Как Ира справилась с биполярным расстройством и СДВГ?

Здравствуйте, я Ира и я #g00gle_псих
😂
Я такая «модная» с психиатром и психологом на короткой ноге😂

То, событие, которое поделило мою жизнь на до и после 🙈

В январе 2024 я узнала, что у меня маниакально-депрессивный психоз, вы скорее всего знаете как, биполярно-аффективное расстройство.
После продолжительной депрессии на 1,5-2 недели я пошла к психиатру и вспомнила, что иногда превращалась в другого, неизвестного мне человека - уверенную, красивую девушку, которая просто душа компании.
Когда мне назначили терапию, я так боялась, что стану серой мышью, что не будет больше той секси тигрицы, но прошло полгода…
Депрессии заглядывают раз в 2-3 месяца на 1-2 дня и уже не так глубоко. Мании тоже со мной встречаются, но теперь я это понимаю и контролирую в себе, бешеные идеи записываю на потом🙈

Мой послужной список как оказалось не ограничивается БАР 2 типа.

Также мне повезло узнать, что мой постоянный навязчивый страх смерти и панические атаки это не нормально, а называется генерализованное тревожное расстройство 👌🏻
Я серьезно думала, что все люди, идя по мосту думают, что прохожий столкнет их в воду🙈
Узнала я об этом в мае, и сейчас могу сказать варианты моей возможной смерти теперь просчитываются не в каждую минуту😂

Я всегда думала, что я как Гай Юлий Цезарь, могу делать три дела одновременно.
И теперь я знаю почему, я просто не могу сконцентрироваться на одном, потому что оказывается я очень модная и у меня есть СДВГ😅

Ира, 31 годик, наконец-то начала жить нормально! Наконец-то стала счастлива❤️