Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!

Гинекологов, которые рекомендуют ограничить потребление воды беременной, надо расстреливать🤦‍♀️ ну серьёзно, когда уже это прекратится. У Вас довольно грозные симптомы, стоит быть очень внимательной, чтобы не заработать гестоз или преэклампсию. Упор на клетчатку и белок (адекватно, без фанатизма), фрукты в первой половине дня, если совсем трудно без них. Сделать фетометрию и посмотреть, что там у ребёнка с кровотоками и как он вообще себя чувствует. Питьевой режим без ограничений (мин. 2,5 литра выходит у беременных в третьем триместре), травяные чаи. Кофе, чай-лучше минимально. Ограничения на солёное, сладкое, острое и в целом то, что может задерживать жидкость, откровенный джанк-фуд, естественно, тоже мимо

Набрала 20 кг, не парилась и ела все подряд, считала, что это было мое законное время жрать и не париться о фигуре первый раз в жизни) все скинула обратно после родов

Если от того момента, как я встала на учёт, то +6,2 кг на 36 неделе. Но я за беременность похудела за счёт того, что питание более-менее наладилось. По ктг всё хорошо, 3 недели назад по УЗИ были на 2,8кг уже)

+24 кг🙈 я жила на булках и сладком, от всего прочего воротило с первого до последнего дня.

С дочкой набрала 27 кг😅 , с сыном 11 или 12 ( точно не помню уже) , все ушло быстро. Сейчас при росте 1.60 - 42 кг вешу 🤷🏻‍♀️

С сыном+20 кг.

С дочей + 17 кг

Вообще не парило, что много, мне тяжело было, при этом токсикоз с дочей до 16 недель, не прям жесть, но был

В первую 18, во вторую 4, в третью 8🙃

В обе беременности набирала по 13кг😅

30 кг набрала 🤣

38 недель

+12кг

+16кг

Основную часть набрала после 30недели (+10кг)

Через 6 дней после родов взвесилась -10кг

Остальные 6 ушли через месяца 3

Я за всю беременность набрала 10кг

Если считать с веса до Б, то прибавка 4кг

Если считать, что я в первом триместре скинула, от того веса прибавка сейчас 10кг

6кг набрались за два месяца с 28 по 32 неделю по наблюдениям гини

Вообще не парюсь и пофиг абсолютно

По ктг ребёнок здоров и активный, в целом он активный у меня, себя плохо не чувствую, Сахар и щитовидка повышены не значительно, сдаю переодически платно, не повышаются, поэтому диету не соблюдаю, ем что хочу, просто в меру, хочу сладкого, пару конфет с чаем - за милую душу.

Себя не насилую, если организм хочет - я ему даю. Хочу спать - сплю, хочу сладкого - ем и вообще на все по боку. Главное чтоб малыш здоров был

+9 кг

Сейчас уже как и не было беременности

4300 - 30 недель

В 30н +16,5кг. За всю Бер 24-25

+20 кг было,в роддоме 10 оставила,сейчас вес потихоньку снижается

В первую беременность 22кг

Вторую 9кг

Я 20 набрала и через 3 месяца на ГВ вернулась в форму😎

В первую беременность 25кг, во вторую 10

24кг🤪

Набрала 14 кг. Пока так 😃 до родов не знаю что будет.

+25, еще нужно скинуть 9 кг 😅и тогда вернусь в свой вес

6 кг

+16((лишнего веса еще 7 кг. Так мне с ними и не справится😆

Примерно15-17 (точные цифры не помню, но до 20 точно)

Гинеколог тоже орала))) якобы у меня рот не закрывается

А я всю беременность, извините, у туалета провела

Ела минимум вообще, от всего плохо было

В жопу весы, просто будьте здоровы и кушайте сколько хотите ❤️ чего душа требует, как говорится 😂

Все можно скинуть и поправить

У меня был адекватный гинеколог и огромное ей спасибо!

Набрала 22кг, ела и пила без ограничений. Пила, кстати, очень много. Врач никогда ни слова не сказала против. Если самочувствие хорошее, то ничего страшного в привесе нет.

Отёков не было почти, иногда и немного отекали ладони.

6-7

30 обе беременности ) ела что хотела

Детки родились крупные , но все ок

Вес свой вернула

+4 кг

Ой, я вообще себя не ограничивала🙈 хлеборезка не закрывалась ни дня🤣Как итог +20 кг и я очень об этом жалею, тк до сих пор не могу похудеть до состояния, которое меня бы устроило

+18кг, через 3 месяца после родов всё скинула

За всю беременность с сыном 11 кг набрала,а с дочей 9 кг

В первую+18 кг, скинула всё через 3 месяца после родов. Вторая +20 кг, скидывается сложнее, через год минус 17 кг. Всё ещё 3 кг лишние.. Но я НЕ на диетах) ем что хочу в разумных пределах)

Под 30 каждый раз набирала🤦‍♀️не знаю, делала и разгрузочные дни и двигалась, не сказала бы что отекала сильно. Но вот так

+25 было на 36 неделе

Казалось, что я стройная, и ем мало. Но муж как то сфоткал меня со стороны и я была в шоке, какая я кабанина. Потом признался, что у меня рот не закрывается около холодоса🤭 я действительно, этого не замечала.

В первую -9 кг, во вторую - 7

+10 за беременность. Питание правильное и сбалансированное было и до беременности и во время, но утром до 11 позволяла себе эклер или круассан с капучино (давление было низкое). Фрукты ела.

Воду пила исключительно по желанию, а не хлестала по 2 литра. Воды были отличные.

Из роддома приехала -7 кг

Потом еще -10 кг на ГВ, но была чуть симпатичнее смерти 😅 не нравилось. Худющая. Сейчас +3 кг и вес 60 кг для меня идеальный 🤌

Набрала 24 кг :(

8 кг ушло в роддоме, за 2 месяца скинула ещё 8 кг.

Осталось 8 до веса постановки на учёт.

В первую набрала 16 кг

Щас уже набрала 16 но еще 2 месяца ходить и сижу на диете отекают руки и лицо пью шиповник 😁

Я набрала 20 кг ровно. Гиня не ругалась. Основной вес пришел в 3 триместре, были отеки.

Через 6 часов после КС минус 12 кг, ещё 8 через 2 недели.

Живот был огромный просто жесть. Многие думали, что двойня.

Родила дочу 5170, 62 см

У многих бывает и 30 кг прибавка, часто после родов вес уходит быстро, так как восстановление, стресс, поесть некогда, гв

Исключать углеводы не советую. Нужен в питании баланс. Просто ешьте нормальную еду и не налегайте на вкусняшки

С первым 5, со второй ноль, родила еще и в минус ушла, 7кг оставила в роддоме

В первую беременность 16кг, во вторую 4кг

5кг за всю беременность

1 Б -17 кг

2 Б 22 кг

Вес сейчас 55 при росте 170.

Блин, я 27 и 30 набирала. При этом в первую беременность всё ограничевала и 27 набрала. Шла рожать +30 кг. Тогда гинеколог тоже сказал воду не пить, это был июнь, июль. 🤦🏼‍♀️

Во вторую ничего не ограничевала, кайфовала. Тоже +27 кг.

+ 8 уже на данный момент и ещё плюс 5 с прошлого года после неудачной беременности,которые так и не ушли( с дочкой за всю беременность набрала было 14, 9 ушло, 5 остались со мной...

Забеременела 60 кг

Рожала 80 кг 😃

И даже не замечала, что я слон

В прежний вес вернулась только через год

За 10 недель -3кг😃 надеюсь, что наберу не больше 10 кг , но зарекаться не буду

+ 17, скинула уже, осталось 3 кг лишних и животик подтянуть

Набрала 20 кг, очень переживала, считала себя жирной и вообще не принимала))

В роддоме ушло 4 кг

В прежний вес вернулась через 3 месяца и очень этому рада

18 кг за всю беременность ,вышла с роддома ,минус 6 кг оставила. Ещё скидываю лишний вес 😁пока тяжело 😩даётся его скидывать.

Где-то 35-40!

Мой вес тогда перевалил за сотню

22кг за полгода скинулось само по себе

В первую +30, вторая +6800, третья +1😅

В обе беременности-10 кг.

5.800 пока что

Так у вас с такими анализами может отеки, внутренние отеки, вот и вес. Вас проверяли???

Какой дебил ограничивает воду, ещё и беременной. Обратитесь к другому гинекологу, пока до беды не дошло 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

В первый раз 23 кг, быстро пришла в свой старый вес.

Во второй 27 кг

В мечтах стать меньше чем была. Жду время когда можно заниматься спортом

За первую беременность +21, за вторую 8 кг.) потому что учла рекомендации эндокринолога, углеводы по минимуму, из сладкого только ягоды. Овощи без ограничений, кроме свёклы, моркови, тыквы там всё буквально по ст ложке. В основном брокколи, цв. Капуста, капуста, кабачок, вообще всё зелёное допускалось) мясо любое в любом виде, крупы все. Хлеб табу, выпечка тоже) но я себе раз в недельку позволяла) морепродукты все ела тоже) таким образом и гсд моё ушло и вес не набрала сильно и ребеночку всё хватало) жирным не ограничивали меня)

+15 за беременность , через 2 месяца после родов было -19 ))

До беременности была 63

Встала на учёт 60

Пошла рожать 76

Через два месяца 62. Сейчас так и есть

Первая беременность, на сегодняшний день +14 кг

добеременный вес 47кг (сложно дался набор, после критичных 42кг)

Гениколог говорит,что я жирушка)))

17кг было, никто и не сказал что это много

11 кг

Пока 11 кг набрала, с первым за всю было 12-13 кг

В первую беременность 25кг во вторую 15

26 недель, пока только +1.5

Особо аппетита нет. Ем только по самочувствию: ем когда сильно голодна.

Отвечу кратко -до-хе-ра😂

Мой мозг 🧠 Как узнает что беременна , сразу просит есть хоть пока беременна , тк ограничиваю себя вне 🫄

Сейчас уже +7/8 кг🥹

Обе беременности +30кг

Здорова и я и дети

16 неделя, уже плюс 6 кг✌🏼 забейте, сбросите потом если захотите)

+18кг, 13 скинула, 5 еще со мной

13

2кг 🙃

13 кг

10 кг)

+10 была на 30 неделях

Сегодня 11кг

13 кг. Забеременела была 55, пошла рожать 68, на следующей день после родов была уже 60😅

у вас как то очень не очень все складывается, как минимум из за протеинурии

я набрала 2 кг.

на прошлой неделе сильно болела, скинула 4кг, аппетит еще толком не вернулся.

10 за беременность, в роддоме ушло 13

11 кг первый раз

6 кг второй

+20кг

Ни в чем себе не отказывала

Никого не слушала кроме себя и своего организма

Ела рыбу с вареньем

Вернулась сейчас в свой вес до беременности

10 кг, 9 в РД оставила

7,4 набрала с момента постановки на учет , и 11, 4 общая с момента как узнала о беременности. Из них 4 кг в первом триместре из за того что лежала до 14 недели пластом из за угроз и гематом вставая только в туалет . Из нововведений в рационе питания только сладости , я не сладкоежка сладкое до беременности не ела . В беременность стала есть шоколад . А так , не ем вообще хлеб и булки и быструю готовую еду . Готовлю всегда сама . Ем остальную еду так же как и до беременности . Жареное и жирную еду ем редко, мне потом очень плохо кишечнику и желудку . Только вареное , запеченное . В первую беременность ела все что не приколочено и набрала 30 кг за Б . Но и лет мне было тогда меньше намного . Ограничений не каких сейчас нет в принципе по еде , питаюсь как и питалась . По воде так же . Ходить еще 10 недель до ПКС , планирую не более 5 кг еще набрать , очень надеюсь что не больше . Говорят кстати мучное и хлеб отеки вызывают и жидкость задерживают как и сладости . С хлебом мне повезло я не ем его , а вот от сладостей думаю столько и набрала . Видно прям как на ногах не стопах а выше колена отечный целлюлит появился . Отеков именно на руках и стопах нет .

9-10кг) спасибо гсд 😄

Набрала 8 кг

В роддоме же и оставила их

Выписали на 4 день после родов😁

За всю беременность было +7 кг

Набрала 16 ,как пишут ,что с такой прибавкой все оставили в род .доме 😅Ну не знаю )Из роддома вышла -5 кг ,еще 5 ушли в первый месяц ,остальные 6 и даже больше до 5 месяцев ,в 5 месяцев дочери ,я весила как до беременности ,активно включив спорт 3 раза в неделю ,в 3 месяца дочери )

30кг🙈

В первую беременность +22, во вторую +18 кг

в первую +11

во вторую +13

сейчас +6, отёков нет

рост 1.58, ИМТ 28

Я набирала много каждый раз (около 20), но из роддома выходила в добеременным веса всегда или около того. Не знаю, как это работает. При этом моя подруга два раза рожала, набирала +14 примерно, но потом каждый раз килограмм 10 в нее лишних было

28 🥹

Отеки мандец какие были, тоже орали на меня

Родила-все ушло

6 кг за всю беременность, был гсд и строгая диета

В первую +24. Во вторую +17. Ела практически всё, что хотела. В беременность нужно получать удовольствие и баловать организм, конечно в пределах разумного! Ни разу мне ни 1 врач не сказал «многовато набрали». Но у меня и дети давольно крупные и такое просто телосложение, что я из тех кто просто набирает много. Тут нельзя сравнивать все под одни цифры. Кто-то склонен к полноте, кто-то нет.

Пейте воды и побольше, не ограничивайте. Ограничение прямой путь к отекам, ведь вес в беременность это не обязательно жир, это именно отеки, они могут быть скрытые, внутренние.

Побольше гуляйте. Фрукты старайтесь есть в первой половине дня, попробуйте ужинать салатиками+ сто-то мясное(не свинина главное))

за всю беременность +11, в последние 2 недели 3 кг набрала- отёки в основном

+9кг пока что. Ем много

За всю 13 кг

На 24 недели было +13 кг, поставили гсд, посадили на диету -5 кг уже, сейчас получается +8 кг 🫣 А в первую беременность было в 38 недель +25 кг.

7,5 набрала ☹️

Ребенок 3800 родился

+15 кг к 38 неделе, при поступлении в роддом -3 кг

Ругали, я большую часть набрала за короткий период времени, мне было пофик💅

Потому что я ничего практически и так не жрала🗿