Как научить ребенка просыпаться позже 5 утра?

Сегодня впервые ребёнок встал в 8:30. Я понимаю что это разовая акция🤣 но это такое счастье

Шторы блекаут продлили сон, когда был маленький. А сейчас в сад Фиг разбудишь 😂

Мой вставал в 4:30,5:20, просто после годика эта функция выключилась и спит до 7:30-8

Моя тоже так вставала 😂ближе к двум стала спать до 7-8 часов😂 сейчас в 8 утра подъем у нее, но, сама может себе разогреть завтрак😊

Позже ложиться если только, вот у меня дети сегодня в 10 встали 😬 ну тоже не нормально

Но сын со мной спит, и сон я продляю грудью, а так встану я и он вскочит

Дочку в садик с понедельника, надо режим перестраивать

И сейчас так встает, ну бывает ближе к 7,но редко

Перерос 😄

Стал просыпаться позже с возрастом!

Скоро осень, и будет позже вставать. Ближе к концу сентября мои часы внутренние переводили на более поздний подьем ))

Я перекладывала к себе в кровать и мы благополучно спали дальше 🤣🤣🤣

С рождения встаем с солнышком 😂 зато в садик отлично просыпается) зимой спим до 8 в выходные 🤣 я привыкла , уже пять лет сыну. Старалась делать темно , вещала все подряд на окна , немного удавалось продлить сон. А так вообще пофиг ему , такой организм. Он еще может сказать солнце уже встало че вы спите. Хорошо конечно что мы не в Казани живем 😅

Когда стали вместе спать, стал просыпаться попозже

Все просто не давайте спать подольше. Меня убивали слова моей знакомой, что дочь встаёт в 4. Я говорю пусть ложится в 12 ночи. Она говорила, ну это же неудобно, я жизни не вижу. А так типа в 8 уложила и свободна. У вас может также

У меня в пять не просыпался, где-то в 6-6.30, как пошел в сад, так хрен разбудишь

Никак не отучить. Спасали немного шторы блекаут, но 30 минут не более. И иногда старалась попозже уложить. А так до года все мои в 6 вставали 🤪. Научиться спать днём вам будет проще чем отучить ребенка так рано вставать.

У меня обратная ситуация, как сделать так,чтобы они вставали без истерик в часов 7-7:30... Если не будить, то спят до 9:40....

Засыпают в 22

Летом в вашем возрасте вставал также . Дальше наладите . Все просто - либо будить либо не давать спать , и со временем выстроите режим ☺️держитесь 🙏🏼

А племяннику 7 лет. До сих пор сам просыпается в 6. Но может тихо посидеть до 7-8, когда встанут остальные

Прошлым летом вставала в 5-5:30 ничего не помогало, шторы висели, окна заклеила, комфортная температура. Сейчас спустя год встает в 6:20

Ни как. Старший до сих пор в 6 просыпается а то и раньше

Это еще норм,мы до года вставали с 4 до 5 ,только ближе к году стали к 6 вставать 😂 сейчас в 7)

Никак🥲только время,мой жаворонок ложится в 9 просыпается в 7,но это сейчас,до 1,5 лет стабильно 4-5 утра..

Мой тоже так вставал в этом возрасте. С года до 1,8-1,9 вставал стабильно в 9 утра. Сейчас вообще до 11 можем проспать, если утром приползет ко мне досыпать.

Согласна про шторы блекаут

Ездили к моим родителям, там нет таких штор, вставали с самыми ранними петухами

Вернулись домой- все ок

Потом поехали к родителям мужа, там тоже нет штор- опять вставали в 5-6 утра, я так заколебалась

Вернулись домой- все ок

Попробуйте, хуже точно не будет)

Обязательно шторы блэк аут,если кормите грудью, то продлевайте сон таким образом.

Не могу подсказать, до сих пор в выходные может в 7 встать))))

Один плюс в этом - в садик будить не надо)

Вот месяц как стал просыпаться около 8 утра, в ночной в 9 вечера

6,гребаных,лет он встаёт в 6.00

Перетерпеть.накормить, помыть, переодеть, на пол что-то постелить и грудки разложить, рядом лечь и одним глазом дремать😅

Сын до сих пор может вскочить в 6 утра, бывает и до 11 с ним спим, но он у меня тихий когда встает, что порой не слышу что встал, будит меня чтоб попу подтерла, завтракаем потом с ним вместе, на дневной тоже стараюсь поспать.

Раннее укладывание более менее помогло ) хотя я думала сначала, что нужно наоборот смещать сон позже, зато сейчас не поднять до 11:30🤣)

Да.шторы+жалюзи и когда режим сформировали, то никаких пробуждения в 5 утра.

Вам ещё везёт. Моя встаёт в 4 ч утра или в 4.30

До сих пор рано встает. Раньше в 5, сейчас в 7

Ничего. До года так просыпался, потом резко перешел на 8 утра

Научить нет, а подождать пока сами будут дольше спать-да

Ох

У меня раньше до 11 спала

Сейчас до 7.00.7.30

Раньше есло просыпается

Сама засыпает 🧿

В 7 ровно перед школой у нас это произошло) что с дочерью что с сыном😁 до этого всегда рано вставали

Мне помогает укладывать позже и днём не много спать. Вчера уложили в 11, проснулся только в 8.

ПФффф смеюсь над советами со шторами ,встаёт с 4 до 6.и плевал на шторы с высокой колокольни .

Тут наверное только ждать😅 сын у меня так козил.. но последние месяца два уже в 7:00 встаёт!😂💪🏻 А старшая у меня совсем сова, поздно ложится и спит почти до обеда. Вешаюсь от их несинхронизированных графиков😂

Мое дитятко могло встать хоть в 3 ночи , но это было только ее проблемой 😁 собственно сейчас ничего не поменялось, дети могут проснуться в 4-5 утра , но крайне редко , я продолжаю спать и все. Они либо обратно засыпают , либо играются тихонько в своей комнате

Мой с рождения встает в 9-10-11, но и ложится в 11-12-1 ночи

Но пока нет садика, мне удобно, утром высыпаюсь, вечером еще несколько часов после его засыпания есть)

Не получилось. Сами начали спать до 7-8, ближе к 5 годам 😄

Со временем сама перестанет так вставать, а пока у деточки свой биологический режим

Моя только ближе к 4 стала более менее адекватно вставать ближе к 8 утра , а с рождения вставала в 5-5:30 , у меня кукуха уже ехала, разные способы перепробовали ничего не помогло

Младший вот только где-то неделю встаёт в 8 утра, до этого среди ночи пару раз и утром в 6.30-7 утра))))

Средняя дочь просыпалась в 5 утра 2 года, потом стала постепенно сдвигать время, но даже сейчас, в подростковом периоде, летом, просыпается до 8-ми утра 🤷‍♀️ Это человек такой, зато легко вставала в д/с и в школу легко просыпается

Только время

Спустя два года смирилась что ребенок просто просыпается в 6.00. Научила ее как проснется сидеть тихонько телек смотреть, играть пока мать встанет) дочери уже 9 лет. А так и просыпаюсь а она уже умытая, одетая готова в школу, садик

Увы

Вставал до года в 5-6

После года по чуть - чуть позже

Сейчас до 9 максимум

Чаще всего 8

Ну она начала позже просыпаться, но все равно иногда в 6 доброе утро

Это возрастное, ничего вы не сделаете. Просто со временем ребёнок будет позже ложиться и позже вставать.

Моя сегодня встала в 6, уснула сама в пол 12, обычно в 8-9 подъем, и в 12 укачиваю на сон. А тут сама, задумываюсь о подъеме в 7 утра😅

У меня это чудо случилось когда 1 из 2х снов присоединился к ночному. Тоесть при переходе на 1 сон ребенок стал спать дольше ночь

Мы тоже в 6, 6:30 как по будильнику просыпаемся😑Папа наш как раз в это время ставил свой будильник, теперь его будит дочь😑

Должно пройти. У дочки такое было. Смирилась в какой-то момент,вставала делала йогу. Месяца два вроде такое было

Никак 😂

Я помогла ?😂

Моя младшая ночами не спала . Еще в животе . Так и «сова» по жизни осталась

А старшая постепенно совой стала

Хз от чего это зависит

Ближе к 3 годам. У обеих было такое. Как на дойку утреннию вставали

До 3х лет почти так просыпались, потом поняли вкус жизни и начали спать сначала до 7, потом до 8. Сейчас до 10 подушку давят 😅🙈

Прошло годам к 2 само)

Никак, это нормальный график для них

Смириться. Ттт мне проще - жаворонок. Правда подъёмы в 4.30 летом все же напрягают. Спасибо мужу - берёт их на себя.

Подождать(

Сын к 2м годам начал до 7ми спать, сейчас изредка даже до 9ти спит, но все равно он жаворонок - рано ложится и рано встаёт

С возрастом это прошло. Старший так просыпался))) сейчас в 7-8

А с режимом у вас что?

Есть знакомая у которой ребенок так же встает

В ходе разговора выяснилось что у нее ребенок (правда он был старше чем ваш) спал 3 часа днем без перерыва, в тот момент когда для его возраста норма была 1-2 часа

Он высыпался днем и ночью долго спать не хотел

Я своей сейчас даю спать 1-1:30 днем не больше, дальше бужу

И слежу чтобы она выгуляла свое вб за день

И спит по 10-12 часов

Ложимся 22:30-23:30 просыпается всегда с 9 утра до 10, бывают дни когда просыпается раньше, но это редко, иногда бужу даже утром если не проснулись до 10 утра

Сейчас у меня это порог иначе весь режим полетит

Я бы вам могла посоветовать последить за режимом и за нормами для возраста вашей дочки и вб и сон дневной и ночной

А че вы спать вовремя сами не ложитесь ?

Ее уложили и еще тусите пару часов?, признавайтесь ))

Только время помогло) И все равно встает в 7-8, позже никак 😄

У меня что старший, вставал в 4-5 утра, что младший, встает в 5, максимум 6 утра😩 и выспаться, не вариант вообще🫠

Старший, до сих пор встает с первыми петухами🥲 Максимум спит до 7 утра

Как у младшего дальше будет, не знаю, поживем увидим😁

Так что, особо не на надейтесь, что режим может поменяться, а может и нет😂🫠

Наверное, расстрою, но - НИЧЕМ🤷‍♀️

У малявок долго, лет до двух-трех, свои собственные, внутренние часики в приоритете, даже если она ляжет в 12 ночи, может на денек режим и сдвинется, но только на денек, и то не факт, так что если пока у нее утро в 6, то так и будет🙄

Про блэкаут шторы( или роллы можно) - это работает с более старшими детьми, с моим почти пятилеткой работает, если не закрыть роллы, он подпрыгнет в полпятого-пять😅, вместе с солнышком)), но с младшей блэкаут тоже помогает, только не в плане позже проснуться, а наоборот, настроить на сон, когда ясный день, или вечером, в полдевятого сейчас светло еще, я опускаю роллы - и у нас ночь, она уже понимает, что сейчас баиньки значит👌

С возрастом пройдет, пока у вас всё как у большинства)

Младший так вставал, это писец был ужасный. Это был период , потом стал позже и позже вставать.

Нет..... Так и встает.....

Перестраивать режим, только так

Моя всегда первый раз встает в 5 утра, но я сплю рядом и говорю - спи. Дальше сплю, она повозится и ложится. И уже знает, что бесполезно меня будить.

Просто положите ее рядом и спите

Спит много днем , потому рано и просыпается. Хотя наверное здесь уже написали об этом

А засыпает во сколько? Укладывайте в 10, она не сможет долго просыпаться в 4-5

Не получится, чтобы ребенок укладывался в 8 и спал до 8))

Все пройдет. Знаете такую фразу 😂. Ровно до года наша семья вставала сначала в 4 утра. В 4 Карл! Заметьте. Потом в 5 . Ближе к году мы как счастливые люди начали высыпаться до 6)). И вот где то после 1 и месяца в один прекрасный день дитё проснулось в 8. Муж.проспал на работу, я даже потерялась во времени от счастья. Колики, зубы, регресс сна. В общем куча всего мешает спать. Но шторы блек аут обязательно. У нас ещё и жалюзи вместе с ними. Темно как в танке)

Ничего 😭😅

Вот два моих пацана жаворонка 😅 слава Богу старшенький до 7:00 стал спать 😂 но по выходным любит в 6:00 🕕 встать все же 😑🔫 и если вдруг мать спит то ходит на цыпочках молча 🤫 годы тренировок 😂

Одна девочка с мамой может до 8:00 спать, наши биологические часы хоть как-то приближены

Как?? Как они это делают в 5:30??

Мой также вставал несколько месяцев 🫠

Помогло только менять режим и укладывать позже на 2 часа, сначала также в 5 вставал, через пару дней уже в 8

Сын только к 3 годам начал в 7 просыпаться, а так стабильно в 5-6 вставал. Ничего не помогало. А теперь о плюсах: в сад сам встает, никаких слез с утра 😁

Это временно. Просто подождать надо 🤗

У меня юыла ситуация, то что ребенок засыпал после 00 часов и просыпался около 10 часов. Мне не понравилось. Я обратилась к консультанту по сну. В итоге, не только режим сделали как мне нужно, но еще и гв завершили успешно! 💕

Если интересно, могу дать контакты)

Встаю вместе с ним, больше сделать успеваю, вечером в 9 отбой. Организм успевает хорошо отдыхать

У нас тоже блэкаут шторы. Но неважно во сколько мы уйдем спать, дамочка проснется в 6-6:30. Очень редко в 7 или 7:30. Но бывает такое. Но в ночь мы рано уходим.

Если что, то поздний уход на ночной сон ситуацию не спас. Для детей это время, в принципе, биологическими часами считается. Я уже смирилась😂

Кладите позже на два часа и будет вам счастье.

Пффф, погодите, будет период просыпаний в 4)))

у нас в вашем возрасте был такой период, это из-за лета. само прошло

Если спит отдельно то только время поможет и то не факт.моя со мной спит и то первое время тяжело было.но я не сдалась😂ложится в 22:00 просыпается в 11:00😁тут еще не понятно во сколько ребенок засыпает.может рано укладываете?

Могу выразить только сочувствие 🌺 больше всего боялась именно этого, слава Богу до 8-9 спала, но ночью давала жару

Я просто вас обниму, сама в такой же ситуации.

Нет, не получилось. Ни с первым, ни со вторым.

Из плюсов - нет никаких проблем с побудкой в сад и в школу.

Когда они подрастают, просто сами находят себе заниятие и даже сами завтракают, а мы с мужем еще спим.

Уложить раньше спать в ночь

А во сколько ложиться ребенок? Если в 8 вечера, то не удивительно, что рано встает. Если позже, то может днем отсыпается? Может попробовать корректировать временем дневных/ночных снов?

Я всех спать укладываю в 8 в 6 подъем

Ну мои дети всегда встают в 6 утра. Для меня была это пытка... Я с трудом раньше вставала в 8. Но.... Теперь ищу плюсы... Ну типо в сад не будить😂😂😂 а сама я привыкла.

Никак.

У ребёнка свой режим и подстраиваться надо под него. Со временем или сам меняет, или так и остаётся. Кому удалось насильно сменить режим — либо маленький человек "голубь" (ни "жаворонок", ни "сова", гибкие режимные настройки организма), либо просто подтолкнули самостоятельную смену режима.

С дочкой помогло только время. Вот честно. Она лет до 3х просыпалась летом в 5-6 утра. Я просто сходила с ума. Днем всегда спала с ней, иначе б я уже в петле висела...

А потом как-то само прошло, и стала спать до 8-9 утра, иногда и до 10 спит

До сих пор встаёт в 6-6.30 максимум