Как наладить режим ребёнку до 4 месяцев?
Как самостоятельно наладить режим ребенку ДО 4 месяцев
🔹САМОЕ ВАЖНОЕ:проверить условия сна (если ребенку нечем дышать или слишком светло или жарко, конечно, заснуть и/или продолжить спать крепко очень тяжело)
🔹будить ребенка (если 1 дневной сон БОЛЕЕ 2 часов - будите. Подумайте, 4 часа поспит один раз в день, или будет 3-5 снов по 30-1.5 часа. Что лучше? Небольшие участки вб, за которые ребенок не успеет перевозбудится или огромные участки вб, к которым вы пока не готовы?)
🔹фиксированный утренний подъём-режим начинаем выстраивать именно с утра. Остальное может плавать в этом возрасте.
🔹организовать бодрствование. Понимаю, что просыпаться сложно, особенно рано. Но так уже вышло. Включаем весь свет, еще можно музыку на Алисе, и начинаем с утренней разминки, утреннего туалета (умывание, смена подгузника, переодевание), кормление. Игры на коврике, на животе у мамы. Слегка снижаем освещение, экскурсия по квартире, показать ушки кошки, еще снижаем освещение, здесь уже расслабление. Все потребности должны быть удовлетворены. И можно идти в спальню, где уже чистый воздух, прохладно, темно.
Комментарии
У ребенка ВБ 2 часа хоть спал 3 часа, хоть 40 минут. Раньше не уложить, через два часа спокойно засыпает без истерик. Это нормально? Или нужно сокращать ВБ после короткого сна?
@doctor.anna а чем плохо,что спит ребёнок больше двух часов?
@lala_fa маленькое количество снов , изза того что длинные - маленькое свб и большие вб. Если вас устраивает, если ночной сон не страдает - то значит, что все 👌
@doctor.anna у нас три сна в день. Суммарно 9 часов ВБ, остальное сон - 15 часов в сутки. Но ночной сон просыпается каждые 1,5-2 часа, поест и спать дальше, не бодрствует. Не знаю нормально ли это, но раз просыпается значит голодный. Мы на ГВ.
Соблюдали ли вы режим у деток с нашего возраста?
У нас днём режима нет. То 2 часа может поспать то 20 минут. Может 4 часа бодрствовать, а может через 2 часа уже спать хотеть.
Подруга говорит надо сейчас уже начинать будить, чтобы спал не дольше 30 минут. И не давать засыпать, должен бодрствовать по 4 часа.
Я попробовала, но он так плакал, я его будто мучила. Подруга говорит мол наберись терпения, и через неделю получишь режим...
Понимаю, что с режимом будет хорошо, потому что смогу заранее п...
Когда у ребенка формируется режим дня ? Когда начинает спать в ночь ? Ну часов пять подряд хотя бы 😅 и еще , когда у нас колики мы с мужем на себя ложим чтоб спал , я надеюсь ребенок не привыкнет к этому ?
Девочки, наши ровесники, какой у вас режим? Когда просыпаетесь, когда кушаете,гуляете,засыпаете? Мы начали засыпать в 24 часа или в час ночи( хочу как-нибудь перестроить режим. Просыпаемся в 8-30,хотя будить начинаю в 7-30,бесполезно(
Сбился режим у ребенка. Вместо 9 вечера с огромным трудом засыпает с 22.30-23.00, встает в 6:30 невыспавшийся. Укладывать начинаю с 21:30. Но он еще и какать стал в 22 часа. Днем может 1,5 часа проспать, может 4. Еще очередная простуда, но началось все до болезни. Как вернуть режим?.
Будить или не будить если ребенок спит больше 3-4 часов? Режим все дела😄
Чтг такое ушки кошки? :)