Время обэда) Вот все нутрициологи и диетологи всего мира твердят, что суп - это не обязательный примем пищи и…
Время обэда) Вот все нутрициологи и диетологи всего мира твердят, что суп - это не обязательный примем пищи и бесполезное блюдо.
Но люди все равно его едят каждый день 😀 про азиатские варианты супов, я вообще молчу, они его и на завтрак едят.
Как вы считаете? Ребенку каждый день суп даете и сами едите?
elen111·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Ем, и детям даю. Мне фиолетово на моду и что там говорят, минимум белок и коллаген. ЖКТ в идеале👌. Потом эти же нутрициологи БАДы коллагена рекомендуют))
КлаваКококо··
Да это понятно, по мне так и еду запивать нормально 😀
elen111··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
я ещё и фанат костного мозга 😁 чисто из-за пользы.
Александра··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Соглашусь. Это же вареные овощи, а их польза бесспорна. Ну и для жкт полезно, реально.
elen111··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
и вот ниже пишут, что минимум углеводов. Кстати, да. Не задумывалась об этом, но действительно и наелся и углеводами не забил пузо😁
Любовь··
Мама сына (8 лет)
Коллаген вроде как не усваивается из еды, его собирает сам организм)
А белок - в мяске тоже есть)
Но если нравится суп - надо есть
Виктория··
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Да на каждый продукт найдется эхсперт, кричащий: «это вредноооо»
Танюша··
хотите сказать, холодец не для молодости?
Любовь··
Мама сына (8 лет)
хочу сказать, что коллаген оттуда не может усвоиться. Организм сам его производит. Витамины там есть, потому что есть мясо.
Есть люди, кому вредно его есть. Я люблю холодец, это вкусно
Танюша··
вот это подстава. Всегда считала, что усваивается.
Любовь··
Мама сына (8 лет)
ничего страшного. Он работает на повышение гемоглобина, содержит витамины, минералы. В общем, хороший продукт) но как и со всем - нужно знать меру
elen111··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
если по-научному, то да, происходит синтез коллагена.
Ира··
Мама троих детей
Вы для супа варите костный бульон минимум 6 часов? Если нет, то какой уж там коллаген))
elen111··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
так люблю несогласных, но я же мнение не спрашивала😁. Я ем и костный мозг в том числе . Выше писала
Gezzo··
Нутрициологи в большинстве своем черти мутные безграмотные)))
elen111··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
не знаю, не интересовалась ими. Может и врачи есть среди них.
Gezzo··
это ничего не меняет) среди врачей достаточно мракобесов, к сожалению
elen111··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
это да🥲.
Анастасия··
Я вообще ничего против супов не имею, просто стала интересна Ваша аргументация? 😊
Белок не только в супах, в супе то его как раз меньше, чем в порции не жидкого блюда. И при чем тут коллаген?
Анастасия··
ну тут смотря как суп ешь с хлебом или без. Дети почти всегда с хлебом едят, вот они и углеводы. А без если, вроде живот набил, а через час хочешь есть 😊 Дети у меня перестали наедаться супом.
По мне суп для детей хороший источник клетчатки в виде обработанных овощей (а у кого-то и единственный), тк в другом виде дети овощи приготовленные часто не едят. Сырые если едят хорошо, но этого не достаточно. Но это касается только супрв, содержащих овощи - борщ, щи, да и все. Еще гороховый/фасолевый/чечевичный - клетчатка и белок.
elen111··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
да я не хочу ничего аргументировать 😁 а при чем коллаген, выше писала уже)
Анастасия··
ну, заставить не могу, естественно. Я супы тоже ем и детям даю, чисто технический интерес возник, как суп связан с коллагеном. Вы не ответили 🤷♀️
elen111··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
выше, остальное гугл. Без обид, просто лень повторно, да и не люблю такое. Поизучайте процесс синтеза коллагена, пролин, лизин. Карина спросила, я ответила) . Объяснять, доказывать, не интересно и лень
Анастасия··
да я знаю это, вопрос конкретный - суп при чем? Что есть в супе, чего нет в других блюдах. Ну или я Вас не поняла, что Вы хотели сказать.
elen111··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
костный мозг, соединительные ткани. Раза два точно писала. Смотрите, когда говядину едите Вы не срезаете жилки или может питаетесь искусственными косточками из жилок для собак, может едите кости? И внутри кости, и в соединительных тканях много всего интересного, но чтоб это объяснять, надо потратить несколько часов, поэтому есть гугл.
elen111··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
а ещё полезно есть рыбий мозг. Только не спрашивайте зачем😁 Это Вам в нагрузку для изучения
Анастасия··
теперь понятно, вопросы сняты
Анна··
Мама дочки (7 лет)
🤔 в жизни не варила суп на костях. Или на говяжей вырезке, или на курином филе
elen111··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
👍😁
Анастасия··
вот, это уже разговор. Чтоб от всего описанного Вами был толк, бульон варят долго, очень долго. Мясо для супа так даже близко не варят, да и на кости то мясо не все используют.
elen111··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
ясненько,понятненько 🤣
Дарья··
Мама дочки (2 года)
а вы зря смеетесь, изучили бы информацию сначала, девушка права
Наталья··
Мама троих детей
вот именно, девушка видимо думает, сварила супчик куриный, дневную норму коллагена получила 👌🏼🤣
Анастасия··
что девушка думает, я так и не поняла, она не захотела пообщаться
Наталья··
Мама троих детей
девушка думает, что она из супа получает белок и коллаген , написала же в первом комменте
Марина·
Мама дочки (2 года)
Я в этом плане совок. У меня больше доверия к старой советской школе питания, где суп полезен и обязателен, чем к современным нутрициологам, половина из которых получила образование в инстаграмме.
𝐿𝓎𝓊𝒷♡𝓋' ··
Согласна полностью👍не одно поколение на супах выросло
А тут явилась какая-то Маня из инстаграмма и учит всех есть
Ну бред же
Mira01··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Плюсую
Юлия··
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
Плюсую, особенно про курсы из инстаграма. У меня знакомая окончила двухмесячные курсы - и все, она уже нутрициолог и консультирует. А до этого с медициной вообще не связана была НИКАК
Анастасия ··
Плюсую
Мария··
Миллион лайков вам!!!!
КлаваКококо··
Согласна, у меня тоже на тему супов пунктик в голове)
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
тут же дело не в том, что суп вредный. А то, что это не обязательный приём пищи. Это обычная еда.
И если кто-то не ест суп, это не значит что он как-то неправильно питается. Это вопрос предпочтений.
А раньше было убеждение у людей, что жидкая еда в виде супа - обязательна.
Нутрициологи и диетологи (нормальные, не из Инстаграмма) провели исследования и особой пользы не увидели.
И когда родители заставляют детей есть именно суп, когда ребенок суп не любит - это не имеет никакого смысла
Екатерина··
Да, якобы очень полезные сельдереевые смузи вызывают у меня вызывают гораздо больше вопрос касательно вреда организму, чем супы)) суп - это прекрасно и восхитительно, а кто их не любит, те просто ещё не повзрослели))))
Екатерина··
@aglaia замечено уже многими годами, если я какое-то время не ем суп, например неделю-две подряд, то получаю обострение гастрита и расстройство всего пищеварения. Даже не знаю, это я такая особенная или нутрициологи ошибаются)))
Иринка··
Мама двоих (младенец)
аналогично. Неделя без супа и начинает желудок болеть..
Tatia Tallae··
у меня тоже самое
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
это ваша индивидуальная особенность или самовнушение. Миллионы людей не едят супы и чувствуют себя прекрасно)
Оля··
В совке не было ничего такого, что было зря. Там все было как нужно и как лучше для человека и общества.
Именно поэтому совка сейчас нет.🥲
Екатерина··
@aglaia а миллионы людей не могут нормально себя чувствовать без супа) все мы разные и что хорошо для одного, плохо для другого)
Алёна··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
не факт) я не люблю потому что меня перекормили супом в детстве. Мне теперь не хочется, но иногда ем
Екатерина··
у меня так с вишней, в детстве перепила вишнёвого сока, завтра мне исполняется 27 и меня до сих пор тошнит даже от запаха вишни🙃 поэтому прекрасно понимаю о чем вы. Всё, что чересчур - всё плохо.
Просто называть суп бесполезным я бы не стала, потому что если он на втором бульоне и зажарка сделана без тонны масла, то это вполне себе ПП)))
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
в этом и есть смысл того, что суп - необязательная еда для всех. Если кто-то себя чувствует лучше, поедая супы - на здоровье. Но есть суп через "не хочу", потому что это "полезно" смысла нет. О том и речь
Оля··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
а я ненавижу обязаловку! Суп обязательно на обед! Очень бесит. Да после него есть хочется через час! А вот на ужин- совсем другое дело.
Екатерина··
@aglaia ни один продукт не стоит есть через не хочу, сколько пользы бы в нем ни было) но почему-то уже года 2 массовым гонениям подвергаются именно бедные супы)))
Валерия··
@aglaia, более того куча стран, где супы не принято есть каждый день и все живы здоровы.
Валерия··
В советское время были популярны супы, потому что это дешево, на костях наварил большую кастрюлю и есть можно 2 дня всей семье. Во многих странах супы нетрадиционная еда, нации там не больнее.
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
заговор, не иначе
Ксюша··
Мама сына (7 лет)
Для желудка нет разницы в каком виде он получит кбжу, просто поесть овощей и мяса и запить водой, или суп.
Татьяна··
@aglaia, тогда это индивидуальная особенность миллионов людей, которые не поели суп и живот у них начинает болеть 🙈
Rina 🦂··
Плюсую, все эти дамы из инстраграма "лучше" всех врачей просидевших 6+ лет в вузах знают что и как надо делать
Rina 🦂··
@aglaia это не самовнушение желудку проще перерабатывать жидкое чем то что вы напихаете сухомятку
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
Прям не поели супа и живот заболел? Ну это болезнь какая-то, наверное, когда только жидкую еду организм воспринимает.
А если поесть картошку, мясо и овощи и воды потом попить - не поможет от боли в животе? Это другое?
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
@a_moonlight у вас есть в доступе какие-то исследования, которые доказывают, что желудку проще перерабатывать варёную картошку, которая плавает в воде, чем просто варёную картошку? Или это ваши личные наблюдения?
Rina 🦂··
@aglaia я высказала своё мнение и доказывать не собираюсь, разговор окончен
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
@a_moonlight начать разговор и слиться, когда нет аргументов - классика :)
Татьяна··
@aglaia, мне таааак неохота на вашу скрытую агрессию реагировать)))
Вы же понимаете, что нет!
Зачем таким образом спрашивать? Да еще и болезни приписывать? 🤦🏽♀️
Татьяна··
@aglaia, уточню, а то вдруг реально не поняли
Не поела не один день, а неделю.. две
Татьяна··
@aglaia, на название сайта обратите внимание)
L❤️24.02.95··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Ещё придумали слово то такое нутрициолог🗿🤣
Алина··
Мама дочки (3 года)
Я с вами 👍🏻 про советскую школу.
да и вообще без супов не могу долго
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
- хорошо усваивается организмом.
Но не лучше, чем другая еда. Много какая еда хорошо усваивается организмом.
- поддерживает водно - солевой баланс.
Если после еды попить водички - водно солевой баланс будет в норме
- нормализует микрофлору кишечника. Интересно, каким образом и какое отличие у супов от остальной еды в этом плане.
- быстро насыщает, имея низкую калорийность. Как и любое сбалансированное не жидкое блюдо. И суп может быть очень даже не низкокалорийным.
- согревает в холодное время. Это угар вообще. Любая горячая еда/напиток способны согреть.
Аргументы железные 😅
Не было никакой агрессии, вам показалось. Если вам нравится суп - ешьте на здоровье. Не нужно утверждать, что это универсально полезная и необходимая пища для всех людей, вот и всё)
Татьяна··
@aglaia, у вас какое образование?))
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
моё образование не имеет к этому диалогу никакого отношения)
Как мы убедились с помощью вашего скрина выше - в пользу супов относительно другой еды нет ни одного адекватного аргумента.
Обед может состоять из лосося, риса и овощей, которые человек запьет водой, или можно сварить суп с тем же составом продуктов — никакой разницы нет. Сбалансированный рацион - и будет вам счастье.
О чем и говорят диетологи сейчас.
mama___2022··
Мама сына (2 года)
вы нет одна такая: я больше неделю без супа не могу, начинает желудок болеть. Сыну тоже на обед каждый день даю.
sss_mmm··
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Полностью согласна
Натали··
Мама сына (5 лет)
🤣🤣🤣
Тамара··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Я такого же мнения.
Но вот сама могу без супа спокойно обходиться.
Таша··
Они иногда такую чушь несут) ну и как бы если рассудить. Это лёгкая жидкая пища. Обожаю в обед
Таша··
@aglaia ну какие исследования они там провели? Это надо большую группу на протяжении лет 10 наблюдать. А не месяц не ели и норм. Я пл своему организму вижу что все надо)
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
если вашему организму нужен суп - на здоровье. Это не делает его универсально необходимым для всех людей. Лёгкой и полезной может быть любая другая еда, не обязательно ей плавать в воде для этого)
Hel Nen··
Мама сына-младенца
Раз в сутки, суп должен быть в желудке)
Екатерина··
я вообще не понимаю как можно не любить суп. Да, я некоторые супы тоже есть не стану, но их же столько разных! Рецептов миллион просто, каждый может найти суп себе по вкусу)
Вот у меня сын не любит суп с рисом аля гавайская смесь. Так окей, я ему его не готовлю, зато готовлю множество остальных, которые он любит))
Татьяна··
@aglaia, имеет
Вы спорите с профессионалами, которые утверждают обратное. Поэтому, поэтому) вы либо профессор, либо глупая
Таша··
@aglaia то есть могу есть. Да? Я сама нутрициолог. Сама отучилась в Миин) но все фильтровала через себя) считаю суп офигенная еда. И детям всенда даю
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
а вы спорите с профессионалами, которые утверждают, что суп - не обязателен для здорового питания. Вы тогда к какой категории относитесь?
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
а я считаю, что офигенная еда - кабачок. Могу ли я утверждать, что кабачок обязательно полезен и необходим для всех людей?
Татьяна··
@aglaia, с вами что ли 😂😂
Покажите мне ПРОФЕССИОНАЛА с мед образованием, желательно специальность гастроэнтерология
Тогда поговорим
А пока … ну ооочень слабая попытка выйти сухой из воды)))
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
покажите мне профессионала с мед образованием, желательно специальность гастроэнтерология, который утверждает, что суп - обязательно полезен и необходим всем людям, тогда поговорим
Таша··
@aglaia ну если бы на этом выросло целое поколение. И даже несколько. То да
Анастасия··
100% согласна
Анастасия ··
Мама сына (3 года)
люди, которые не едят суп и прекрасно себя чувствуют - что с ними не так?)
Юлия··
Мама двоих (5 лет, 5 лет)
@a_karaeva вы видно окончили такие курсы раз так защищаетесь, ну понятно 😁
Таша··
@aglaia без понятия. Со всеми что - то не так. Так пофиг
Ольга··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
@a_karaeva, а как же говяжий бульон = коллаген?))
Эмма··
@aglaia, а я согласна с вами. Не считаю, что суп - обязательная часть трапезы. То, что суп полезен - факт. Супами при спец диетах спасаются и при восстановлении организма. Суп - это разнообразие рациона, в конце концов. Но точно не обязательный продукт, без которого не жить😅😅
Если у человека не в порядке жкт, и водно-солевой баланс не в норме, то хоть уешься ты супов, от проблем это не избавит.
Олеся ··
Мама дочки (7 лет)
@a_karaeva, почему-то сейчас принято во всем винить и видеть пережитки совка, но тут я с вами не соглашусь) любовь к супам - это наше национальное. Щи, например, исконно русское национальное блюдо родом ещё из Древней Руси… да, сейчас есть возможность питаться другими блюдами) и слава богу, что каждый может найти себе еду по душе)
Кристина··
Полностью Вас поддерживаю!
Марта··
Мама дочки (2 года)
Солидарна с вашим мнением
Светлана··
Мама сына (7 лет)
Абсолютно согласна 👍
Татьяна··
@aglaia, https://amed.clinic/node/1151
Как минимум
А так, еще несколько могу найти. Я, как человек, с хр гастритом имею большой арсенал гастроэнтерологов))
Вы только не узколобьте и не перевирайте, я не говорила, « обязательно полезно и необходим»
Перечитайте внимательно 😁