Почему дикий жор на диете: начинаю считать калории и следить за питанием, а рот не закрывается?
Почему когда говоришь себе «все, с сегодняшнего дня слежу за питанием, не ем все что вижу, считаю калории и придерживаюсь дефицита» начинается такой дикий жор, что мой рот не остановить? 😂😅
Дарина·
Мама троих детей
Потому что ваш мозг не дурак и понимает, что сейчас начнутся ограничения.
Можно худеть без запретов и подсчета калорий 😉
Владка Шоколадка 🍫··
Мама сына (2 года)
Сложно, когда хочется бутерброд с майонезом и колбасой 😂
Дарина··
Мама троих детей
так съешьте бутерброд. В чем проблема?
Если будете целый день питаться бутербродами-это одно .
А 1 в день никак не усугубит похудение .
Анна·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Организм требует... возможно дефициты есть
Владка Шоколадка 🍫··
Мама сына (2 года)
Мой организм требует жаренную на сале картошечку с колбасками и майонезом 😢😢😅😅
Анна··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
значит надо на детокс)
Мария·
Тоже так 😁
Альменова Ольга·
Мама сына (10 лет)
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.