Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
!?!
!?!
Мама двоих (3 года, 7 лет)

Как убрать бока: упражнения или абдоминопластика?

Девочки, выставляю свои жиры на обозрение, чтобы принять решение по поводу полной абдоминопластики. Изначально я хочу и хотела просто ушить диастаз и убрать грыжу. Но вот все врачи говорят: надо убирать бока еще. А я не хочу. Точнее хочу, чтобы их не было. Но упражнениями же вроде как убираются? Или я не права и мне кажется?

109

Лучший комментарий

leyalerman

Елена

Мама двоих (младенец)

Про диастаз ничего не скажу, но какие блин бока на третьей фотке?

Блин, у вас отличная спина, боков не вижу.

Но если они есть, уверена в вашем случае это уберётся питанием и массажем.

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Спасибо! 🙏🏼 я очень не хочу липосакцию… сссцу 🤣

leyalerman

Елена

Мама двоих (младенец)

прекрасно понимаю, все же это операция, это опасно и осложнения.

Короче вот со стороны, не стоит.

sim_anastasi

Настя

Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)

Тоже согласна с вами

markusy

Светлана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

В такой же ситуации - лишних около 5 кг, приняла решение делать только грыжу и диастаз. Пересмотрела кучу роликов/мнений/отзывов/ аккаунтов пластических хирургов. Твердо решила нет. Добавлю к Вашим минусам - для себя отметила высокий процент повторного обращения, 5-7 лет и снова приходят делать, по разным причинам, но таких много. Также не нравится как выглядит живот - натягивают как барабан, ну это может мои тараканы)) не хочу так, неестественно. Я подписана на пластического хирурга Анну Боровикову - она сделала несколько недель назад абдомино, очень подробно описывает все тяжести восстановления.

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Вот я тоже 98% своей души склоняюсь просто к устранению проблемы- диастаз и грыжа

markusy

Светлана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

от души желаю Вам прекрасного результата и быстрого восстановления😊 Буду следить за Вашими делами!

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

спасибо!🙏🏼

Комментарии

ira_grom

Ирина

Да если уж под нож ложиться, то убирать надо всё по-максимуму

88code

88code

@tak_nado гори, сарай - гори и хата!"😆

lebe--deva

Ля

@wildflowers_soul 8см

lebe--deva

Ля

@wildflowers_soul сам диастаз по омс не знаю на 100% убирают ли.... , мне убивали грыжу ,ну и его вместе. Пока 1 шрам точно будет, рассосётся, посмотрим,может на нет сойдёт с контрактубексом. Спрашивайте, я тоже искала информацию...

lyusek

Lyusek

Тоже в такой ситуации.Диастаз+грыжа и обязательно буду делать абдоминопластику полную)Хочется же идеальный и живот и бока,тем более случай куда уж более удачный

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

@olgapik, посмотрите на фото. Выглядит как анекдот. Спина с жиром, а низ без жира. Как будто приставили к талии одного человека, верх другого.

Из минусов: спайки, скопление жидкости, нагноение, инфицирование, потом неравномерное распределение жировой прослойки- комками может потом жир нарастать , ну и отеки, которые можно будет убрать через очень долгие процедуры.

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

@olgapik, и самое главное. Эстроген вырабатывается еще и в жировой ткани. Удалив ее, могут быть большие проблемы со здоровьем

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

@olgapik,

nottie

Nottie

Мама сына (1 год)

Прицельно упражнениями можно нарастить мышцы, но жир сжечь в определенном месте нельзя спортом, мы худеем целиком по чуть чуть. Ну разве что грудь убегает первой :)

leyalerman

Елена

Мама двоих (младенец)

Про диастаз ничего не скажу, но какие блин бока на третьей фотке?

Блин, у вас отличная спина, боков не вижу.

Но если они есть, уверена в вашем случае это уберётся питанием и массажем.

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Спасибо! 🙏🏼 я очень не хочу липосакцию… сссцу 🤣

leyalerman

Елена

Мама двоих (младенец)

прекрасно понимаю, все же это операция, это опасно и осложнения.

Короче вот со стороны, не стоит.

sim_anastasi

Настя

Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)

Тоже согласна с вами

xerrera

Маргарита

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Не надо.

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Спасибо!🙏🏼🧡

natali_kt

Наташа

Мама двоих (2 года, 8 лет)

В жёлтых трусткахеьояно нет. С таким весом и самому можно справится

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Буду стараться🙏🏼

natali_kt

Наташа

Мама двоих (2 года, 8 лет)

вы умничка и все получится!!! Я тоже борюсь но только у меня хуже как мне кажется 😐

zelenogradka

Диана

Ваше нынешнее тело в жёлтых трусах? 😁Если да, то не надо. Добавьте спорта и будет и без ножа огнище. Хотя и сейчас очень хорошо .

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

тогда Джиллиан майклз и вам поможет

zelenogradka

Диана

не, не поможет. Со здоровьем беда.

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

😔😔😔😔

markusy

Светлана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

В такой же ситуации - лишних около 5 кг, приняла решение делать только грыжу и диастаз. Пересмотрела кучу роликов/мнений/отзывов/ аккаунтов пластических хирургов. Твердо решила нет. Добавлю к Вашим минусам - для себя отметила высокий процент повторного обращения, 5-7 лет и снова приходят делать, по разным причинам, но таких много. Также не нравится как выглядит живот - натягивают как барабан, ну это может мои тараканы)) не хочу так, неестественно. Я подписана на пластического хирурга Анну Боровикову - она сделала несколько недель назад абдомино, очень подробно описывает все тяжести восстановления.

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Вот я тоже 98% своей души склоняюсь просто к устранению проблемы- диастаз и грыжа

markusy

Светлана

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

от души желаю Вам прекрасного результата и быстрого восстановления😊 Буду следить за Вашими делами!

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

спасибо!🙏🏼

kingmama

Кроха

А если б не грыжа, диастаз всё равно бы убирали?! Выглядите норм, как по мне вообще ничего критичного, чтобы прям убирать ножом)

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

не, я была 47 кг после первых родов. И живот все равно был, и грыжа(

Сейчас во мне 54 кг..

pionchik55

Pionchik55

во мне 58 наверное, а может и больше. С вашей фигурой не думала бы ,ни о какой операции... Это серьезный шаг. И непредсказуемые последствия.

Рост 170 , у вас какой рост?

aleshka91

Алёна

будет вываливаться. Не путайте, это же диастаз, а не жир.

Я вешу 46кг всего, я дрыщ! А живот вываливается, это решается только операцией и больше никак.

zaharna

-

В желтых отличная форма.Чууууть подсушить👍👍👍👍

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Мне тяжело дается(

zaharna

-

Все будет👍🤌

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

@raisazaharna, спасибо🧡главное не забивать на себя

А я часто забиваю

takie_dela_

такие дела

К кому планируете ?

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Склоняюсь к Бордан

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Была у многих.

antonina_czar

Антонина

Мама двоих (2 года, 15 лет)

Нафига? Может просто подиетить? Это же липосакция. Ее лучше лишний раз не делать

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Согласна!

nadenkina

Надежда

Мама троих детей

Я тоже над этим вопросом думаю и чем больше изучаю тем больше склоняюсь к операции убрать диастаз + грыжа а все остальное уже спортзал. Много минусов все-же у абдоминопластики. У меня знакомая так и сделала, результат просто невероятный и не в толстой кости дело 😂Тем более очень много таких операций делают плохо, а у хирурга которому я могу довериться такая операция от 900т🙈поэтому я уж под нож лечь всегда успею а пока поработаю над своим телом сама

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Вот да) вопрос экономии денег тоже 🤣

nadenkina

Надежда

Мама троих детей

да тут даже и не это главное, важно что потом поправляться нельзя например. А так ходишь в зал и ходишь, для здоровья полезно и фигура будет отличная.

krolik11

Ольга

Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)

Не стала бы ничего убирать. Решить проблему диастаза и грыжи. Вернуться к спорту и ничего лишнего не нужно

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

И я склоняюсь к этому

liliaefimova9

Лилия

+++


Чуть почистить питание+ силовые


Все уйдет.


Комплекция как у меня, когда я поправлялась)))

ezhevica

Виктория

Мама троих детей

Я не вижу у Вас никакие бока! У Вас все прекрасно! Чуть подтянуть фигуру прекрасно можно будет рациональным питанием и спортом. Я бы не согласилась на абдомино при таких данных, как у Вас 🌸

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Спасибо!

gorod_n

Марина🌸

Может врачи про липосакцию боков говорили ? Это вроде часто практикуется с абдомино ! Резать бы не стала

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Да да, липосакцию Боков хотят

atata69

Аnna

Мама двоих (7 лет, 9 лет)

На 3й фотке просто офигенная фигура. Я не делала липосакциии и не разбирвраюсь в этом, на сколько это тяжелеее и есть ли в этом смысл. Но на 3 й фотке я боков не вижу, а только красивые ножки и попку классную🌰🌰

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Спасибо🧡🧡🧡

kate_ovv

Катя

Мама троих детей

У вас хорошие бока, ровные, ничего бы ушивать не стала. Немного спорта - и будет вообще шик

mamamia__

❤️❤️❤️

А почему не хотите бока ? Будет талия аккуратнее и попа выраженее. Я хочу на абдомино и тоже буду убирать в поясничной части и складки повыше на спине, хоть не большие, но бесят 🤪

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Я выше описала все ужасы и проблемы избавления от собственной жировой ткани. Это попросту опасно(

marient

Мари

Мама двоих (младенец)

Ну вообще надо передом фоткаться, если речь про диастаз))

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Да диастаз убирать одгозначнл, вопрос был добавлять ли в операцию бока🤣

marient

Мари

Мама двоих (младенец)

аа

chetvero2007

Евгения

Мама троих детей

Если финансы позволяют, я бы сделала сразу все))

dom-ea

Евгения

Мама сына (1 год)

Я в этом вообще ничего не понимаю, просто из области порассуждать. Может получиться так, что при ушивании диастаза, после восстановления бока подтянутся тоже? Там же мышцы встанут как должны быть, значит другим мышцам станет легче и они будут ещё лучше работать и подтянут ещё фигуру. Или я жестко ошибаюсь?

pingvin_123

Мими

Мама двоих (8 лет, 9 лет)

@lebe-deva36, а если кожа на животе уже лишняя. Она наверное никак не подтянется уже ?

lebe--deva

Ля

@pirojjook нет,её во время операции не подтягивают/не убивают, точно.

lebe--deva

Ля

@pirojjook скоро 2 недели

mozarella11

Юлия

Мама сына (6 лет)

Не вижу живота , но бока то тут причем. Такие бока уйдут на диете и спорте.

lunnaya_oluwka

lunnaya_oluwka

Мама двоих (8 лет, 10 лет)

У вас шикарная фигура, где можно все исправить даже занимаясь дома по 15 мин в день. Резинка и мин зарядка

akav93

Анастасия

У вас нет каких то гениальных жиров, какой то доп развод на деньги

Восстановившись после операции, вы с легкостью подкорректируете это питанием и упражнениями даже без зала!

marina_anikeeva

Марина

Сменила бы врача, если так настаивает

julka-shpulka

ЮлиЯ

Даже при фигуре слева не стала бы, не говоря об остальных фото.. Считаю, вы правы, достаточно основное, а после спорт

a.mirka

Alina

Мама сына (1 год)

Абсолютно не критично чтобы из-за этого оперироваться.

Диастаз конечно лучше убрать.

krislavis

Кристина

Мама дочки-младенца

Хорошо выглядите! Я так поняла, что крайняя справа самая свежая. Красивая спина, и ноги, и бока😁 делайте то, что сами напланировали, а врачи много чего могут насоветовать. Главное, что Вам комфортно!

kristina.bka

Kristina

Сделала полную абдомино 3 года назад , был диастаз

katyakaterina13

Катя Скрябина

Мама двоих (1 год, 3 года)

Нет и еще раз нет !

Я скинула 30 кг , у меня диастаз , 2 кс . Были тоже бока и живот. Все ушло со спортом и правильным питанием. Зачем вам это ? Это опасно!

Я сделала грудь , да , но ее невозможно накачать как попу, подтянуть , вернуть форму посредствам спорта и питания к сожалению . Если бы было возможно никогда бы не сделала.

Поэтому все в ваших руках ! Все возможно.

Не страничке есть фото до ! Где я плюс 30 кг

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Результат огонь!🔥 Вы молодец!!!

katyakaterina13

Катя Скрябина

Мама двоих (1 год, 3 года)

благодарю ❤️

pandadzen

Полина

Мама дочки (6 лет)

А про какие бока идет речь? Не понимаю, что убирать?

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Ну я вот чуть поправляюсь

И становлюсь как на 1 фото

cassiopei_a

Мария

Мама сына (1 год)

Я бы не стала. Все у вас хорошо. Те, кто пишет, что надо по максимуму убрать в курсе о том, что есть лимит на вмешательства?

И от каждого возможны последствия и осложнения.

Я придерживаюсь того, что наоборот под нож по минимуму и только самое необходимое.

Понятно, что хочется волшебную таблетку, но если честно это поиск легкого пути.

tak_nado

!?!

Мама двоих (3 года, 7 лет)

Согласна с вами

masai

Маша

Мама двоих (2 года, 9 лет)

Если ложится под нож то сразу все. Но тут важно понимать жир то уберут но если не будет диет и пп и спорта через пару лет а может и раньше все вернется обратно. В целом фигура норм. Можно и вообще не делать ничего. Какой у вас Диастаз мы не видим

olya.great

Княгиня Ольга

Мама сына (5 лет), беременна (2 нед.)

Сфоткаетесь ровно и ноги вместе.

На первой фотке я бы убрала бока, раз предлагают🤣

alino4kaaloli

Алина

Боков или нет, или просто на фото их не так видно, как вам в жизни. Я думаю, их можно и тренями согнать. Я вообще на редуксине худела, но у меня дистаза не было. Если бы был - убирала бы хирургически

medianna

Светлана

Хочешь не хочешь, а для здоровья надо потрудиться. Я вот люблю покушать, но поставили предиабет, сахар в крови скачет. Пришлось худеть. Но жор не отпускал сначала, пока не начала делать уколы энлигрии. Когда процесс похудения пошел, полегче стало, и самочувствие улучшилось.

t.a.t.i.a.n.a.

Татьяна

Мама двоих (1 год, 16 лет), ждёт третьего

Пару сеансов массажа LPG и все сравняется, отличная фигура! 🔥

Буду молиться, чтобы у него было все для того, чтобы помочь родителям и жить достойно.

Буду молиться, чтобы у него было все для того, чтобы помочь родителям и жить достойно. Каждый день убирает с мамой дворы. А рядом бегают беззаботные дети. Хочу, чтобы и у моих сыновей было какое-то такое занятие. Куда бы их пристроить, чтобы знали цену труду и деньгам?..

Как поступить с незапланированной беременностью?

Даже не знаю зачем сюда пишу, наверное хочется послушать совет со стороны, так как с родными не хочу это обсуждать.. У меня есть трое детей и вот на днях поставила тест и вижу две полоски. Беременность 5 недель.. муж говорит убрать! Двоих я уже убирала из за него.. и морально было плохо от этого. Невольно высчитывала когда ребёнок родился бы, а сейчас ему или ей было бы столько. (( донести до него что я не хочу убирать не получается. Просто не спорю чтоб нервы не тревожить..