Кто пробовал график секса? Как вам?

У нас бывает так, например точно знаем, что в эту субботу дочь будет у бабушки

Уже оба планируем этот вечер

Чаще всего секс очень яркий, долгий, с ролевыми, наряды и тд

Есть такие, кто планирует секс заранее по графику прям?

Обычно, если мы что-то планируем, все идет не по плану 😂

У нас пока только по графику 😂когда мой не в командировке или когда я сына сдаю куда нибудь))) тогда мы ждём и готовимся) я белье, он может снять отель, комнату бдсм.

Планируем каждый вечер, получается раз в месяц😆

А вообще👌 идея хорошая

Чем более запланированный секс тем он у нас ХУЖЕ 😀

У нас график секса, 2 раза в неделю в определенные дни, уже лет 10 так живем. Только без свиданий и прочего. Это с сексом не связано. Стало столько, сколько я могу дать. А мужу хоть каждый день хотелось бы!

Нет и не планируем)

Любим внезапность)))

Точнее любим каждый день)))

Мы не знаем где будем жить завтра. Какой уж тут план на секс😀

Не это вообще не для нас

В отпуске планируем когда хату снять ночью 😁

Был период, когда следовали графику) тк секс был редким.

По графику все ок было, плюс предвкушение, прикольно)

Какая тупость. Составлять график секса. Просто тушите свет товарищи

Какой кайф от секса, если он запланированный 😂

По мне так это ужасно. Не понимаю как можно хотеть по графику?

Для меня это глупость. Не какой интриги. Секс по расписанию🫠. А если настроения нет? Или устали оба, то тогда как? Штраф😁

Пробовали, это было просто ужасно, у меня настроение уже с утра было говно 😂

Мы планируем секс почти всегда. Мне очень нравится, удобно, предвкушение, настройка. С детьми мелкими вся жизнь - режим. Поэтому вполне нормально секс по расписанию.

Я люблю спонтанно.. запланировано уже не интересно

Хочу ставить свои 5 копеек, как семейный психолог - сексолог !

Введение графика интимной близости может быть полезным инструментом для некоторых пар, но подходит не всем. Рассмотрим плюсы, минусы и рекомендации специалистов.

✅ Плюсы графика секса

1. Регулярность – помогает парам, у которых разное либидо или насыщенный график, не забывать о близости.

2. Снижение напряжения – исключает неловкие ситуации, когда один партнер хочет секса, а другой отказывает.

3. Планирование романтики – можно заранее подготовиться (создать атмосферу, купить белье, придумать сценарий).

4. Улучшение качества секса – когда близость запланирована, партнеры могут больше фокусироваться на удовольствии, а не на спонтанности.

5. Решение проблемы "сухого брака– для пар, где секс стал редкостью, график помогает вернуть его в отношения.

❌ Минусы графика секса

1. Потеря спонтанности – секс может превратиться в "обязаловку", лишиться страсти.

2. Давление и стресс - если один партнер не в настроении, но чувствует обязанность.

3. Искусственность – не все хотят жить по расписанию в интимной сфере.

4. Риск конфликтов – если один партнер воспринимает график как принуждение.

Итого , что мы имеем :

1. Гибкость важнее строгости – график не должен быть жестким, оставляйте место для импровизации.

2. Обсудите ожидания – оба партнера должны быть согласны, иначе это вызовет resentment (обиду).

3. Экспериментируйте– если график стал скучным, меняйте сценарии, места, время.

4. Не только проникновение – в "запланированные" дни можно практиковать петтинг, массаж, просто нежность.

5. Отслеживайте эмоции – если график вызывает дискомфорт, пересмотрите подход.

Вывод

График секса может быть полезен для пар с разным уровнем либидо или загруженным ритмом жизни, но он не должен становиться строгой обязанностью. Главное – открытость, гибкость и взаимное желание сохранять близость.

Если график вызывает напряжение, лучше обсудить альтернативы (например, "дни нежности" без обязательного секса). В любом случае, ключ к гармонии – диалог и внимание к потребностям партнера

Если у вас есть конкретные сложности – буду рада Вас увидеть на своих сессиях, для персонализированных решений.

Работаю как с папами , так и индивидуально

Такого я еще не слышала график 😂😵‍💫 что то на новом )

Каждый день и всегда хотим друг друга