#свинкаДинка Всем привет! Меня зовут Дина, мне 33года и я похожа на свинью! При росте 153,5 я вежу 64,1 кг 🤦 ♀

Никакой свиньи, вы умница, все получится❤️😊

У меня естественные роды были, но живот ещё хуже чем у вас🙈 похудела с начала года на 20 кг, а результат особо и не виден если без одежды. Верю, у вас всё получится 🙏 я с Челябинской области)

Екатерина с я с краснодарского края на правильном питании уже 2 года то бросаю то опять начинаю но за это время уже -12 кг сейчас у меня вес 80,9кг цель 65 рост у меня 168

-15 кг за 5 месяцев в ватсап чаще с девочками пишите и вас добавлю

Злость плохой мотиватор, она обессиливает быстро. А вот вдохновиться своим же результатом вполне достойная мотивация!

Во мне 155см, 3 кесаревых. Я смогла✊️ и у Вас получится🫶

Не такой уж большой вес, по сути

До нормальной массы тела (по ИМТ) всего 6 кг скинуть

Аня, Подольск

Было 78 в прошлом августе, сейчас 54-55 держу при росте 159

Нельзя так о себе🤷‍♀️

Я из Москвы, 2 кс,1 ер и сразу 1 операция на матке( метропластика). Мне 34.

Рост 171, вес 69 . За недельку могу похудеть до 67 питанием . Дальше не выдерживаю . Все 2,4 года кушаю как слон, и все подряд... Понимаю,что над телом надо работать,иначе дальше будет хуже.

После 2 родов весила 58.

После 3-их 60, но ближайшие месяцы набрала+9.

Я вам скажу, что у многих такой вес и живот. Вы молодец, что пытаетесь что-то изменить. Главное цель!

Ольга, Оренбург)

Дина, на свинью вы не похожи - любите свое тело!) я всю жизнь борюсь с лишним весом, пока он перевешивает, вешу побольше вашего на десяточку, но чуть выше - 158. Перед второй беременностью сбросила 15 килограмм - испугалась диабета, замаячил. Сразу здоровье начало налаживаться и забеременела. После родов еще не вернулась к добеременному весу, жду окончания гв и обратно на здоровое питание - в полной мере не дают ограничения от педиатра нашего. Сейчас налаживаю мелкому режим, чтобы подольше и подальше и быстрее ходить гулять с коляской.