У нас просто ужасный режим и я не знаю, точнее, Я читала, как его поменять попытаться,но ничего не выходит.
Младшая засыпает не раньше часа ночи! У нас есть все ритуалы перед сном и делаем мы их,естественно, гораздо раньше. Начинаю ее укладывать в 21-21.30. и вот до часу ночи мы скачем :то лежим,то вскакиваем и бежим играть.
Утром,когда мы девочек будим в школу,она тоже просыпается(это 7-8 утра),потому что не спит без меня, а я встаю,чтобы девочек собрать. И вот когда они уходят в школу, в 9 ут...