Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаИнтимные отношения
Римма
Римма
Мама двоих (младенец)

Восстановление после родов: Кегель помог?

Как вы после родов восстанавливались, кто делал Кегель помогло?

10
родывосстановлениеКегель

Комментарии

djamilya_gimnastika.intim

djamilya_gimnastika.intimМама троих детей

Упражнения на тазовое дно

Ответить

umm_anisa15

Umm AnisaМама троих детей

Кегель помог

Ответить

kozulevanata92

НатальяМама двоих (5 лет, 7 лет)

@dina_sm, можно больше инфы, ссылку

Ответить

loveinme

АлёнаМама сына-младенца

@dina_sm а сеансы чего

Ответить

loveinme

АлёнаМама сына-младенца

@dina_sm что за йони массаж?

Ответить

usa-a

usa-aМама сына (2 года), беременна (31 нед.)

Воздух выходил из-за чего дискомфорт был и перед мужем и в самом процессе. Кегелем занималась, может он, может время помогло 🤷.

Ответить

insomnia.

♡Мама двоих (младенец)

После первых родов мне казалось у меня там петарду взорвали, само восстановилось, но ближе к 3-4 месяцам. Я вообще напрячь мышцы не могла, только позывы к мочеиспусканию удерживала и на этом спасибо😆 а после вторых я даже будто и не рожала, в принципе так гинеколог сразу после того, как вылез ребенок и сказала. Ни разрывов, ни трещин. И мышцы сразу в тонус пришли, короче повезло

Ответить