Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Римма
rimma90
Римма·Мама двоих (младенец)

Восстановление после родов: Кегель помог?

Как вы после родов восстанавливались, кто делал Кегель помогло?

51
родывосстановлениеКегель

Комментарии

djamilya_gimnastika.intim
·Мама троих детей

Упражнения на тазовое дно

Нравится Ответить
kkkkkks
Kkk·Мама дочки (2 года), беременна (10 нед.)

Desirex Вагинальные шарики Кегеля секс игрушки

ссылка

Нравится Ответить
umm_anisa15
Umm Anisa·Мама троих детей

Кегель помог

Нравится Ответить
kozulevanata92
Наталья·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@dina_sm, можно больше инфы, ссылку

Нравится Ответить
loveinme
Алёна·Мама сына-младенца

@dina_sm а сеансы чего

Нравится Ответить
loveinme
Алёна·Мама сына-младенца

@dina_sm что за йони массаж?

Нравится Ответить
usa-a
·Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)

Воздух выходил из-за чего дискомфорт был и перед мужем и в самом процессе. Кегелем занималась, может он, может время помогло 🤷.

Нравится Ответить
insomnia.
♡·Мама двоих (младенец)

После первых родов мне казалось у меня там петарду взорвали, само восстановилось, но ближе к 3-4 месяцам. Я вообще напрячь мышцы не могла, только позывы к мочеиспусканию удерживала и на этом спасибо😆 а после вторых я даже будто и не рожала, в принципе так гинеколог сразу после того, как вылез ребенок и сказала. Ни разрывов, ни трещин. И мышцы сразу в тонус пришли, короче повезло

Нравится Ответить