Девочки, советую читать своим спящим деткам через 20 мин после засыпания (фаза быстрого сна) текст по методике доктора Драпкина «Витамины любви».

(1- й блок. Витамин материнской любви:
Я тебя очень сильно люблю.
Ты - самое дорогое и родное, что у меня есть.
Ты - моя родная частичка, родная кровинушка.
Я и папа тебя очень сильно любим.

(2- й блок. Физическое здоровье (говоря, представляйте своего ребенка в идеале, здоровым и крепким):
Ты сильный, здоровый, красивый мальчик (девочка).
Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься.
У тебя крепкие и здоровые сердечко, грудка, ЖИВОТИК.
У тебя нежная, гладкая и влажная кожа.
Ты легко и красиво двигаешься.
Ты здоровый, закаленный, редко и мало болеешь.

3-й блок. Нервно-психическое здоровье ребенка:
Ты спокойный мальчик (девочка).
У тебя хорошие, крепкие нервы.
Ты умный малыш.
У тебя хорошо развиваются головка и ум.
Ты хорошо спишь, легко и быстро засыпаешь.
У тебя хорошее настроение, и ты любишь улыбаться.
Ты видишь только хорошие, добрые сны.
У тебя хорошо и быстро развивается речь.

4-й блок. Эмоциональный эффект, очищение от болезней (из народной медицины):

Я забираю и выбрасываю твою болезнь.
Я забираю и выбрасываю (перечисляете проблемы вашего малыша).
Я тебя очень-очень сильно люблю❤️

Это успокаивает, заряжает добром и позитивом, но самое главное, есть много отзывов (можно почитать в интернете) что детки начинают намного меньше болеть))