Из-за тяжелых, гнетущих, депрессивных событий в жизни я практически перестала радоваться, а уровень тревожности просто взлетал в небо. Были моменты, когда я буквально сидела одна на берегу моря, никуда не нужно, все есть, но я не могла расслабиться даже на минуту. Мне не помогает алкоголь, и я его не люблю. В этом состоянии любое взаимодействие с людьми становится настолько тяжелым, что я делала вид, что слежу за темой разговора, а в голове отсчитывала 1-2-3-4-5, ожидая, когда этот разговор конч...