Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОт рождения до года
Анна 💤 Консультант по сну
Анна 💤 Консультант по сну
Мама сына (1 год)

Как наладить режим ребёнку до 4 месяцев?

Как самостоятельно наладить режим ребенку ДО 4 месяцев


🔹САМОЕ ВАЖНОЕ:проверить условия сна (если ребенку нечем дышать или слишком светло или жарко, конечно, заснуть и/или продолжить спать крепко очень тяжело)

🔹будить ребенка (если 1 дневной сон БОЛЕЕ 2 часов - будите. Подумайте, 4 часа поспит один раз в день, или будет 3-5 снов по 30-1.5 часа. Что лучше? Небольшие участки вб, за которые ребенок не успеет перевозбудится или огромные участки вб, к которым вы пока не готовы?)

🔹фиксированный утренний подъём-режим начинаем выстраивать именно с утра. Остальное может плавать в этом возрасте.

🔹организовать бодрствование. Понимаю, что просыпаться сложно, особенно рано. Но так уже вышло. Включаем весь свет, еще можно музыку на Алисе, и начинаем с утренней разминки, утреннего туалета (умывание, смена подгузника, переодевание), кормление. Игры на коврике, на животе у мамы. Слегка снижаем освещение, экскурсия по квартире, показать ушки кошки, еще снижаем освещение, здесь уже расслабление. Все потребности должны быть удовлетворены. И можно идти в спальню, где уже чистый воздух, прохладно, темно.

8
режим ребёнкасон ребёнкабодрствование

Комментарии

lala_fa

Вера

Мама сына-младенца

У ребенка ВБ 2 часа хоть спал 3 часа, хоть 40 минут. Раньше не уложить, через два часа спокойно засыпает без истерик. Это нормально? Или нужно сокращать ВБ после короткого сна?

lala_fa

Вера

Мама сына-младенца

@doctor.anna а чем плохо,что спит ребёнок больше двух часов?

doctor.anna

Анна 💤 Консультант по сну

Мама сына (1 год)

маленькое количество снов , изза того что длинные - маленькое свб и большие вб. Если вас устраивает, если ночной сон не страдает - то значит, что все 👌

lala_fa

Вера

Мама сына-младенца

у нас три сна в день. Суммарно 9 часов ВБ, остальное сон - 15 часов в сутки. Но ночной сон просыпается каждые 1,5-2 часа, поест и спать дальше, не бодрствует. Не знаю нормально ли это, но раз просыпается значит голодный. Мы на ГВ.

siaanasta

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Чтг такое ушки кошки? :)

Соблюдали ли вы режим у деток с нашего возраста? У нас днём режима нет. То 2 часа может поспать то 20 минут. Может 4…

Соблюдали ли вы режим у деток с нашего возраста? У нас днём режима нет. То 2 часа может поспать то 20 минут. Может 4 часа бодрствовать, а может через 2 часа уже спать хотеть. Подруга говорит надо сейчас уже начинать будить, чтобы спал не дольше 30 минут. И не давать засыпать, должен бодрствовать по 4 часа. Я попробовала, но он так плакал, я его будто мучила. Подруга говорит мол наберись терпения, и через неделю получишь режим... Понимаю, что с режимом будет хорошо, потому что смогу заранее планировать свой день. Но как это повлияет на ребенка? Не делаю ли я ему хуже? Расскажите плиз, надо так устанавливать режим или не стоит? И как было у вас?

Когда у ребенка формируется режим дня ? Когда начинает спать в ночь ? Ну часов пять подряд хотя бы 😅 и еще , когда у нас…

Когда у ребенка формируется режим дня ? Когда начинает спать в ночь ? Ну часов пять подряд хотя бы 😅 и еще , когда у нас колики мы с мужем на себя ложим чтоб спал , я надеюсь ребенок не привыкнет к этому ?

Девочки, наши ровесники, какой у вас режим? Когда просыпаетесь, когда кушаете,гуляете,засыпаете? Мы начали засыпать в 24…

Девочки, наши ровесники, какой у вас режим? Когда просыпаетесь, когда кушаете,гуляете,засыпаете? Мы начали засыпать в 24 часа или в час ночи( хочу как-нибудь перестроить режим. Просыпаемся в 8-30,хотя будить начинаю в 7-30,бесполезно(

Сбился режим у ребенка. Вместо 9 вечера с огромным трудом засыпает с 22.30-23.00, встает в 6:30 невыспавшийся.…

Сбился режим у ребенка. Вместо 9 вечера с огромным трудом засыпает с 22.30-23.00, встает в 6:30 невыспавшийся. Укладывать начинаю с 21:30. Но он еще и какать стал в 22 часа. Днем может 1,5 часа проспать, может 4. Еще очередная простуда, но началось все до болезни. Как вернуть режим?.