Mom.life
Баженочка
vogue_oaths.03
Баженочка

Как полюбить свое тело во время беременности?

Почему я все ещё не могу до конца осознать, что то, как меняется моё тело - это абсолютная норма.

В свое время сбросила 30кг, за беременность набрала всего 10кг, ито, все они ушли вниз, по лицу вообще не скажешь, что у меня как-то поменялся вес. Но я каждый раз вижу в зеркале не милый животик, а огромного гиппопотама…. поддержка от мужа колоссальная, мне каждый раз говорится, что я прекрасна, но хватает мне этих слов на пару дней, и по-новой…

Любили ли вы свое тело на последних сроках беременности? Если тоже были проблемы с восприятием, как вы с этим боролись?
08.09.2024
1

Лучший комментарий

Комментарии

mayskayaia
mayskayaia
Нужно правильно объяснить себе эти изменения .
В вас растёт и развивается новая жизнь, новый человек и изменения в тебе -это естественный процесс, но самое главное , что он временный .
В этот период организм женщины делает колоссальную работу, дальше родите малыша и будет период восстановления, что тоже закономерно после такой большой работы на протяжении 9 месяцев .
Далее поставите себе цель , начнете действовать:кушать вкусно сбалансированно+физическая активность и результат обязательно будет .
Начинайте работу над собой не из ненависти к своему телу и злости (что вот я такая ), а из благодарности за такое чудо как рождение нового человека🌹
08.09.2024 Нравится Ответить
nadezhda91
nadezhda91
В первую беременность набрала 23кг. Не парилась из-за веса. Но и не кайфовала от беременности.
Во вторую беременность кайфовала по полной. Живот был не большим. Прибавка +10кг.

Всё только в вашей голове.
Нагрузка с ребёнком каласальная. И ваш организм быстро скинет всё. Вы из роддома выйдите минус 7-10кг.
08.09.2024 Нравится Ответить
marsha258
marsha258
@nadezhda91, у меня другая проблема, я ем только вечером,когда все спят 🤭
08.09.2024 Нравится Ответить
natka_smolensk
natka_smolensk
@nadezhda91, а сколько раз в день нужно есть?
08.09.2024 Нравится Ответить
nadezhda91
nadezhda91
@natka_smolensk ну у всех по разному.
С моим метаболизмом 1-2
08.09.2024 Нравится Ответить
luccia00
luccia00
Как же я вас понимаю. Только у меня вот наоборот все лишние кг на верху 😭 перед бер скинула 12 кг. А тут +16, живот огромный и я ничего милого в нем не вижу((
08.09.2024 Нравится Ответить
vogue_oaths.03
vogue_oaths.03
о да, живот огромный, хотя я никогда не была худышкой, и понятно почему он такой большой. но ощущение, что он никогда не уйдет - убивают 🥲
08.09.2024 Нравится Ответить
luccia00
luccia00
@vogue_oaths.03, это точно. Мне тоже кажется что он со мной навсегда. И несмотря на долгожданную беременность, я так и не поняла как людям НРАВИТСЯ ходить беременной((
08.09.2024 Нравится Ответить
vinogradovaya
vinogradovaya
У меня рос только живот, в остальном ничего не менялось. Но после вторых родов что-то пошло не так с гормонами и вес начал расти на ровном месте. Увеличился таз из-за крупного плода. И теперь я не 42-44 а 46-48🥲 и ничего толком не сделать, пока не перестану кормить. А кости уже не сойдутся обратно скорее всего
Пока не борюсь никак. Смирилась и обновила гардероб. Ношу преимущественно оверсайз
08.09.2024 Нравится Ответить
Читайте также