Как пережить развод?

Как раз дети и должны придать вам сил❤️

Право на слабость вы потеряли.

Пострадаете и возьмете себя в руки и чем скорее тем лучше ☺️

Девочки вы меня все пугаете , какой уже пост за сегодня про развод 😩

Да пару дней на страдания и вперед на встречу к счастливой жизни вы должны столькому научить своих детей они доверенный вам Всевышним

К сожалению на это нужно будет время

🥺 так быстро легко наверно не станет . Пусть Аллах даст терпения вам

как разлюбить?..

возьмите себя в руки вы нужны детям вы их проводник в эту жизнь

Вот поэтому нельзя растворяться в мужчине и делать его смыслом своей жизни

Терпения Вам 🌹

Чуть чуть пострадайте, побудьте в апатии это нормально.

Надо и этот этап пройти, но недолго

Любите себя и своих детей ❤️

После развода мне было плохо не от того что вот я развелась

А уходила в думки почему я почему со мной такое

Почему мне попалась такая свекровь

Почему я думала что если я выйду замуж за человека старше меня то у меня все будет

Хорошо

Но не подумала о том что выхожу замуж за единственного ребенка которого вырастила Мать без отца

Потому что от такой мамаши даже муж сбежал

Два месяца было плохо

А потом через год я вышла замуж за человека который изменил мою жизнь мое эмоциональное состояние

Я просто готова разорваться на британский флаг ради своего мужа на столько он делает все для меня и для моего душевного комфорта и состояния

Альхамдулиллах 🤲🏻

Хотя я говорила что я больше замуж не выйду 😆

Но тут свекровь знаете тоже не подарок 🤣

Благо вместе не живем в 5 часах езды от Касп

Я даже ни одной слезы не пролила когда развелась .

Была очень рада этому .

Сходите к психологу, выговоритесь, они дадут вам профессиональную моральную поддержку ♥️ могу посоветовать ту, к которой я хожу сейчас

https://www.instagram.com/jasmina.psycholog?igsh=dHgwd3hrb2NnaTE4

Очень классный специалист и по очень комфортной цене работает, всего 1000р ♥️

Автор , не стоит растворятся в мужчинах. Если он отпустил, значит не любит. Найдите утешение в религии 🫶🏻

Как обидно, когда любят и расстаются 💔💔

Не переживайте , это нормально 🫂обнимаю вас

Попросите помочь маму /сестер с детьми

Год минимум вам понадобиться чтоб прийти в себя

Потихоньку начнете жить, ухаживайте за собой , любите и заботьтесь о себе

Как только появится другой , забудется этот

Только ждать останься и больше дуа 🙏🏻пусть Аллах облегчит

https://mom.life/post/66f80f83341071653f53cd86

Знаете, наши мысли – такая вещь, если их распустить, очень далеко зайдут

Возьмите их в кулак, направив в нужную сторону

Советую следующие практики:

1) "12 вопросов когнитивной реструктуризации" (наберите в инете)

2) Список "Тревожная мысль – разумное опровержение" (например: "Я разрушила семью" – "Это сделали его поступки и оставаться в браке было невыносимо")

3) Список всех ваших плохих моментов, который будете перечитывать, когда накрывает

4) Когда плохо, сосредоточтесь и ощутите, в каком месте "болит", положите руку и медленно "выдуйте" с воздухом или звуком это чувство

Напишите мне

У вас закрыта страница, писать не могу