Какая диета при ГВ и как она влияет на питание?
Захотелось узнать статистику.
Придерживаетесь/лись ли вы какой-то
диеты на ГВ или ели что хотели?
Или может некоторые продукты
не ели и что за продукты это были.
Я помешалась на сгущенке с белым
хлебом, по 3 раза на дню пью чай.
Но есть проблема моего панкреатита и поэтому
я придерживаюсь некоторой диеты, но многое
себе все равно разрешаю. Потому что иначе 🫠
Боюсь конечно обострения, но еще больше я
боюсь что всю жизнь придется есть пресную еду.
Elena·
Придерживалась, так как считаю ,что питание влияет и случаи из жизни это показали. Но методом проб.
Dasha·
Мама двоих (младенец)
Ем обычную
Еду для себя
Alina··
Мама дочки-младенца
Ну для меня обычная еда это чебуреки из КК и маклональдс и много тортиков😅 Плжтому я все таки себя ограничиваю, тем кто изначально правильно питается попроще в этом плане.
🐭·
Ела всё. Реакций не было. Колики и газики от того, что жкт не настроен.
Но, не исключайте индивидуальную непереносимость. Новые продукты пробуйте в небольших количествах, а потом смотрите на реакцию.
Марина·
Не придерживалась, позволяла все что хочу
Alina·
Мама дочки-младенца
@elenushka14, @nastyabb, Ну я не ем пока острое, жирное, соленья всякие, фрукты по чуть стараюсь пробовать по 1 в день.
Elena··
С панкреатитом это как раз полезно, чуть воздержаться) я орехи не ела , кешью особенно, сразу газы начинались у дочери
Екатерина ·
Мама двоих (младенец)
С обоими ограничивала молочку первое время. Точнее с первым не ограничивала, пока не поняла, что у ребенка от нее проблемы. С младшим уже на опыте вводила очень осторожно. Молоко цельное до сих пор не употребляю.
Алина·
Мама сына-младенца
Первые 2 недели придерживалась, потом включала по 1-2 продукта в день, с 3х недель ела все что привыкла. Были моменты, когда ела по пол шоколадки в день, вот прям хотелось, потом отпускало, сына не высыпало
У меня тоже панкреатит, бывает неожиданно начнётся, тогда сажусь на диету чтоб поджелудочная утихла + лекарства
Юлия ·
Не придержиыалась
Виктория·
Мама сына (2 года)
У нас была аллергия на молочку ,исключала только то ,где в составе была молочка до 2 х лет . Все остальное ела ,но в пределах разумного
🦋🦋🦋·
Мама двоих (младенец)
Кроме газировок и острой пищи ем все.. реакцию на еду замечаю, например на капусту реагировал, побаливал животик и стул очень пенистый был… и так же если очень много сладкого поем… на остальное вроде не реагирует
🦋🦋🦋·
Мама двоих (младенец)
+ молочку практически не ем, не люблю
Дарья·
Мама двоих (младенец)
Ем всё с самого роддома. Вообще все, в том числе и аллергены, и вредности типа газировки.
Не употребляю только спиртное, потому что оно проникает в кровь. А молоко делается из крови (плазмы). Питание мамы не влияет на грудное молоко, это давно уже доказано.
Даша·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Оба раза не придерживалась диеты , ела все, что хотела
Кристина ·
Мама двоих (младенец)
С первым сидела на гречке и весь обсыпанный был, ушли на смесь га. Со вторым ела всё от кофе до шоколада, никакой реакции, коликов и газиков. А во вторую беременность я еще с мандаринов не слазила, тоже никак не отразилось
Юлия·
Мама троих детей
Первый месяц не употребляла продукты от которых может быть вздутие, аллергия или совершенно новые продукты и сочетания, потом ела всё что и раньше.
Наталья·
Мама сына (3 года), беременна (25 нед.)
Ела что хотела)
Натали·
Мама сына (1 год)
Все ела
Марина·
Мама сына (2 года)
Все ела
Алла·
Мама сына (1 год)
Молоко не из желудка. Поэтому я ела все подряд. И фастфуд и газировку не часто конечно.
Был банк молока в морозилке поэтому могла и выпить не много на праздник.