Как похудеть на 5 кг?
Девочки поделитесь , кто как худел, очень хочу скинуть 5 кг)
Комментарии
АнастасияМама двоих (младенец)
@adelaida041995, спасибо, но после родов не такая худая уже 😂 лишних 7 кг(( надо влезть в старую одежду , витамины пропила , домашние тренировки правильное питание два раза в день но вес встал ((
Елена Хазова (Алексеева) Мама четверых детей
Питание срываюсь 😭 именно ту которую заказываю
Мне она надоедает , а вы, какую заказываете ?
КрисМама двоих (1 год, 5 лет)
С нутрициологом
Подсчет калорий и баланс
С позволением вкусняшек, без строгих запретов и без срывов
Валерия·Мама троих детей
Спорт и метаболическая тарелка, ну и немного интервального голодания (не ем после 18:00)
·Ответить