Запись из каналаЗдоровье и фитнес
-20 кг за 4 месяца 👌🏽
Веду дистанционно, в связи с выходом в декрет появилось немного новых мест🩵👋🏽
Итог работ за 4 месяца без физических нагрузок, только питание (имеются проблемы с гормонами)
Вес - 20,250кг
Живот -20см
Грудь - 9см
Талия - 19см
Нога - 9см
Бедра - 14см
Рука - 5см
Если тебе нужна помощь, приходи, будем работать вместе 🙌🏼
Crede cor vestrum💕Мама сына (9 лет)
Чувствуется, что худела без спорта. Как ни крути, какая-то физкультура нужна. Она большая молодец, но по виду нет ощущения , что там ушло 20кг. А почему кто-то отказывается физические нагрузки включать? Хоть минимальные? Легкие? Ведь при нагрузках скидываешь 5 кг, а ощущение, что все 10 ушли. А тут наоборот
АнастасияМама дочки (4 года), беременна (31 нед.)
Я не могу заставить насильно человека заниматься спортом. Кому-то легче только кушать, кто-то готов работать и видеть более лучший результат.
Все зависит от желания и целеустремленности человека
4 месяца чистого питания - это тоже большой успех 🙏🏼
АнастасияМама дочки (4 года), беременна (31 нед.)
У меня вкусно и сытно 🤗
Срывы, к сожалению, от этих жестоких рамок организма и происходят
Бля девочки. Все современные мамы вроде , идёте в ногу со временем, стараетесь не отставать от моды. Телефоны не кнопочные , выход в интернет есть. Зачем вы вводите прикорм в 4 месяца ? Почему не подождать пару месяцев ? Если вводите в 4 месяца по рекомендации, значит вам должны были дать план ввода прикорма ? Какие могут быть рекомендации вообще по прикорму в 4 месяца ? Я просто не понимаю. То есть ума ввести прикорм в 4 месяца у вас хватило , а как кормить ума не хватает ? Каждый 10й вопрос о вводе прикорма в 4 месяца. Куда вы спешите ? Неужели кормить эти банки и высчитывать ложки это кому то нравится ? Ведь проще дать смесь / грудь. Или я чего то не понимаю ? Хээээлп ми, мне нужна разъяснительная бригада 👷
Тадамс!!! Мой куш родился))) Готовили к операции, но посмотрели раскрытие 9см, и схватки уже с потугами… И в итоге как хотела, так получилась, родила сама! Без разрывов) Первый 2210 41см Второй 2280 42см Оба стабильные) дышат сами💪🏻
Сказать, что я, извините, в ах..е, это не сказать ничего..., ребенку 4!!! Месяца!!! А она ходит 4 раза в день гулять собакой..
Куплю ботинки на такую погоду для девочки (ножка 9см).
У кого соответствует этой таблице размер ножки ?А то нам 7 месяцев а ножка 9см
Наталья·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Здравствуйте. Напишите мне пожалуйста ☺
·Ответить