсь и гелем, супер

Всё здорово,но теперь к нельзя использовать крем для лица для области вокруг глаз.Область вокруг глаз на 30% тоньше ,нет сальных желез.Это очень опасно ,тем более каждый день ретинол

Аккуратно с ним. Если кожа не привычная то лучше с более мелких доз 0.25 или 0.1 или наносить не каждый день сначала, может быть ретиноидный дерматит. К этому надо быть готовым. Что будет период адаптации. Покраснение, шелушения и корочки

Первый раз про такой слышу. А где покупали ? В магазине или на маркет плейсе ?

Есть фото до/после?)

А это только на уголки? На лоб не подойдёт ?😂

Его может использовать вокруг глаз ? 👁️

А почти в 27 лет можно такую мазь или рано?🤓 гусиные лапки выходят

У меня 0.25, шелушится кожа как у змеи, и это раз в 2 дня пока , у вас хорошо ложится

Где брали, сколько стоит?

Мужу 35, ему наверное, пора такие кремы наносить?
Это как основной крем?

Не удаляйте пост пожалуйста 🙏

А есть ссылка?

Блин, концентрация большая, начинают обычно с 1-2 раз в неделю и ретинол не наносят обычно на кожу вокруг глаз. Спф утром использовали?

Вы на ночь не наносите? Надо попробовать. Где покупали?

Где купить?

А где такой можно купить?

Мне тоже нравится!

Прям каждый день сразу наносили? Неделю используете? Лучше сбавить темп, а то можно переборщить

Вы с 0.5 стартанули?

У меня весь уход от Гельтек, очень довольна

Он крутой , вы сразу 0.5 взяли ? Я начинала с 0.25

О надо попробовать