Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!

Гинекологов, которые рекомендуют ограничить потребление воды беременной, надо расстреливать🤦‍♀️ ну серьёзно, когда уже это прекратится. У Вас довольно грозные симптомы, стоит быть очень внимательной, чтобы не заработать гестоз или преэклампсию. Упор на клетчатку и белок (адекватно, без фанатизма), фрукты в первой половине дня, если совсем трудно без них. Сделать фетометрию и посмотреть, что там у ребёнка с кровотоками и как он вообще себя чувствует. Питьевой режим без ограничений (мин. 2,5 литра выходит у беременных в третьем триместре), травяные чаи. Кофе, чай-лучше минимально. Ограничения на солёное, сладкое, острое и в целом то, что может задерживать жидкость, откровенный джанк-фуд, естественно, тоже мимо

Набрала 20 кг, не парилась и ела все подряд, считала, что это было мое законное время жрать и не париться о фигуре первый раз в жизни) все скинула обратно после родов

Если от того момента, как я встала на учёт, то +6,2 кг на 36 неделе. Но я за беременность похудела за счёт того, что питание более-менее наладилось. По ктг всё хорошо, 3 недели назад по УЗИ были на 2,8кг уже)

+24 кг🙈 я жила на булках и сладком, от всего прочего воротило с первого до последнего дня.

С дочкой набрала 27 кг😅 , с сыном 11 или 12 ( точно не помню уже) , все ушло быстро. Сейчас при росте 1.60 - 42 кг вешу 🤷🏻‍♀️

С сыном+20 кг.

С дочей + 17 кг

Вообще не парило, что много, мне тяжело было, при этом токсикоз с дочей до 16 недель, не прям жесть, но был

В первую 18, во вторую 4, в третью 8🙃

В обе беременности набирала по 13кг😅

30 кг набрала 🤣

38 недель

+12кг

+16кг

Основную часть набрала после 30недели (+10кг)

Через 6 дней после родов взвесилась -10кг

Остальные 6 ушли через месяца 3

Я за всю беременность набрала 10кг

Если считать с веса до Б, то прибавка 4кг

Если считать, что я в первом триместре скинула, от того веса прибавка сейчас 10кг

6кг набрались за два месяца с 28 по 32 неделю по наблюдениям гини

Вообще не парюсь и пофиг абсолютно

По ктг ребёнок здоров и активный, в целом он активный у меня, себя плохо не чувствую, Сахар и щитовидка повышены не значительно, сдаю переодически платно, не повышаются, поэтому диету не соблюдаю, ем что хочу, просто в меру, хочу сладкого, пару конфет с чаем - за милую душу.

Себя не насилую, если организм хочет - я ему даю. Хочу спать - сплю, хочу сладкого - ем и вообще на все по боку. Главное чтоб малыш здоров был

+9 кг

Сейчас уже как и не было беременности

4300 - 30 недель

В 30н +16,5кг. За всю Бер 24-25

+20 кг было,в роддоме 10 оставила,сейчас вес потихоньку снижается

В первую беременность 22кг

Вторую 9кг

Я 20 набрала и через 3 месяца на ГВ вернулась в форму😎

В первую беременность 25кг, во вторую 10

24кг🤪

Набрала 14 кг. Пока так 😃 до родов не знаю что будет.

+25, еще нужно скинуть 9 кг 😅и тогда вернусь в свой вес

6 кг

+16((лишнего веса еще 7 кг. Так мне с ними и не справится😆

Примерно15-17 (точные цифры не помню, но до 20 точно)

Гинеколог тоже орала))) якобы у меня рот не закрывается

А я всю беременность, извините, у туалета провела

Ела минимум вообще, от всего плохо было

В жопу весы, просто будьте здоровы и кушайте сколько хотите ❤️ чего душа требует, как говорится 😂

Все можно скинуть и поправить

У меня был адекватный гинеколог и огромное ей спасибо!

Набрала 22кг, ела и пила без ограничений. Пила, кстати, очень много. Врач никогда ни слова не сказала против. Если самочувствие хорошее, то ничего страшного в привесе нет.

Отёков не было почти, иногда и немного отекали ладони.

6-7

30 обе беременности ) ела что хотела

Детки родились крупные , но все ок

Вес свой вернула

+4 кг

Ой, я вообще себя не ограничивала🙈 хлеборезка не закрывалась ни дня🤣Как итог +20 кг и я очень об этом жалею, тк до сих пор не могу похудеть до состояния, которое меня бы устроило

+18кг, через 3 месяца после родов всё скинула

За всю беременность с сыном 11 кг набрала,а с дочей 9 кг

В первую+18 кг, скинула всё через 3 месяца после родов. Вторая +20 кг, скидывается сложнее, через год минус 17 кг. Всё ещё 3 кг лишние.. Но я НЕ на диетах) ем что хочу в разумных пределах)

Под 30 каждый раз набирала🤦‍♀️не знаю, делала и разгрузочные дни и двигалась, не сказала бы что отекала сильно. Но вот так

+25 было на 36 неделе

Казалось, что я стройная, и ем мало. Но муж как то сфоткал меня со стороны и я была в шоке, какая я кабанина. Потом признался, что у меня рот не закрывается около холодоса🤭 я действительно, этого не замечала.

В первую -9 кг, во вторую - 7

+10 за беременность. Питание правильное и сбалансированное было и до беременности и во время, но утром до 11 позволяла себе эклер или круассан с капучино (давление было низкое). Фрукты ела.

Воду пила исключительно по желанию, а не хлестала по 2 литра. Воды были отличные.

Из роддома приехала -7 кг

Потом еще -10 кг на ГВ, но была чуть симпатичнее смерти 😅 не нравилось. Худющая. Сейчас +3 кг и вес 60 кг для меня идеальный 🤌

Набрала 24 кг :(

8 кг ушло в роддоме, за 2 месяца скинула ещё 8 кг.

Осталось 8 до веса постановки на учёт.

В первую набрала 16 кг

Щас уже набрала 16 но еще 2 месяца ходить и сижу на диете отекают руки и лицо пью шиповник 😁

Я набрала 20 кг ровно. Гиня не ругалась. Основной вес пришел в 3 триместре, были отеки.

Через 6 часов после КС минус 12 кг, ещё 8 через 2 недели.

Живот был огромный просто жесть. Многие думали, что двойня.

Родила дочу 5170, 62 см

У многих бывает и 30 кг прибавка, часто после родов вес уходит быстро, так как восстановление, стресс, поесть некогда, гв

Исключать углеводы не советую. Нужен в питании баланс. Просто ешьте нормальную еду и не налегайте на вкусняшки

С первым 5, со второй ноль, родила еще и в минус ушла, 7кг оставила в роддоме

В первую беременность 16кг, во вторую 4кг

5кг за всю беременность

1 Б -17 кг

2 Б 22 кг

Вес сейчас 55 при росте 170.

Блин, я 27 и 30 набирала. При этом в первую беременность всё ограничевала и 27 набрала. Шла рожать +30 кг. Тогда гинеколог тоже сказал воду не пить, это был июнь, июль. 🤦🏼‍♀️

Во вторую ничего не ограничевала, кайфовала. Тоже +27 кг.

+ 8 уже на данный момент и ещё плюс 5 с прошлого года после неудачной беременности,которые так и не ушли( с дочкой за всю беременность набрала было 14, 9 ушло, 5 остались со мной...

Забеременела 60 кг

Рожала 80 кг 😃

И даже не замечала, что я слон

В прежний вес вернулась только через год

За 10 недель -3кг😃 надеюсь, что наберу не больше 10 кг , но зарекаться не буду

+ 17, скинула уже, осталось 3 кг лишних и животик подтянуть

Набрала 20 кг, очень переживала, считала себя жирной и вообще не принимала))

В роддоме ушло 4 кг

В прежний вес вернулась через 3 месяца и очень этому рада

18 кг за всю беременность ,вышла с роддома ,минус 6 кг оставила. Ещё скидываю лишний вес 😁пока тяжело 😩даётся его скидывать.

Где-то 35-40!

Мой вес тогда перевалил за сотню

22кг за полгода скинулось само по себе

В первую +30, вторая +6800, третья +1😅

В обе беременности-10 кг.

5.800 пока что

Так у вас с такими анализами может отеки, внутренние отеки, вот и вес. Вас проверяли???

Какой дебил ограничивает воду, ещё и беременной. Обратитесь к другому гинекологу, пока до беды не дошло 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

В первый раз 23 кг, быстро пришла в свой старый вес.

Во второй 27 кг

В мечтах стать меньше чем была. Жду время когда можно заниматься спортом

За первую беременность +21, за вторую 8 кг.) потому что учла рекомендации эндокринолога, углеводы по минимуму, из сладкого только ягоды. Овощи без ограничений, кроме свёклы, моркови, тыквы там всё буквально по ст ложке. В основном брокколи, цв. Капуста, капуста, кабачок, вообще всё зелёное допускалось) мясо любое в любом виде, крупы все. Хлеб табу, выпечка тоже) но я себе раз в недельку позволяла) морепродукты все ела тоже) таким образом и гсд моё ушло и вес не набрала сильно и ребеночку всё хватало) жирным не ограничивали меня)

+15 за беременность , через 2 месяца после родов было -19 ))

До беременности была 63

Встала на учёт 60

Пошла рожать 76

Через два месяца 62. Сейчас так и есть

Первая беременность, на сегодняшний день +14 кг

добеременный вес 47кг (сложно дался набор, после критичных 42кг)

Гениколог говорит,что я жирушка)))

17кг было, никто и не сказал что это много

11 кг

Пока 11 кг набрала, с первым за всю было 12-13 кг

В первую беременность 25кг во вторую 15

26 недель, пока только +1.5

Особо аппетита нет. Ем только по самочувствию: ем когда сильно голодна.

Отвечу кратко -до-хе-ра😂

Мой мозг 🧠 Как узнает что беременна , сразу просит есть хоть пока беременна , тк ограничиваю себя вне 🫄

Сейчас уже +7/8 кг🥹

Обе беременности +30кг

Здорова и я и дети

16 неделя, уже плюс 6 кг✌🏼 забейте, сбросите потом если захотите)

+18кг, 13 скинула, 5 еще со мной

13

2кг 🙃

13 кг

10 кг)

+10 была на 30 неделях

Сегодня 11кг

13 кг. Забеременела была 55, пошла рожать 68, на следующей день после родов была уже 60😅

у вас как то очень не очень все складывается, как минимум из за протеинурии

я набрала 2 кг.

на прошлой неделе сильно болела, скинула 4кг, аппетит еще толком не вернулся.

10 за беременность, в роддоме ушло 13

11 кг первый раз

6 кг второй

+20кг

Ни в чем себе не отказывала

Никого не слушала кроме себя и своего организма

Ела рыбу с вареньем

Вернулась сейчас в свой вес до беременности

10 кг, 9 в РД оставила

7,4 набрала с момента постановки на учет , и 11, 4 общая с момента как узнала о беременности. Из них 4 кг в первом триместре из за того что лежала до 14 недели пластом из за угроз и гематом вставая только в туалет . Из нововведений в рационе питания только сладости , я не сладкоежка сладкое до беременности не ела . В беременность стала есть шоколад . А так , не ем вообще хлеб и булки и быструю готовую еду . Готовлю всегда сама . Ем остальную еду так же как и до беременности . Жареное и жирную еду ем редко, мне потом очень плохо кишечнику и желудку . Только вареное , запеченное . В первую беременность ела все что не приколочено и набрала 30 кг за Б . Но и лет мне было тогда меньше намного . Ограничений не каких сейчас нет в принципе по еде , питаюсь как и питалась . По воде так же . Ходить еще 10 недель до ПКС , планирую не более 5 кг еще набрать , очень надеюсь что не больше . Говорят кстати мучное и хлеб отеки вызывают и жидкость задерживают как и сладости . С хлебом мне повезло я не ем его , а вот от сладостей думаю столько и набрала . Видно прям как на ногах не стопах а выше колена отечный целлюлит появился . Отеков именно на руках и стопах нет .

9-10кг) спасибо гсд 😄

Набрала 8 кг

В роддоме же и оставила их

Выписали на 4 день после родов😁

За всю беременность было +7 кг

Набрала 16 ,как пишут ,что с такой прибавкой все оставили в род .доме 😅Ну не знаю )Из роддома вышла -5 кг ,еще 5 ушли в первый месяц ,остальные 6 и даже больше до 5 месяцев ,в 5 месяцев дочери ,я весила как до беременности ,активно включив спорт 3 раза в неделю ,в 3 месяца дочери )

30кг🙈

В первую беременность +22, во вторую +18 кг

в первую +11

во вторую +13

сейчас +6, отёков нет

рост 1.58, ИМТ 28

Я набирала много каждый раз (около 20), но из роддома выходила в добеременным веса всегда или около того. Не знаю, как это работает. При этом моя подруга два раза рожала, набирала +14 примерно, но потом каждый раз килограмм 10 в нее лишних было

28 🥹

Отеки мандец какие были, тоже орали на меня

Родила-все ушло

6 кг за всю беременность, был гсд и строгая диета

В первую +24. Во вторую +17. Ела практически всё, что хотела. В беременность нужно получать удовольствие и баловать организм, конечно в пределах разумного! Ни разу мне ни 1 врач не сказал «многовато набрали». Но у меня и дети давольно крупные и такое просто телосложение, что я из тех кто просто набирает много. Тут нельзя сравнивать все под одни цифры. Кто-то склонен к полноте, кто-то нет.

Пейте воды и побольше, не ограничивайте. Ограничение прямой путь к отекам, ведь вес в беременность это не обязательно жир, это именно отеки, они могут быть скрытые, внутренние.

Побольше гуляйте. Фрукты старайтесь есть в первой половине дня, попробуйте ужинать салатиками+ сто-то мясное(не свинина главное))

за всю беременность +11, в последние 2 недели 3 кг набрала- отёки в основном

+9кг пока что. Ем много

За всю 13 кг

На 24 недели было +13 кг, поставили гсд, посадили на диету -5 кг уже, сейчас получается +8 кг 🫣 А в первую беременность было в 38 недель +25 кг.

7,5 набрала ☹️

Ребенок 3800 родился

+15 кг к 38 неделе, при поступлении в роддом -3 кг

Ругали, я большую часть набрала за короткий период времени, мне было пофик💅

Потому что я ничего практически и так не жрала🗿

19 кг.

Через месяц после родов Всероссийской ушло само

Первая 8кг,вторая беременность+11 кг

Я работала 20, гинекологи которые меня ограничивали , больше не мои гинекологи 🤣

4,5

У меня 30 неделя -6 кг🙄

Сейчас +10 кг

В прошлую беременность были отеки и сейчас тоже самое, только в прошлую мне говорили меньше пить воды (естественно улучшений не было и даже был белок в моче)

В эту просто сказали по меньше солёного, ножки наверх, колено - локтевая поза и контрастный душ на ножки)

Пью сколько хочу, белка вроде нет)

25 оба раза набрала

16 кг было на прошлой неделе, но у меня не диагностированный гсд.

Я каждый раз 20 кг набираю )

у меня пока + 3 кг, но из за ГСд сахар не ем и углеводы ограничено

28 кг

Набрала 14 кг, после роддома осталось 4

После родов набрала ещё 5

6-7 кг, с 27 недели была на диете из-за ГСд

7 кг на данный момент. Есть незначительные отеки

+20

В первую 25-27кг, так же не налегала, но вес рос ужасно быстро с первых недель

В эту набор сейчас 15, но я с недели 20 себя прям ограничиваю во всем, в основном кабачки, овощные супы, кисломолочка

И вес все равно растет

Видимо такая особенность организма просто

С сыном - 11 кг

С дочкой - 7 кг

Все кг оставила в родзале)

Оба раза 25)))

К 32 неделям набрала 8,5кг,, ох, как меня ругали, что много🙈😄

Нужно посмотреть показатель белка в ОАМ.

Если будет выше нормы сдать суточную и следить за давлением

Ну думаю в общей сложности я наберу за эту беременность 15кг.-+

В последний раз весила вроде 80кг, а до беременности была 67 кажется или 68.

20 кг не смотря на диету строгую (из за гсд)

10кг за беременность, оставила в род.доме их)

В первую +35, во вторую +24, вот сейчас уже +14 кг, меня это так раздражает:( завидую тем, кто мало набирает…

Сегодня вышла с приема +4кг пока 😂 надеюсь продолжать в таком же небольшом темпе

10 кг , с роддома вышла -6

Я, которая все беременности набирала под 30😂

3кг

Ни в коем случае не ограничивайте воды, чем меньше потребляете, тем сильнее отекать будете, гиповолемия начнется

Пока +10. Есть знакомые кто набирал 25-28.

+25 кг😁

До бер весила 52, после родов 68, через полгода 50, сейспм вешу 46 👀

В беременность рот не закрывался, муж был в шоке с меня🤣

Родила я кстати очень легко, хотя в жк вечно орали, но врач с которым я рожала сказал, что не очень хорошо, но что уж, рот же не зашьет он мне)) С 11 утра начались схватки, которые я перенесла легче, чем боль от месячных. В 19:00 отошли воды, схватки вообще были безболезненными. Приехали в роддом в 20:55, я к врачу своему забегала через ступеньки🤣

В 21:22 я родила

Я набрала 9.5кг, скинула пока 7.5😅

Пока набрала в эту беременность 5 кг, а за всю предыдущие беременность 16 кг. Ем все что хочется

Со старшей 14 (из них 2 кг отёков), с младшей 7.

20 кг

Значит это скрытые отеки

В первую беременность набрала +32🙈,во вторую +27🤷‍♀️ отёков небыло

У меня+22 было, все сошло, когда грудью кормила

В 30 недель было +3,5 кг от постановки на учет и +6,5 после токсикоза с первом триместре. Но меня из-за ГСД посадили нс диету. Ребенок в 30 н. и 6 д. весил 1800 г. По весу нормальный

Дочь 12

Сын 7,7

я ем много))точнее весь сентябрь у нас всякие др и мы в ресторанах 19 неделя+3,5 кг

7,8 кг сейчас)

Под 30 набирала и первый , и второй рвз.

Воду обязательно пейте !!!! Я сейчас пью по 3 литра точно в день , чистая вода обязательно должна быть в нормальном количестве.

И не переживайте! Если гсд нет , то не вижу смысла постоянно себя терзать мыслями о съеденном и весе! У всех все индивидуально

Ребёнок был 4200

30 кг я прям во сне халву видела и так её хотела.

Первая беременность 38 недель +25кг страшно думать как я буду это сбрасывать 🥲

+15

Когда родила ушло - 20. Худая была огого

Уберите углеводы, у вас впереди самый рост еще. Чем больше вес, тем больше нагрузка на организм. Тем более, если уже есть белок. Скорее всего это отеки. Плохо (

+23 кг 🌚🌚 оооочень отекала

Но при этом меньше пить врач запрещала, говорила белка много употреблять. Были ооооочень сильные отеки. Моча чистая, почки в норме. Общий белок низкий, от этого и задержка жидкости

С26по40-7.5кг.с 14по 37-10.5

Все три беременности 15 кг , шла рожать 55 кг , в роддоме сразу уходит 8-10 кг

25 кг.

В 31 неделю было +10

За всю беременность +19

Вообще воду нельзя ограничивать😅

А по поводу белка врачи вам скажут что делать)

три раза по 20 кг при начальном от 46 кг до 50...

Я 9 кг набрала

Врач с ЖК все время замечания делала что много набираю🤨🤦🏽‍♂️

В первую бер 18кг🥲

Во вторую 10кг

Завтра 28 недель ровно +8кг, но за последние две недели почти -1,5 кг. Воды пью много, ем нормально иногда даже позволяю лишнего. В первую беременность шла рожать +32🫣

+20 кг, все ушло уже. Не надо ограничивать себя в потреблении воды, кто вам такое посоветовал 😵‍💫 убрать соль из рациона

Первая: +24 кг

Вторая: -3 кг

Третья: +6 кг

За 36 недель ,+20 кг 🥲

С первым набрала только 16

26-я неделя пошла

Пока +3кг

Набрала 13кг, с 50 до 63. По итогу ребёнку скоро 4 года, я как вышла с роддома 56 кг, так и осталось😐

Соответственно второго я пойду рожать уже все 70

Набрала +7 кг. Ребенок родился 3580

Все оставила в роддоме потом

В 1 триместре 17 потеряла, а во втором и третьем 12 набрала

Тоже набирала быстро хотя не ела толком

Отекала жуть,давление с беременности высокое началось

На все ответил был- меньше жри , к холодильнику не подходи,воды меньше пей отекать не будешь 👍👍

20 кг.

Но у меня были ужасные отеки.

С 58 до 92-94 дошла

Родила на 41.1 н

4,5 кг , но так мало потому что на диете из-за ГСД сидела🙊

18кг набрала. Не парилась, была бегемотиком, ела что хотела. Воду ограничивали, но я не могу без воды, я могу не пить чай и др. напитки, но от воды я не откажусь, просто засохну. На приёме кивала головой и уходила, но у меня не было проблем с анализами.

13

22 набрала, 10 оставила в роддоме. Сына на 4240.

Ни о чём не жалею, всё ушло само через полгода-год

Со старшей 6 кг, с младшей 2 кг.

9 кг

Первая беременность 10 кг., вторая - 12 кг., пока +2,5 кг. Буду стараться больше 10 кг. не набирать.

Не считаю правильным совсем расслабляться и есть все подряд, как некоторые пишут. Зачем организму еще большая нагрузка, и так во время беременности не просто приходится. Это же нагрузка на сердце, суставы, кожа чем больше растягивается, тем больше вероятность растяжек и потери эластичности. Да и ребенок может родиться крупный, а это тяжелые роды, разрывы.

Но здесь еще надо на изначальный вес смотреть. Миниатюрные женщины могут и чуток больше набрать без последствий, а если и так лишний вес, ну зачем еще больше набирать.

Если посмотреть на молодых мамочек, далеко не всем удалось сбросить наеденное во время беременности

Со старшей набрала 20 кг, с младшей 12 кг

В первую Б-10,

Во вторую -10

И вот сейчас уже 9 😑😑

Ем не много, но на каждом приеме прибавка акуеная 😩😩😩

За 36 недель 16 кг.

Потом всё ушло на ГВ

Я не ела много, не увлекалась сладким, мучным, у меня желчный болел я вообще на диете сидела. Понятия не имею от куда они набежали, отеки вероятно.

+17 кг, за всю беременность было 😁😅тоже гиня орала, очень много, очень много. И то я ей всегда неправильный вес говорила. По её подсчётам у меня +14-15 было.

+22 кг за каждую

У меня даже пост был, не волнуйтесь, если по анализам и вашему самочувствию все хорошо, то не стоит переживать. А гинекологи да, ругаются, даже если идет минимальный набор веса.

А так за каждую 🤰 в 38-39 нед было

+15

+10

+11

На учет вставала была 52кг, сейчас 62кг

(На 30 неделе +7 кг. На 37 неделе уже +10)

30 недель, 5 кг

За всю Бер 10 кг. Но я очень следила за весом.

Насчёт воды это полнейший бред, пить нало много

+32 кг набрала )

10 кг

6 кг набрала за 39 недель

+7 кг ( 32 недели) вставала на учет была 57 , сейчас 64

Срок как у вас,пока +6 кг,но я много двигаюсь,мучного мало ем.Может у вас такая индивидуальная реакция организма🤷‍♀️

Вес ерунда. Вот отеки и белок это опасно

А обе ровно 10 кг

«Благодаря» диете 2,3 кг набрала с третьим ребёнком. Шла рожать весом 50 кг. Со старшими по 10 набирала

До 30 недель было +5, в 41 родила с привесом +15.

Вышла из роддома -12 кг.

Не кушать после 7 вечера главное

В первую 19,5 кг

13кг набрала 🫣 Это при том что изначально 86кг весила, рожать шла почти 100кг😮 за первые полтора-два месяца после родов скинула 17кг

Набрал 17 кг, сразу после родов скинула 7 кг, сейчас ещё 2. В третьем триместре исключила сладкое и мучное и сейчас тоже. Активно продолжается снижение веса, живота уже почти нет. Всю беременность была активность, прогулки длительные, работа по дому. Воду пила и фрукты ела в неограниченном колличестве. Малышка полностью здорова.

Я набрала 10кг, не ограничивала себя ни в чем, но жара не было. Моя подружка с гастритом набирала около 20кг, хотя питалась правильно и сильных отеков не было. Сейчас уже все ушло. Часто наблюдаю, что кто-то натирает не от Жора, а просто почему-то, но это быстро уходит.

Вот если бы вы все время ели одни гадости, вот тут бы потом 100 проц вы остались бы плюшечкой, а так же вы следите за тем, что едите.

Первую беременность 29 кг набрала. Охерела потом худеть)

Вторую беременность набрала 4 кг)

Со всеми 14-15

9 кг за всю беременность 2й раз. Первый 12 кг

9 кг. Из роддома вышла -11.

Но за то потом набрала..

С сыном 13, с дочкой 6

8 кг, все три Б так, слева 5 дней после третьего кесарево, справа не так давно

1-19

2-5

24 кг 🫣🤣

1 - 17 кг

2 - 12 кг

С первым 19кг. После родов через 3 месяца скинула 20кг.

Со вторым набрала 8кг.

Через месяц после родов скинула 11кг.

Никогда не боялась набора во время беременности, когда ж ещё можно законно жрать все прелести 😄?

В первую совсем мало что то , не помню даже

Во вторую 12 кг , но меня врач заставляла кушать много и смесь выдавали😑родила и скинула сразу за месяц 7 кг

Сейчас вешу 57 , мой идеальный вес 55 , эти пару кг никак не уходят 🤣

В первую беременность - 18 кг

Во вторую - 16 кг

Сейчас пока 5 кг

+18.5кг

За всю беременность +3500 кг

Малышка 3950

Завтра пойду взвешиваться, а по моим весам +12 кг

С дочкой +18

С сыном +5 и вышла с роддома ещё минус 4кг от моего веса до б

Набрала 21 кг, отеков не было, всю беременность активничала и особо не объедалась , но вот так отреагировал мой организм, каждый приём + на весах , вышла из роддома -7, потом ещё 7 за две недели ушло и оставшиеся ушли где-то за пол года , вес ушёл быстро, а вот с качеством тела пришлось поработать)

В 1 беременность 9 кг, во 2 -11

Я набрала в первую беременность 23 кг, во вторую 17 кг. Причем соблюдала ПП, просто вот вес пёр и всё тут. Все в порядке и с детьми, и со мной, анализы в норме. Был повышен ттг в обе беременности, пила таблетки. Может это гипотиреоз в беременность так способствовал набору, а может индивидуальный отклик организма 🤷‍♀️ к слову, вес мой сам вернулся после родов в норму оба раза.

+6 кг

0 кг

Но вам следует беспокоиться из-за белка и отёков

Воду нельзя урезать, отёки будут ещё больше

Это видимо от организма зависит, я не ограничивалась в еде и воде. В первую беременность 7,5 прибавка, во вторую 8,5. И девчонки обе по 4 кг, хотя я мелкая, рост 155см))

29 неделя набрала 15 кг

12 кг

18 кг

И при этом не была слоном, да поправилась не много, после родов все ушло быстро

Вообще бесит эти рекомендации по весу

Этот вопрос надо глубоко изучать прежде что-то советовать пациенту

Все разные

Ну и вообще если есть хочу, беру и ем без всяких угрызений

Выкиньте весы и живите спокойно)

С сыном 9 кг, с дочкой 6 кг. Оба ребёнка по весу и росту одинаково вышли🫠

На учет встала 76 кг рожать шла 76 кг, после родов 67 кг вешу

В прошлую забеременела в 50. На учет в 11,5 встала 48,5. Рожала 55,5

Сейчас забеременела в 43, и мне кажется я уже +100500

Так, ну у меня в 1 триместре ушло 7 кг 😬. Вернулась в вес до б, сейчас криво шатко +3 только. Но еще не вечер, думаю до 5-8 в плюс точно выйду до родов.

Белок у меня со второго триместра 0,1-0,2 🤦🏻‍♀️зае меня по полной. Отеки вот недавно появились на ногах, но такие прям лайтовые я не заметила почти думаю тоже как вариант нормы, давление мониторю, наоборот с 120/80

я вышла на пониженное 110/65 🤨

Все набирают по-разному((( Значит у вас такая предрасположенность 🤔

Не расстраивайтесь все будет хорошо, у вас уже 30 недель, не думаю что за 10 вы еще 15 наберете, страшно когда в 20 недель уже 15кг плюса вот это очко.

Но опять же, все мы разные)

Ниче, разродимся куда мы денемся)

Тем более кушаете вы правильную пищу, вы умничка🫶

Набрала 18 кг, ела все что хотела, отрывалась прям) обычно более менее следила за питанием, но только не в беременность

Гинеколог не ругала, но говорила конечно что прибавка большая, и это я на учет встала уже +4 кг) и соврала что это и был добеременный вес😅

Ушло все довольно быстро, может из-за гв, тк держала диету можно сказать первые три месяца

Я за беременность набрала 26 кг. Не хотелось себе в чем то отказывать, но и не ела так, чтоб аж до трясучки не могу хочу есть)))

Все беременности +20кг

Первая 7, вторая 6, третья 3

Первая и вторая беременность по 10 кг , сейчас пока 8 кг

17кг

Набрала 5 кг

В первую 18 кг набрала, сейчас +10кг пока

18 кг

С дочкой 20, с сыном 32,отекалакак бегемот

7 кг

Жуткий токсикоз до 23 недель был 😔

У меня пока минус 4 кг, но то ли ещё будет

Всего 10 , 8 ушло почти сразу

В первую беременность +10кг, во вторую +11кг

8кг ровно, что со старшей, что с младшей

20 кг набирала

Были сильные отеки

Была жара под 40 град и я лежала и ждала час икс

Скинула почти все, еще кг 5 скинула бы , но аппетит остался как на гв , а гв закончилось 😁

Не набрала в беременность

Вышла

Беременела 65 кг вышла 53

Но потом набрала 20 кг и я 70 кг

12 и 13 кг

16, из них 13 точно были отеки , потому что я спустя неделю их сбросила, но отекать я стала на 9 месяце только

Воду ни в коем случае не надо уменьшать, пить надо столько сколько хочется

+2 было за весь срок.

+1 до 30недель и +1 после

У меня уже 8 кг 🥲 но я не сильно парюсь , главное чтоб дети родились здоровыми, а вес при желании , можно скинуть))

Ещё же зависит от веса до беременности. Читала, что худенькие набирают больше, чем полненькие

В первую беременность 9 кг к 38 неделе. Во вторую - 11 кг к 35 неделе.

Оба раза не доходила до пдр.

Не сидела на диете, следила, чтобы рацион был полноценным и сбалансированным.

20 кг за беременность, при этом отёки были не супер сильные и не выглядела толстухой. Мой врач меня не ругала за вес, просто наблюдала хорошо. Я не переживала, знала, что потом скину, думала нужно будет прилагать усилия, но сейчас все в своей норме без всяких усилий. На ГВ вес просто улетает, хоть и ем много