Второй день страшно болит голова, кажется из за кормления в неудобном положении, у меня обострился остеохондроз. Не подскажите, может можно мазью какой нибудь намазать? Знаю, что упражнения помогают, но вот уже три часа дня, а я так и не смогла сделать зарядку, жопа в мыле