Дина
muxametovna_blog
Дина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
post image 1
post image 2
post image 3

#свинкаДинка

Всем привет! Меня зовут Дина, мне 33года и я похожа на свинью!

При росте 153,5 я вежу 64,1 кг 🤦‍♀️

У меня 2 кс и поэтому мой живот похож на огромный шар... Я пробовала много раз садиться на диеты, питаться правильно, но не получалось.

Я решила хватит это терпеть! Пора браться за свое тело!

Хочу показать свой путь

Всегда рада новым друзьям🤝

Пишите в комментариях к посту, как вас зовут, из какого вы города, как дела с весом?

5

Комментарии

tati_fitness

Никакой свиньи, вы умница, все получится❤️😊

Нравится Ответить
lena_74
Елена·Мама двоих (1 год, 8 лет)

У меня естественные роды были, но живот ещё хуже чем у вас🙈 похудела с начала года на 20 кг, а результат особо и не виден если без одежды. Верю, у вас всё получится 🙏 я с Челябинской области)

Нравится Ответить
sergienkomariya1516
Екатерина·Мама троих детей

Екатерина с я с краснодарского края на правильном питании уже 2 года то бросаю то опять начинаю но за это время уже -12 кг сейчас у меня вес 80,9кг цель 65 рост у меня 168

Нравится Ответить
kovalskaya98
Лисёнок 🦊·Мама сына (1 год)
стикер
Нравится Ответить
air_angelvrn
Юлиана ·Мама троих детей

Злость плохой мотиватор, она обессиливает быстро. А вот вдохновиться своим же результатом вполне достойная мотивация!

Во мне 155см, 3 кесаревых. Я смогла✊️ и у Вас получится🫶

Нравится Ответить
itania_moaran
Итаниа·Мама дочки (2 года), беременна (9 нед.)

Не такой уж большой вес, по сути

До нормальной массы тела (по ИМТ) всего 6 кг скинуть

Аня, Подольск

Было 78 в прошлом августе, сейчас 54-55 держу при росте 159

Нравится Ответить
anaytata
Татьяна·Мама дочки (3 года)

Нельзя так о себе🤷‍♀️

Нравится Ответить
inna.d.
Инна·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
inna.d.
Инна·Мама троих детей

@dina_mom13 сколько вам лет ?

Что планируете делать для фигуры ?

Нравится Ответить
inna.d.
Инна·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
muxametovna_blog
Дина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

@inna.d. Мне 33, правильное питвние или интервальное и +спорт, массажи, маски и тд, 😁

Нравится Ответить
kissulia
Ольга·Мама дочки (4 года)

Я вам скажу, что у многих такой вес и живот. Вы молодец, что пытаетесь что-то изменить. Главное цель!

Ольга, Оренбург)

Нравится Ответить
muxametovna_blog
Дина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Спасибо 🙏да, проблема лишнего веса всегда актуальна

Нравится Ответить
tory1979
Виктория·Мама троих детей

Дина, на свинью вы не похожи - любите свое тело!) я всю жизнь борюсь с лишним весом, пока он перевешивает, вешу побольше вашего на десяточку, но чуть выше - 158. Перед второй беременностью сбросила 15 килограмм - испугалась диабета, замаячил. Сразу здоровье начало налаживаться и забеременела. После родов еще не вернулась к добеременному весу, жду окончания гв и обратно на здоровое питание - в полной мере не дают ограничения от педиатра нашего. Сейчас налаживаю мелкому режим, чтобы подольше и подальше и быстрее ходить гулять с коляской.

Нравится Ответить
muxametovna_blog
Дина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Оо я вряд ли в свой добеременный вернусь 😁 хрчется зотя бы подтянуть тело и уьпвть этот живот

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Анечка
anna1000
Анечка·Мама двоих (младенец), ждёт третьего

Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?

Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙

243
maria3034 Лев
yanavber Ярослав, Андрей, Илья
shu.gramsky У нас Илья. Хотели ещё назвать Костя, Марат или Руслан. Очень щас много Марков, Миронов и Макаров.
Читать все 2986 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении