Почему я не худею: что не так с моей диетой и образом жизни?
Вообщем решила я, что хватит это терпеть на весах плюс 10 кг , никогда не была худой , 65-67 кг варьировался мой вес до родов рост 1,68! Муж уехал на командировку , думаю , что не будет соблазнов ( он любитель поесть ночью)😞может похудею ????В сад ребенка водила , туда идти мин 15 и обратно считай 7000 шагов набирается, сладкое не покупаю , кофе не пью! Начала на скакалке прыгать и обруч крутить тк очень живот большой стал , пресс начала помногу качать( хоть какой-то мизерный спорт ) в зал не хожу , ребенка не с кем оставить . Решила на интервалке посидеть , белок ем , без дрожжевой хлеб, воду пью когда вспоминаю , пп 50 на 50 получается , майонезы , пирожки и бургеры не ем уж , но макароны немного и котлета приготовленная на пару например могу (все очень же ее хвалят эту интервалку), думаю с большого веса наверное быстро скину 😂😂😂в один день на кефире сидела целый день 😂😂решила встать на весы 😂😂😂😂, ничего не поменялось!!!!пошло все …. роллы себе закажу и обожрусь , задолбало все ! Не знаю в чем причина , я работаю удаленно мало двигаюсь наверное , еще и в 🚽не хожу по три дня , у меня есть подруга которая ест целый день колбасу , хот-доги, конфеты , роллы и может целый так питаться и весит 45 кг пошло все нахерррррррррррр ващеееее 😤😤😤😤
Комментарии
@mamaazata, все получится, главное поставить цель правильную)
А вы калории считали? Может дефицита и нет, несмотря на отказ от вредностей
Причина в питании и малоподвижном образе жизни, все просто.
Питание это очень важный момент.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...