Девочки , привет! Подскажите первородке , что убрать теперь из своего рациона питания , а что лучше добавить? Из фруктов кто что оставлял? Я пока оставила только бананы
Буду благодарна за ответы 🥰🙏 #первыйпост
@dilya_ch, в роддоме уже дают кофе, цитрусы, колбасу, сдобу и тд, обычная жизнь. Это же роды-естественный процесс, это не болезнь. Главное- здоровье мамы, чтобы была без дефицитов, счастливая и довольная.
@anelshakenova, да я понимаю цитрус ну или мед,какой то его компонент попадет в кровь дальше уже в молоко.
Но капуста,а огурцы ?
Меня садили на диету,я ела творог сыр чай с молоком,мне даже конфетку нельзя было съесть,все и бульоны с мясом я ела я больше ничего не ела.
В итоге у ребенка аллергия на молочные,потому что я переела их
А то что его обсыпало это был Атопический Дерматит это ни как не связно с диетой🥲
И все утверждали это диатез ты сладкое ешь 😂😂😂
@julioo, я про огурцы ничего не писала, не знаю, изучите этот вопрос, если вас это беспокоит 😁 капуста бродить начинает, может поэтому, рассказываю свой опыт и опыт своих сестер, в следующий раз поешьте капусту и проверьте
@anelshakenova, вы не думайте,что я с агрессией,совсем нет,я просто задалась вопросом,никакого негатива мой вопрос не нес,просто действительно стало интересно,я думала вы владеете информации
Всем добра🫂
Я не ела молочку и бобовые единственное, так как у самой от них было вздутие постоянное. И заметила, что как поем творог или кефир, у сына газы тоже усиливались. Сейчас ем уже всё
Когда впервые родила, почти 2 месяца была на диете, так как колики капец были у дочки, жила на супе, чае с печеньем без сахара, хлебушек чуть чуть. Свекровь говорила что от еды типа колики, поэтому слушалась. Суп без картошки, без ничего, чисто бульон и мясо, каша пшенная и молоко. Всё. Пипец похудела. На сыне я уже была без свекрови и ела все что хочу в пределах разумного, много жидкости, крупы и т.д и у сына максимум 2-3 раза колики были и всё 🫠 в этот раз тож планирую норм питаться, ибо нефиг себя мучить лишний раз
Яблоки, виноград, мучное. Но это в том случае если после этих продуктов колики усиливаются, а так в принципе можно всё есть. Я всё ела но после яблок и кефира как будто больше пучило
Ничего не убирала все ела также как и до
Даже у дочи когда атопический дерматит был все равно ела
Организм привык и переросла доча
Я вообще диету не держала
Все ела, но по чуть чуть. Но исключила сыр, тк когда ела сыр у дочки было вздутие, хотя я превержнец того, что молоко вырабатывается не из желудка 🤷🏼♀️
Действительно, это все индивидуально.
Кто то ест всё, и с ребенком всё норм, никакой реакции.
А есть те, кто по есть и реакция у ребенка - пучит, аллергия и тд. Потом немного ограничить нужно определенные продукты)
Наблюдайте)
Я все ела и ем. Единственное, молочку только безлактозную, у ребенка вероятно транзиторная лактозная недостаточность - на коровье молоко в моем рационе в стуле малыша появляется пенка.