Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!
Беременяшки!
Сколько вы набрали за беременность?)
У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳
Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.
Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд
Иногда вообще есть не хочу
Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и тд
И каждый раз в 3 недели на взвешивании 2-2,5 привес 😢
Появился белок вчера на тест полоске в ЖК, сегодня сдаю ОАМ, переживаю (
2 раза до этого сдавала белок суточной мочи, белок был по нулям, а вот первый раз была задержка жидкости, потом пила канефрон и курантил, 1:1 было соотношение выпитой и выведенной жидкости )
Отеков сильных нет, так, иногда утром, иногда под конец дня небольшая отечность голеней (
Чет я так загналась за вес, думаю, вообще углеводы чтоли исключить…
На Узи была, воды тоже в норме, с бубликом все в порядке, но живот мне кажется большим, может из-за роста 😂
Лучший комментарий
Набрала 20 кг, не парилась и ела все подряд, считала, что это было мое законное время жрать и не париться о фигуре первый раз в жизни) все скинула обратно после родов
Комментарии
Если от того момента, как я встала на учёт, то +6,2 кг на 36 неделе. Но я за беременность похудела за счёт того, что питание более-менее наладилось. По ктг всё хорошо, 3 недели назад по УЗИ были на 2,8кг уже)
+24 кг🙈 я жила на булках и сладком, от всего прочего воротило с первого до последнего дня.
С дочкой набрала 27 кг😅 , с сыном 11 или 12 ( точно не помню уже) , все ушло быстро. Сейчас при росте 1.60 - 42 кг вешу 🤷🏻♀️
С сыном+20 кг.
С дочей + 17 кг
Вообще не парило, что много, мне тяжело было, при этом токсикоз с дочей до 16 недель, не прям жесть, но был
Оба раз +25:)) потом всё ушло за 1 год с небольшим. Обычный вес 55 кг, рост 172 см.
+16кг
Основную часть набрала после 30недели (+10кг)
Через 6 дней после родов взвесилась -10кг
Остальные 6 ушли через месяца 3
Если считать с веса до Б, то прибавка 4кг
Если считать, что я в первом триместре скинула, от того веса прибавка сейчас 10кг
6кг набрались за два месяца с 28 по 32 неделю по наблюдениям гини
Вообще не парюсь и пофиг абсолютно
По ктг ребёнок здоров и активный, в целом он активный у меня, себя плохо не чувствую, Сахар и щитовидка повышены не значительно, сдаю переодически платно, не повышаются, поэтому диету не соблюдаю, ем что хочу, просто в меру, хочу сладкого, пару конфет с чаем - за милую душу.
Себя не насилую, если организм хочет - я ему даю. Хочу спать - сплю, хочу сладкого - ем и вообще на все по боку. Главное чтоб малыш здоров был
+20 кг было,в роддоме 10 оставила,сейчас вес потихоньку снижается
+16((лишнего веса еще 7 кг. Так мне с ними и не справится😆
Примерно15-17 (точные цифры не помню, но до 20 точно)
Гинеколог тоже орала))) якобы у меня рот не закрывается
А я всю беременность, извините, у туалета провела
Ела минимум вообще, от всего плохо было
В жопу весы, просто будьте здоровы и кушайте сколько хотите ❤️ чего душа требует, как говорится 😂
Все можно скинуть и поправить
У меня был адекватный гинеколог и огромное ей спасибо!
Набрала 22кг, ела и пила без ограничений. Пила, кстати, очень много. Врач никогда ни слова не сказала против. Если самочувствие хорошее, то ничего страшного в привесе нет.
Отёков не было почти, иногда и немного отекали ладони.
30 обе беременности ) ела что хотела
Детки родились крупные , но все ок
Вес свой вернула
Ой, я вообще себя не ограничивала🙈 хлеборезка не закрывалась ни дня🤣Как итог +20 кг и я очень об этом жалею, тк до сих пор не могу похудеть до состояния, которое меня бы устроило
За всю беременность с сыном 11 кг набрала,а с дочей 9 кг
В первую+18 кг, скинула всё через 3 месяца после родов. Вторая +20 кг, скидывается сложнее, через год минус 17 кг. Всё ещё 3 кг лишние.. Но я НЕ на диетах) ем что хочу в разумных пределах)
Под 30 каждый раз набирала🤦♀️не знаю, делала и разгрузочные дни и двигалась, не сказала бы что отекала сильно. Но вот так
+25 было на 36 неделе
Казалось, что я стройная, и ем мало. Но муж как то сфоткал меня со стороны и я была в шоке, какая я кабанина. Потом признался, что у меня рот не закрывается около холодоса🤭 я действительно, этого не замечала.
+10 за беременность. Питание правильное и сбалансированное было и до беременности и во время, но утром до 11 позволяла себе эклер или круассан с капучино (давление было низкое). Фрукты ела.
Воду пила исключительно по желанию, а не хлестала по 2 литра. Воды были отличные.
Из роддома приехала -7 кг
Потом еще -10 кг на ГВ, но была чуть симпатичнее смерти 😅 не нравилось. Худющая. Сейчас +3 кг и вес 60 кг для меня идеальный 🤌
Набрала 24 кг :(
8 кг ушло в роддоме, за 2 месяца скинула ещё 8 кг.
Осталось 8 до веса постановки на учёт.
В первую набрала 16 кг
Щас уже набрала 16 но еще 2 месяца ходить и сижу на диете отекают руки и лицо пью шиповник 😁
Я набрала 20 кг ровно. Гиня не ругалась. Основной вес пришел в 3 триместре, были отеки.
Через 6 часов после КС минус 12 кг, ещё 8 через 2 недели.
Живот был огромный просто жесть. Многие думали, что двойня.
Родила дочу 5170, 62 см
У многих бывает и 30 кг прибавка, часто после родов вес уходит быстро, так как восстановление, стресс, поесть некогда, гв
Исключать углеводы не советую. Нужен в питании баланс. Просто ешьте нормальную еду и не налегайте на вкусняшки
С первым 5, со второй ноль, родила еще и в минус ушла, 7кг оставила в роддоме
1 Б -17 кг
2 Б 22 кг
Вес сейчас 55 при росте 170.
Блин, я 27 и 30 набирала. При этом в первую беременность всё ограничевала и 27 набрала. Шла рожать +30 кг. Тогда гинеколог тоже сказал воду не пить, это был июнь, июль. 🤦🏼♀️
Во вторую ничего не ограничевала, кайфовала. Тоже +27 кг.
+ 8 уже на данный момент и ещё плюс 5 с прошлого года после неудачной беременности,которые так и не ушли( с дочкой за всю беременность набрала было 14, 9 ушло, 5 остались со мной...
Забеременела 60 кг
Рожала 80 кг 😃
И даже не замечала, что я слон
В прежний вес вернулась только через год
За 10 недель -3кг😃 надеюсь, что наберу не больше 10 кг , но зарекаться не буду
+ 17, скинула уже, осталось 3 кг лишних и животик подтянуть
Набрала 20 кг, очень переживала, считала себя жирной и вообще не принимала))
В роддоме ушло 4 кг
В прежний вес вернулась через 3 месяца и очень этому рада
18 кг за всю беременность ,вышла с роддома ,минус 6 кг оставила. Ещё скидываю лишний вес 😁пока тяжело 😩даётся его скидывать.
Так у вас с такими анализами может отеки, внутренние отеки, вот и вес. Вас проверяли???
Какой дебил ограничивает воду, ещё и беременной. Обратитесь к другому гинекологу, пока до беды не дошло 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️
В первый раз 23 кг, быстро пришла в свой старый вес.
Во второй 27 кг
В мечтах стать меньше чем была. Жду время когда можно заниматься спортом
За первую беременность +21, за вторую 8 кг.) потому что учла рекомендации эндокринолога, углеводы по минимуму, из сладкого только ягоды. Овощи без ограничений, кроме свёклы, моркови, тыквы там всё буквально по ст ложке. В основном брокколи, цв. Капуста, капуста, кабачок, вообще всё зелёное допускалось) мясо любое в любом виде, крупы все. Хлеб табу, выпечка тоже) но я себе раз в недельку позволяла) морепродукты все ела тоже) таким образом и гсд моё ушло и вес не набрала сильно и ребеночку всё хватало) жирным не ограничивали меня)
+15 за беременность , через 2 месяца после родов было -19 ))
До беременности была 63
Встала на учёт 60
Пошла рожать 76
Через два месяца 62. Сейчас так и есть
Первая беременность, на сегодняшний день +14 кг
добеременный вес 47кг (сложно дался набор, после критичных 42кг)
Гениколог говорит,что я жирушка)))
Пока 11 кг набрала, с первым за всю было 12-13 кг
26 недель, пока только +1.5
Особо аппетита нет. Ем только по самочувствию: ем когда сильно голодна.
Отвечу кратко -до-хе-ра😂
Мой мозг 🧠 Как узнает что беременна , сразу просит есть хоть пока беременна , тк ограничиваю себя вне 🫄
Сейчас уже +7/8 кг🥹
16 неделя, уже плюс 6 кг✌🏼 забейте, сбросите потом если захотите)
13 кг. Забеременела была 55, пошла рожать 68, на следующей день после родов была уже 60😅
у вас как то очень не очень все складывается, как минимум из за протеинурии
я набрала 2 кг.
на прошлой неделе сильно болела, скинула 4кг, аппетит еще толком не вернулся.
+20кг
Ни в чем себе не отказывала
Никого не слушала кроме себя и своего организма
Ела рыбу с вареньем
Вернулась сейчас в свой вес до беременности
7,4 набрала с момента постановки на учет , и 11, 4 общая с момента как узнала о беременности. Из них 4 кг в первом триместре из за того что лежала до 14 недели пластом из за угроз и гематом вставая только в туалет . Из нововведений в рационе питания только сладости , я не сладкоежка сладкое до беременности не ела . В беременность стала есть шоколад . А так , не ем вообще хлеб и булки и быструю готовую еду . Готовлю всегда сама . Ем остальную еду так же как и до беременности . Жареное и жирную еду ем редко, мне потом очень плохо кишечнику и желудку . Только вареное , запеченное . В первую беременность ела все что не приколочено и набрала 30 кг за Б . Но и лет мне было тогда меньше намного . Ограничений не каких сейчас нет в принципе по еде , питаюсь как и питалась . По воде так же . Ходить еще 10 недель до ПКС , планирую не более 5 кг еще набрать , очень надеюсь что не больше . Говорят кстати мучное и хлеб отеки вызывают и жидкость задерживают как и сладости . С хлебом мне повезло я не ем его , а вот от сладостей думаю столько и набрала . Видно прям как на ногах не стопах а выше колена отечный целлюлит появился . Отеков именно на руках и стопах нет .
Набрала 8 кг
В роддоме же и оставила их
Выписали на 4 день после родов😁
Набрала 16 ,как пишут ,что с такой прибавкой все оставили в род .доме 😅Ну не знаю )Из роддома вышла -5 кг ,еще 5 ушли в первый месяц ,остальные 6 и даже больше до 5 месяцев ,в 5 месяцев дочери ,я весила как до беременности ,активно включив спорт 3 раза в неделю ,в 3 месяца дочери )
в первую +11
во вторую +13
сейчас +6, отёков нет
рост 1.58, ИМТ 28
Я набирала много каждый раз (около 20), но из роддома выходила в добеременным веса всегда или около того. Не знаю, как это работает. При этом моя подруга два раза рожала, набирала +14 примерно, но потом каждый раз килограмм 10 в нее лишних было
28 🥹
Отеки мандец какие были, тоже орали на меня
Родила-все ушло
В первую +24. Во вторую +17. Ела практически всё, что хотела. В беременность нужно получать удовольствие и баловать организм, конечно в пределах разумного! Ни разу мне ни 1 врач не сказал «многовато набрали». Но у меня и дети давольно крупные и такое просто телосложение, что я из тех кто просто набирает много. Тут нельзя сравнивать все под одни цифры. Кто-то склонен к полноте, кто-то нет.
Пейте воды и побольше, не ограничивайте. Ограничение прямой путь к отекам, ведь вес в беременность это не обязательно жир, это именно отеки, они могут быть скрытые, внутренние.
Побольше гуляйте. Фрукты старайтесь есть в первой половине дня, попробуйте ужинать салатиками+ сто-то мясное(не свинина главное))
за всю беременность +11, в последние 2 недели 3 кг набрала- отёки в основном
На 24 недели было +13 кг, поставили гсд, посадили на диету -5 кг уже, сейчас получается +8 кг 🫣 А в первую беременность было в 38 недель +25 кг.
Гинекологов, которые рекомендуют ограничить потребление воды беременной, надо расстреливать🤦♀️ ну серьёзно, когда уже это прекратится. У Вас довольно грозные симптомы, стоит быть очень внимательной, чтобы не заработать гестоз или преэклампсию. Упор на клетчатку и белок (адекватно, без фанатизма), фрукты в первой половине дня, если совсем трудно без них. Сделать фетометрию и посмотреть, что там у ребёнка с кровотоками и как он вообще себя чувствует. Питьевой режим без ограничений (мин. 2,5 литра выходит у беременных в третьем триместре), травяные чаи. Кофе, чай-лучше минимально. Ограничения на солёное, сладкое, острое и в целом то, что может задерживать жидкость, откровенный джанк-фуд, естественно, тоже мимо