Убрать из жизни алкоголь и сахар, ежедневные занятия осанкой , йогой, ежедневный самомассаж лица. Это все , что мне помогает

И у меня начали появляться, как некрасиво (( я в печали

Худеть

@anita30 мышцы шеи и грудные мышцы растягивать , как на фото , ладонью придерживаем и поднимаем голову , по 30 сек по 3 подхода,ощутите во время отдыха как грудные мышцы горят*

Делала липоредукцию. У меня был подбородок,даже когда я 45кг весила. Ничего мне не помогло больше. Эффект конечно потрясающий.

Осанка и прикус. Следить за шеей, удлинять ее. Как только появилась компьютерная шея, так сразу второй подбородок тут же. Сейчас упражнения делаю, ставлю голову на место в прямом смысле😅

Если вы есть в инсте, то советую данный аккаунт) У меня пока этой проблемы нет, но там много упражнений, думаю для вас тоже что-то найдётся

ссылка

Мне косметолог показывала фото после нитей- это же просто класс! Фотки её мамы были, как она ей подтянула подбородок за один сеанс этими нитями! Одна нить 400 руб, нужна на зону в среднем 20-40 нитей, эффект больше года

Липолитики или липоредукция. Насчет брылей не знаю, по хорошему решить вопрос хирургически, т.к. это уже птоз тканей и все остальные процедуры дадут только временный эффект, поэтому лучше сразу не тратить на это силы и деньги
Те, кто рекомендует заниматься осанкой отчасти правы, но это смотря какого рода корень проблемы. Не всегда дело в осанке. Я худела с 68кг и подбородок остался, остальное ушло, при этом все хорошо было с осанкой

Мучалась с подросткового возраста. Сама, вроде, в нормальном весе. Но подбородок и нижняя треть всегда были при мне. Проколола биогель стройность. После первой процедуры через две недели уже виден эффект!) сходите к косметологу. Но это тоже в комплексе с правильным питанием и массаж на третий день после уколов лимфодреднажный

Похудеть сильно
Пп + не пить алкоголь

Уколы и прочее помогут на время.

Второй подбородок ушел , когда брикеты поставила , потому что челюсть выдвинулась вперед, были небольшие брыльи после беременности, я похудела, опять же брекеты и косметолог мне ботокс поставила в районе губ, чтоб уголки поднялись,теперь все четко. Нити и липолитики могут дать полочку в виде ямок, и контур коды будет выглядеть не очень выигрышно.
А вообще все зависит от исходников , то что подойдет одному, молот совсем не подойти другому. Лучше всего проконсультироваться с грамотным косметологом

В итоге - все пустое 🙈
Буду делать операцию.
Я уже и ортодонта лечусь - улучшения есть, но не до идеала (зато после липо будет красивая нижняя челюсть очерченая), массажи, гимнастики - все мимо.
Возможно поможет сильно похудеть, но для меня это нереально сейчас

Похудение, сильно до сухости, когда тело становится упругим без лишней воды и жира, они тоже уходят. Если прям лишнего веса нет, то бороться с отечностью, иногда дело в ней.
А еще при проблемах с шитовидкой, к примеру тиреотоксикоз.

Я тут видела пост про то что девушке поменяли прикус ,и это повлияло на то ,что ушёл подбородок
В общем сходите к ортононду ,может есть с чем работать ?

Криолиполиз делают в моем салоне. Нельзя на подбородок. Это оттягивание кожи вакуумом! Заморозка тоже может дать ожог в этой зоне!
Лучше просто проколоть липолитик несколько раз. и скинуть вес. Мне помогло

Убирали массажем, не лица, а спины, выпрямляли все косое. Ушла и холка, и подбородок сдулся, тк это отек, не жир

@ivleva.l, @la_loca_fotografista, ссылка

Здесь собраны все комплексы, не могу найти нужный) не успеваю, прошу прощения

Фото конечно нет , но лет 10 назад у меня была руководитель которая самомассажем убрала , прям на наших глазах 😅 мес через 5-6 . Но плюс она питание изменила . Тогда я просто удивилась что так можно а сейчас я бы прям с ручкой и блокнотом за ней ходила )))

@starfox_mom, увидела изменения по ходу тренировок 👀
Приходила не за этим, но отчаянно радуюсь и этому результату

@katerina1238643, 🤝😂

Зависит о прикуса от осанки от черт лица... много всякого)

А еще прикус виноват в этом. А я думаю про операцию, у меня тоже врожденный. Вернее, у меня не то что подбородок, он плавно переходит в ключицы, у меня в принципе нет шеи. Щитовидка в порядке

Мне помогает массажёр от Ямагучи, который током бьет. Не сильно бьет. И лицо подтянула.

Тоже думала насчет липолитиков, у меня этот злоебучий подбородок в любом весе есть. Еще слышала про мьюинг, кажется, это когда язык прижимаешь к нëбу и тренируются мышцы, там и прикус вроде исправляется, и подбородок убирается, но мне тяжело 🥲

Подбородок убираю липолитиками
Отличная вещь

Занималась фейс иогой , не курила не пила один хер он остался
( зря только не пила😂[ 2 месяца]
Не нравится мое лицо в профиль терпеть не могу, прибегать к уколом и хирург вмешательствам не хочу рано считаю подсаживаться (
Ощущение что от природы так и все потому что по школе тоже самое было..

Нужно понять из-за чего брыли появились. Если опустились жировые пакеты - липосакция
Если неправильный прикус - исправлять
Если кожа стала менее упругой - можно выбрать с косметологом какой-то способ это исправить, благо их много)
Если из-за осанки - исправлять ее

М22 отлично подтягивает кожу. На подбородок липолитик

Лимфодренажный массаж лица самой себе, 5-10 минут в день

Второй подбородок если нет лишнего веса, то это отеки, зажатая челюсть, зажатые ГКС.
Работа массажами, умный Фитнес для лица есть) я занималась
ссылка
Вот тут посмотрите.
Сама мечтаю вернуться, но пока никак не могу по графикам состыковать

Займитесь осанкой и питанием

Нити

Лишний вес убрать. Питание сменить, работать с лимфой, сходить к остеопату. Глубокий массаж лица 🔥 и никаких липосакций не надо

Посмотрите Амину Пирманову, прям находка) у нее есть разные видео, где она рассказывает, какому типу какие процедуры будут полезны, а какие абсолютно нет. Со всеми побочками итд. Я за массаж, ревитонику и пп)

Да,опыт есть. Прошу фотографов фотоЖопить подбородок😂
Убирают прекрасно)

Я мечтаю сделать операцию и удалить его нахрен. Лишнего веса нет, бабуля у меня с подбородком была, папа и я такая же 🙄

Липолитики

Rf лифтинг 2-3 процедуры очень хорошо работает,лицо подтянется и подбородок уйдет..или лазерное омоложение.

Липолитики, только посл поколения. И аппаратка после. Далее после аппаратки коллаген проколоть. И всё. Проблема решена

С осанкой работать.

В инстаграме люди это назвали «умный фитнес»
Но по сути просто элементы пилатеса и йоги) короче работа с осанкой, так как все в нашем теле связано друг с другом в единую систему

Я занимаюсь около 4 лет - ушли кольца Венеры с чего я лично долго была в шоке, потому что хотела их закалывать. Отеков тоже нет, овал лица четкий - некоторые даже спрашивают, чем я его делала 😅

Ну и ещё всякие доп плюшки в виде отсутствия боли в спине, плоского живота и ровной осанки)

Покажите, что хотите убрать?

Спорт, спина, осанка, реально хорошо ушел на фоне регулярных занятий фитнесом

Давно видела, как-то мокрым теплым полотенцем делали, вроде помогает 🤷‍♀️и где-то есть тётя, в инсте кажется, она делает зарядку для лица и массаж, прямые эфиры ведет, фейс что-то там....)))

Работа над осанкой очень хорошо помогла.

Тут ещё от физиологии очень много зависит, форма подбородка, я имею ввиду, у кого-то и при паре лишних кг сразу складочка характерная образуется, в такой ситуации, мне кажется либо держать постоянно низкий вес, либо пластика, если строение подбородка такое.
Ну а так и осанка влияет и некоторые хронические болячки, много чего. В комплексе надо рассматривать проблему.
Лично я колоть и резать лицо не сала бы, насмотришься какие последствия бывают, и с чем потом всю жизнь ходят пострадавшие, нах надо, одно дело где-то под одеждой экспериментировать, другое дело - лицо.
Спорт и похудение - основные меры, а дальше, если это не помогает, уже к тяжёлой артиллерии прибегать.
Но в любом случае, если не поддерживать, то со временем все вернётся.

Говорят, что со 2м подбородком, помогает лазерная липосакция.
Ну и в любом случае работа над шеей и осанкой

Фейсфитнес))) и конечно осанка! И поменьше в телефоне сидеть с наклоном головы.

Похудела. Плюс к этому и вдовий горбик исчез. Оказывается, это был жир

Сначала осанку надо, выправить позвоночник.
Затем питание и активность, чтобы отеки не тащили вниз 😄
Короче тут нет одного чего-то, надо в комплексе делать

У меня именно хирургический. Мне так проще и результат сразу

У меня тоже начали появляться 😢 колола липолитик курсом, эффекта не вижу, хотя косметолог уверяет, что он есть 😅 хочу смас лифтинг сделать. Девочки кто делал смас ? Как вам ?

Проглатывание языка

ссылка посмотрите про гимнастику для лица

Я подписана на йогиню одну. У неё есть комплекс упражнений, где, в том числе, задействован второй подбородок. Напишите, я Вам ссылку дам на него, если решите заниматься

Всё дело в осанке. В крепкой спине.
Будет со спиной всё ок - подбородок уйдёт. Ну это если конечно нет лишнего веса

У вас правильный прикус? Подруга относила брекеты, ушел большой 2-ой подбородок, и вообще лицо подтянулось

Убрать из жизни алкоголь и сахар, ежедневные занятия осанкой , йогой, ежедневный самомассаж лица. Это все , что мне помогает

Я один раз сделала себе липолитик в щеки, охерела и подумала что мне и так пойдет 😂

У меня виднеются были и по себе знаю ничего не было когда занималась фитнесом или пилатесом, но сейчас очень лень😭пытаюсь дома но не всегда получается заставить себя

Причину найти для начала. Если это возраст, то решение одно, если это слабые мышцы то другое

Боюсь всего 🤣 нити, леполитики.... Согласна что когда спину выпрямляешь и брыли и все куда то уходит.
Но сейчас подумала мне нужно решится на липолитики..)

Нити -эффект отличный

Мне кажется, нити помогут. Сама не пробовала, но в перспективе, думаю, придётся.

У знакомых, которые ставили, оч хороший овал и рельеф.

В массаж верю, если делать его ежедневно и желательно 2 раза в день. И вести сильно правильный образ жизни: ни пить, ни курить, спать по 8 часов, ни нервничать и тд

Я убирала с помощью липоредукции .

Второй подбородок может появляться от неправильного положения языка во рту. И ооочень часто проблема решаема правильной постановкой, коррекцией осанки, работой с тазовым дном и мышцами ягодиц

Тут нужен комплекс. Мне помогает фейс массаж(смотрите в интернете, много разных видов), отсутствие алкоголя (он даёт мощный отек на лицо, как раз на нависшее веко, подбородок), липолитики в область второго подбородка(не скажу что и как, всем заведует и все знает мой косметолог), ну и ботокс подкалываем. Иначе никак. У меня врождённый (наследственный) второй подбородок, даже при весе в 56кг он был! В 35 я решила с ним бороться. Брыли:нужно расслаблять жевательные мышцы (тоже почитайте про это). Огромную роль играет ваш прикус:если он неправильный и лицо с ярковыраженными скулами, тут, к сожалению, от брылей(без операции) никуда не деться. Птоз, мать его

И у меня начали появляться, как некрасиво (( я в печали