Как убрать бока: упражнения или абдоминопластика?
Девочки, выставляю свои жиры на обозрение, чтобы принять решение по поводу полной абдоминопластики. Изначально я хочу и хотела просто ушить диастаз и убрать грыжу. Но вот все врачи говорят: надо убирать бока еще. А я не хочу. Точнее хочу, чтобы их не было. Но упражнениями же вроде как убираются? Или я не права и мне кажется?
Лучший комментарий
В такой же ситуации - лишних около 5 кг, приняла решение делать только грыжу и диастаз. Пересмотрела кучу роликов/мнений/отзывов/ аккаунтов пластических хирургов. Твердо решила нет. Добавлю к Вашим минусам - для себя отметила высокий процент повторного обращения, 5-7 лет и снова приходят делать, по разным причинам, но таких много. Также не нравится как выглядит живот - натягивают как барабан, ну это может мои тараканы)) не хочу так, неестественно. Я подписана на пластического хирурга Анну Боровикову - она сделала несколько недель назад абдомино, очень подробно описывает все тяжести восстановления.
Комментарии
Пару сеансов массажа LPG и все сравняется, отличная фигура! 🔥
Хочешь не хочешь, а для здоровья надо потрудиться. Я вот люблю покушать, но поставили предиабет, сахар в крови скачет. Пришлось худеть. Но жор не отпускал сначала, пока не начала делать уколы энлигрии. Когда процесс похудения пошел, полегче стало, и самочувствие улучшилось.
Боков или нет, или просто на фото их не так видно, как вам в жизни. Я думаю, их можно и тренями согнать. Я вообще на редуксине худела, но у меня дистаза не было. Если бы был - убирала бы хирургически
Сфоткаетесь ровно и ноги вместе.
На первой фотке я бы убрала бока, раз предлагают🤣
Если ложится под нож то сразу все. Но тут важно понимать жир то уберут но если не будет диет и пп и спорта через пару лет а может и раньше все вернется обратно. В целом фигура норм. Можно и вообще не делать ничего. Какой у вас Диастаз мы не видим
Я бы не стала. Все у вас хорошо. Те, кто пишет, что надо по максимуму убрать в курсе о том, что есть лимит на вмешательства?
И от каждого возможны последствия и осложнения.
Я придерживаюсь того, что наоборот под нож по минимуму и только самое необходимое.
Понятно, что хочется волшебную таблетку, но если честно это поиск легкого пути.
Сделала полную абдомино 3 года назад , был диастаз
Хорошо выглядите! Я так поняла, что крайняя справа самая свежая. Красивая спина, и ноги, и бока😁 делайте то, что сами напланировали, а врачи много чего могут насоветовать. Главное, что Вам комфортно!
Абсолютно не критично чтобы из-за этого оперироваться.
Диастаз конечно лучше убрать.
Даже при фигуре слева не стала бы, не говоря об остальных фото.. Считаю, вы правы, достаточно основное, а после спорт
У вас нет каких то гениальных жиров, какой то доп развод на деньги
Восстановившись после операции, вы с легкостью подкорректируете это питанием и упражнениями даже без зала!
У вас шикарная фигура, где можно все исправить даже занимаясь дома по 15 мин в день. Резинка и мин зарядка
Не вижу живота , но бока то тут причем. Такие бока уйдут на диете и спорте.
Я в этом вообще ничего не понимаю, просто из области порассуждать. Может получиться так, что при ушивании диастаза, после восстановления бока подтянутся тоже? Там же мышцы встанут как должны быть, значит другим мышцам станет легче и они будут ещё лучше работать и подтянут ещё фигуру. Или я жестко ошибаюсь?
@lebe-deva36, а если кожа на животе уже лишняя. Она наверное никак не подтянется уже ?
@pirojjook нет,её во время операции не подтягивают/не убивают, точно.
Ну вообще надо передом фоткаться, если речь про диастаз))
Да диастаз убирать одгозначнл, вопрос был добавлять ли в операцию бока🤣
А почему не хотите бока ? Будет талия аккуратнее и попа выраженее. Я хочу на абдомино и тоже буду убирать в поясничной части и складки повыше на спине, хоть не большие, но бесят 🤪
Я выше описала все ужасы и проблемы избавления от собственной жировой ткани. Это попросту опасно(
У вас хорошие бока, ровные, ничего бы ушивать не стала. Немного спорта - и будет вообще шик
На 3й фотке просто офигенная фигура. Я не делала липосакциии и не разбирвраюсь в этом, на сколько это тяжелеее и есть ли в этом смысл. Но на 3 й фотке я боков не вижу, а только красивые ножки и попку классную🌰🌰
Может врачи про липосакцию боков говорили ? Это вроде часто практикуется с абдомино ! Резать бы не стала
Я не вижу у Вас никакие бока! У Вас все прекрасно! Чуть подтянуть фигуру прекрасно можно будет рациональным питанием и спортом. Я бы не согласилась на абдомино при таких данных, как у Вас 🌸
Не стала бы ничего убирать. Решить проблему диастаза и грыжи. Вернуться к спорту и ничего лишнего не нужно
+++
Чуть почистить питание+ силовые
Все уйдет.
Комплекция как у меня, когда я поправлялась)))
Я тоже над этим вопросом думаю и чем больше изучаю тем больше склоняюсь к операции убрать диастаз + грыжа а все остальное уже спортзал. Много минусов все-же у абдоминопластики. У меня знакомая так и сделала, результат просто невероятный и не в толстой кости дело 😂Тем более очень много таких операций делают плохо, а у хирурга которому я могу довериться такая операция от 900т🙈поэтому я уж под нож лечь всегда успею а пока поработаю над своим телом сама
@tak_nado да тут даже и не это главное, важно что потом поправляться нельзя например. А так ходишь в зал и ходишь, для здоровья полезно и фигура будет отличная.
Нафига? Может просто подиетить? Это же липосакция. Ее лучше лишний раз не делать
@raisazaharna, спасибо🧡главное не забивать на себя
А я часто забиваю
А если б не грыжа, диастаз всё равно бы убирали?! Выглядите норм, как по мне вообще ничего критичного, чтобы прям убирать ножом)
@kingmama, не, я была 47 кг после первых родов. И живот все равно был, и грыжа(
Сейчас во мне 54 кг..
@tak_nado во мне 58 наверное, а может и больше. С вашей фигурой не думала бы ,ни о какой операции... Это серьезный шаг. И непредсказуемые последствия.
Рост 170 , у вас какой рост?
@kingmama будет вываливаться. Не путайте, это же диастаз, а не жир.
Я вешу 46кг всего, я дрыщ! А живот вываливается, это решается только операцией и больше никак.
В такой же ситуации - лишних около 5 кг, приняла решение делать только грыжу и диастаз. Пересмотрела кучу роликов/мнений/отзывов/ аккаунтов пластических хирургов. Твердо решила нет. Добавлю к Вашим минусам - для себя отметила высокий процент повторного обращения, 5-7 лет и снова приходят делать, по разным причинам, но таких много. Также не нравится как выглядит живот - натягивают как барабан, ну это может мои тараканы)) не хочу так, неестественно. Я подписана на пластического хирурга Анну Боровикову - она сделала несколько недель назад абдомино, очень подробно описывает все тяжести восстановления.
Вот я тоже 98% своей души склоняюсь просто к устранению проблемы- диастаз и грыжа
@tak_nado, от души желаю Вам прекрасного результата и быстрого восстановления😊 Буду следить за Вашими делами!
Ваше нынешнее тело в жёлтых трусах? 😁Если да, то не надо. Добавьте спорта и будет и без ножа огнище. Хотя и сейчас очень хорошо .
В жёлтых трусткахеьояно нет. С таким весом и самому можно справится
@tak_nado вы умничка и все получится!!! Я тоже борюсь но только у меня хуже как мне кажется 😐
Про диастаз ничего не скажу, но какие блин бока на третьей фотке?
Блин, у вас отличная спина, боков не вижу.
Но если они есть, уверена в вашем случае это уберётся питанием и массажем.
@tak_nado прекрасно понимаю, все же это операция, это опасно и осложнения.
Короче вот со стороны, не стоит.
Прицельно упражнениями можно нарастить мышцы, но жир сжечь в определенном месте нельзя спортом, мы худеем целиком по чуть чуть. Ну разве что грудь убегает первой :)
Тоже в такой ситуации.Диастаз+грыжа и обязательно буду делать абдоминопластику полную)Хочется же идеальный и живот и бока,тем более случай куда уж более удачный
@olgapik, посмотрите на фото. Выглядит как анекдот. Спина с жиром, а низ без жира. Как будто приставили к талии одного человека, верх другого.
Из минусов: спайки, скопление жидкости, нагноение, инфицирование, потом неравномерное распределение жировой прослойки- комками может потом жир нарастать , ну и отеки, которые можно будет убрать через очень долгие процедуры.
@olgapik, и самое главное. Эстроген вырабатывается еще и в жировой ткани. Удалив ее, могут быть большие проблемы со здоровьем
Да если уж под нож ложиться, то убирать надо всё по-максимуму
@wildflowers_soul сам диастаз по омс не знаю на 100% убирают ли.... , мне убивали грыжу ,ну и его вместе. Пока 1 шрам точно будет, рассосётся, посмотрим,может на нет сойдёт с контрактубексом. Спрашивайте, я тоже искала информацию...
Оценки в школе: убирать или оставлять?
Если бы у вас спросили , оставляем оценки в школе или убираем, что бы вы ответили?)
Убираем - почему
Оставляем - для чего?
Кому лень убираться? Давайте устроим челлендж!
Девочки есть те кому лень убираться ? Прям сейчас ,
Давайте сейчас до сфоткаем отправим , под комами , и пойдем убираться кто первый закончит , сфоткает отправляет ,
Просто день убираться а так хоть мотивация
Кто уберёт ёлку? Когда это сделать?
Так, елочные вопросы. Кто когда елку будет убирать? Я знаю, что кто-то ее даже и не планирует убирать, но может есть те, кому она уже надоела. В этом году стоит с начала декабря. Уже, если честно, хочу убрать с глаз долой. Праздничного настроения все равно нет.
Как заставить себя убираться, если ничего не хочется
Как заставляете себя убираться? Скучно, ничего не хочу. Надо прибраться, но не хочу
Как поступить с незапланированной беременностью?
Даже не знаю зачем сюда пишу, наверное хочется послушать совет со стороны, так как с родными не хочу это обсуждать..
У меня есть трое детей и вот на днях поставила тест и вижу две полоски. Беременность 5 недель.. муж говорит убрать! Двоих я уже убирала из за него.. и морально было плохо от этого. Невольно высчитывала когда ребёнок родился бы, а сейчас ему или ей было бы столько. (( донести до него что я не хочу убирать не получается. Просто не спорю чтоб нервы не тревожить..
Про диастаз ничего не скажу, но какие блин бока на третьей фотке?
Блин, у вас отличная спина, боков не вижу.
Но если они есть, уверена в вашем случае это уберётся питанием и массажем.