Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Элина
Элина
·Эндокринолог ·Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)

Кому нужно провериться на железодефицит?

post image

Железодефицит, часть 2. Кому надо провериться?

По данным ВОЗ у каждого второго - третьего человека есть латентный (скрытый) дефицит железа.

Напомню ещё раз симптомы, для тех, кто не видел мой предыдущий пост:

✔️Слабость, вялость, утомляемость

✔️Головокружения, головные боли, бессонница

✔️Частые ОРВИ

✔️Выпадение волос

✔️Деформация ногтей (ложкообразные ногти)

✔️Замедление темпов роста

✔️Раздражительность, истеричность

✔️Странные вкусовые привычки (например, хочется есть мел или землю)

✔️ непроизвольное желание двигать ногами по ночам (синдром беспокойных ног), ✔️отвращение к мясу или другим продуктам

✔️Сухость кожи, трещины

❗Все симптомы неспецифичны, то есть могут быть и при других заболеваниях

Меня часто спрашивают о возможных причинах железодефицита и вот они+ группы риска:

1) недостаточное поступление с едой. Вегетарианство, дети-малоежки или дети на неправильном питании, дети исключительно на ГВ после 4 месяцев, люди, сидящие на диетах

2) повышенный расход: подростки, беременные, кормящие, интенсивные физические/умственные нагрузки, частые инфекции

3) избыточные потери. Обильные менструации, частое донорство, скрытые кровопотери

4) плохое всасывание: заболевания желудочно - кишечного тракта,приём препаратов, которые мешают всасыванию, избыточное потребление продуктов с кальцием

Если вы нашли своего ребёнка или себя, то это повод пойти и провериться.

И помним, что хороший гемоглобин совсем не показатель. Очень высокий ферритин тоже

Рассказать, как проверить? 😉

#железодефицит

#детскийэндокринолог

#dr_elly

97
железодефицитсимптомы железодефицитагруппы риска

Лучший комментарий

vualya2021

ВуаляМама двоих (3 года, 7 лет)

Стала замечать что от кофе слабость, у меня итак пониженный гемоглобин, а ещё и кофе прочитала мешает всасыванию железа.. Так жаль придётся отказаться от железа

Ответить

re4ka

ЕленаМама дочки (5 лет)

Обязательно рассказать, как проверить!

Похоже на симптомы и у меня, и у дочери (она очень плохо ест).

Ответить

Комментарии

anna.vlasov

АннаМама дочки (3 года)

Про бледность кожи ничего не нашла. Это не может быть симптомом ?

Ответить

sutygina2015

LenchikМама троих детей

Мне фолифебин помог в свое время, от другого железа жуткая тошнота была...

А сейчас опять снизилось, и ферритин 21.9,это же пониженный?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)

Написала, ловите ссылку 😊

ссылка

Ответить

achtotakmozhnobilo

EvgeniyaМама двоих (5 лет, 8 лет)

Расскажите, пожалуйста, как проверить🙏я всё время мониторю вашу страничку, но продолжения не вижу😢

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)

Планирую написать пост на днях

Ответить

achtotakmozhnobilo

EvgeniyaМама двоих (5 лет, 8 лет)

@dr_elly, ура! Спасибо!

Ответить

anastasiyamakarova89

Анастасия Мама двоих (младенец)

А если гемоглобин 111, а ферритин был месяц назад 1000, а теперь 2200? Маме 60 лет

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)

То нужно искать источник воспаления

Ответить

mrs.milota

TataМама сына (3 года)

А ферритин знать не достаточно для этого?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)

Иногда достаточно, иногда нет

Ответить

books_pro_detei

ЛилияМама троих детей

Как поднимать ферритин при высоком гемоглобине(ферритин 3,гемоглобин 148)?🤔все симптомы латентной анемии присутствуют

Ответить

books_pro_detei

ЛилияМама троих детей

@batiuta_, спасибо большое

Ответить

books_pro_detei

ЛилияМама троих детей

@batiuta_, какой препарат вам назначали?и карельницу лучше ставить,если совсем низкий ферритин?спрошу у врача короче

Ответить

batiuta_

ОксанаМама дочки (8 лет)

@books_pro_detei мне назначил врач Сорбифер Дурулес, это таблетки.

Ответить

anika281278

Анна Варламова

А вот если все причины исключили,а он все равно ниже плинтуса,то что делать? капельницы назначали,монофер,на третьей стало плохо, анафилактический шок, ставить запрещают,пила тотему параллельно колола феррумлек,за два месяца подняла с 76 до 92. С ноября до сих пор задница коричневая от уколов.Никто ниче не знает чё делать,мы говорят все что могли проверили.

Ответить

batiuta_

ОксанаМама дочки (8 лет)

О боже! Пожалуйста, не откажитесь от помощи, давайте я вам дам телефон врача, которая вам поможет. Просто напишите ей в телеграм, договоритесь об онлайн консультации, он вас вытащит из этого состояния. Консультация около трёх тысяч, вполне подъемная цена, чтобы вернуть своё здоровье.

Что это за цифра такая 76, это же кошмар😱😱😱

Ответить

anika281278

Анна Варламова

@nelok шатает постоянно.на работе засыпаю в прямом смысле.у меня врачи когда выдят результаты тоже спрашивают,смеюсь,говорю я на машине езжу.как то так.

Ответить

ronal

ElenaМама двоих (3 года, 18 лет)

@anika281278 переливание не предлагали? Знакомой только такой способ подходит

Ответить

choiceeees

ИринаМама сына (1 год)

Боноферлат эффективен для поднятия железа?

Ответить

babaika09

Babaika09Мама сына (1 год)

Да

Ответить

youtube

A№№Мама дочки (2 года)

Расскажите, пожалуйста! Мне это очень очень важно узнать! Хожу кружусь, сейчас стала пить железо, потому что стала падать.

Ответить

jujik-jujik

ZhuzhikМама двоих (младенец)

А вот муж уже кучу врачей ( в том числе док мед) прошел в Спб, а ферритин 930 ещё никто не объяснил, но когда схуднул на 7 кг со 103 (рост 187) до 96, то чуть упал ферритин до 800

Ответить

jujik-jujik

ZhuzhikМама двоих (младенец)

@nelok да в курсе про маркер, но критично, если выше 1000. Врачей посетили немеренно, одна говорит выход может быть, если донором крови стать, думаю может себе перелить, тоже с ферритином беда, а тут под боком столько его))

Ответить

nelok

NelokМама двоих (3 года, 5 лет)

@jujik-jujik, ежемесячное кровопускание ему🤣

Ответить

jujik-jujik

ZhuzhikМама двоих (младенец)

@nelok донором вроде раз в 3 месяца можно, так что, увы, на поблажки по ПМС не претендует=)))

Ответить

vualya2021

ВуаляМама двоих (3 года, 7 лет)

Стала замечать что от кофе слабость, у меня итак пониженный гемоглобин, а ещё и кофе прочитала мешает всасыванию железа.. Так жаль придётся отказаться от железа

Ответить

mankikomochek

МарияМама сына (7 лет)

😂😂😂

Ответить

nataffa09

НатальяМама дочки (8 лет)

@franna

Ответить

marus_ya

МарияМама двоих (младенец)

Не поняла. Раньше говорили, что прикорм до 6 месяцев на ГВ не нужен. Теперь с 4? Иначе можно в железодефицит уйти?

Ответить

asyamommy

Анастасия 🔇Мама троих детей

Такой же вопрос

Или если у мамы ок, то и у ребёнка?

Ответить

vikylya27rus

VikaМама двоих (2 года, 15 лет)

У меня ферритин 2,4

Гемоглобин 103

Хожу как обморок, памяти нет как и волос .

Ответить

nelok

NelokМама двоих (3 года, 5 лет)

Я с вами. Ферритин 8, гемоглобин 105, лысая башка, дай пирожка😕

Ответить

vikylya27rus

VikaМама двоих (2 года, 15 лет)

@nelok, причину нашли ? Мне осталось только на глистов сдать. Остальное все проверили и все в норме

Ответить

nelok

NelokМама двоих (3 года, 5 лет)

@vikylya27rus, у меня очень обильные месячные, в первые 3 дня могу чашу 50 мл менять раз в 3-4 часа

Ответить

aksinya3331

АксиньяМама сына (1 год)

Да 😃

Ответить

emmarouli

ЭммаМама двоих (3 года, 5 лет)

Да, очень интересно как проверить, напишите🙏🏻 Я вегетарианка много лет, гемоглобин всегда был в норме и ферритин 47 (при весе 48-49), больше ничего не сдавала. Но все равно считаю, что у меня есть проблемы с железом

Ответить

markovskaya21kristina

КристинаМама дочки (2 года)

Да,расскажите, у дочки дефицит, да и у меня тоже был, сейчас наверно тоже, не проверяла давно)

Ответить

blackwolf

АлишкаМама троих детей

Синдром беспокойных ног связан с недостаточной работой клеток, вырабатывающих дофамин. Лечится леводопой. Грубо говоря синдром похожий на б. Паркинсона. Первый раз слышу, что это от низкого гемоглобина.

Ответить

emmarouli

ЭммаМама двоих (3 года, 5 лет)

@blackwolf, да, согласна. Кстати, вспомнила, в обычное время у меня это обостряется, если ноги холодные. Зимой, например, кровообращение нарушается, и все - привет, беспокойные конечности🙈

Ответить

blackwolf

АлишкаМама троих детей

@emmarouli да, бывает. У меня и на жару и на холод. Буквально вот и зуд и ощущение странный. Бррр

Ответить

books_pro_detei

ЛилияМама троих детей

@emmarouli, магний просто снимает спазмы

Ответить

tanchikt34

ТатьянаМама четверых детей

То есть отсутствие прикорма после 4 месяцев повышает риск развития железодефицитной анемии?

Ответить

blackwolf

АлишкаМама троих детей

Тоже интересно. Слышала, что после 6-12 месяцев. Интересны исследования

Ответить

sonya04

СоняМама сына (6 лет), беременна (25 нед.)

У нас оказалась латентная железодефицитная анемия. Гемоглобин у ребёнка 125-135 всегда почти, а ферритин был всего 3,5 и железо 8,2

Ответить

mrs.milota

TataМама сына (3 года)

Анемия - это степень, она вроде не может быть латентной. Она крайняя.

А если латентный, то это железодефицит.

Ответить

sonya04

СоняМама сына (6 лет), беременна (25 нед.)

@mrs.milota, честно не знаю, но назвали так как я написала

Ответить

didiboys

МамаБандыМама двоих (2 года, 2 года)

Скажите, пожалуйста, если на протяжении долгого времени гемоглобин в норме, но присутствуют некоторые из перечисленных симптомов + очень плохой аппетит у ребенка - есть смысл думать в сторону железодефицита или искать причину стоит в другом месте?

Ответить

neona_neonovaya

ТамараМама сына (2 года)

Да. Обязательно!

Ответить

mary_love

МарияМама троих детей

Добрый день. Получается, кальций плохо влияет на количество железа? То есть, если у меня хроническая жда, и недостаток кальция, кальций принимать параллельно с препаратами железа?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)

Здравствуйте, просто нужно принимать в разное время)

Ответить

207011983t

ТатьянаМама двоих (2 года, 11 лет)

Да

Ответить

alyona_momsjoy

АлёнаМама двоих (2 года, 5 лет)

Да!

Ответить

gordeevaillustrator

МарияМама сына (8 лет)

Целиакия. Как у нас оказалось причиной падения ферретина хроническая.

Ответить

gordeevaillustrator

МарияМама сына (8 лет)

@tattytim, мне здесь подстказала девушка. Мы сдали кровь и по крови подтвердилось. Затем делали биопсию кишечника. Подтвердили официально диагноз. На диете все прошло. Ферретин больше не падал. 3 года диеты.

Ответить

tattytim

TattyМама сына (1 год)

@gordeevaillustrator, спасибо большое за ответ! Скажите пожалуйста кровь на какой анализ сдавали?

Ответить

gordeevaillustrator

МарияМама сына (8 лет)

@tattytim, трансглутаминаза и глиадин. Там несколько показателей. Гастроэтнтеролог на первичный анализ брал сразу максимум по целиакии.

Ответить

skomoroshka

АняМама двоих (младенец)

Если я принимаю сидерал форте на фоне приема если проверить ферритин будут достоверные показатели? Во время беременности выявили низкий, пила таблетки. Сейчас на гв, снова начала пить из-за головных болей.

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)

Да

Ответить

lapinezz

S.🎱Мама сына (1 год)

Да, конечно

Ответить

ann.b.

AннаМама дочки (7 лет)

Почему у каждого второго или третьего нехватка? Как так 🤔

Да и как узнать , очень интересно! Хотя какие действия знакомые делали - видела

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)

Так я же написала причины)) их много

Ответить

slivka2020

Nikis'momМама двоих (2 года, 11 лет)

Рассказать обязательно 😁🌹

Ответить

laskovaja

Наталия Мама двоих (8 лет, 9 лет)

Расскажите, пожалуйста!

Ответить

momasita

м⁰маситаМама троих детей

Сорбифер дурулес эффективен ли для поднятия железа?

Ответить

olsha2112

ОляМама двоих (6 лет, 9 лет)

Мне он подошел,да.Принимала в течение двух лет постоянно-хорошо поднял железо.Решила попробовать без него.Постепенно отменила.Вновь волосопад.У меня обильная менструация.Видимо,мне пожизненно надо принимать препараты железа

Ответить

olsha2112

ОляМама двоих (6 лет, 9 лет)

@eva45, мне да

Ответить

gistamanjalalova

ГистаманМама двоих (младенец)

Дааа) у старшей всегда анемия🥶.

Ответить

max.alexa1508

АлександраМама дочки (9 лет)

Да 👍

Ответить

re4ka

ЕленаМама дочки (5 лет)

Обязательно рассказать, как проверить!

Похоже на симптомы и у меня, и у дочери (она очень плохо ест).

Ответить

m.si

МарияМама сына (2 года)

Да,расскажите пожалуйста.

Ответить

sasha_nemka

АлександраМама дочки (5 лет)

Жду)

Ответить

katena_spb

ЕкатеринаМама двоих (2 года, 11 лет)

Да) ждём

Ответить

uu_kamentseva

ЮляМама сына (1 год)

Да )

Ответить

molokko

MolokoМама двоих (8 лет, 21 год)

Оо, у дочки ложкообразной формой ногти 🤦‍♀️ надо проверить её.

Ответить

Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не…

Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не очень, но моя мама называет меня жестокой и что у меня мозги засраны и лезет со своим мнением и мороженкой с леденцами, говорит, что детям это НУЖНО. Как же меня это достало! Я же забочусь о здоровье. Есть тут кто с таким же взглядом ?

Железодефицит: пить или не пить?

Железодефицит, часть 3. Почему не стоит пить препараты железа всем подряд В прошлом посте я перечислила группы риска железодефицита, их много. Так почему бы не пить тогда препараты железа профилактически, не проверяя лабораторно? Ну как витамин Д например. Потому что с побочными эффектами от приёма препаратов железа сталкиваются до 70% людей ✔ Ржавый налёт на зубах. Но кстати, убирается при гигиенической чистке ✔ Тошнота, рвота ✔ Жидкий стул или наоборот запор Следует тщательно взвешивать пользу и вред. Это касается любых лекарств, кстати. Будь то антибиотики, гормоны, препараты железа и так далее. ❗Нужно ли пить вообще? Если пить, то сколько по количеству, когда, какой препарат, как именно и как долго. Всё это обязательно обсуждать с лечащим врачом. Не нравится один врач - найдите другого Мои посты не для самолечения. Они для того чтобы вы заметили проблему, примерно поняли, что с ней делать и потом обсуждали это с врачом. Чтобы вы знали, что синдром беспокойных ног может быть при железодефиците. Что извращение вкусовых пристрастий это повод проверить железо и так далее. Кстати, в симптомах дефицита железа я написала не все, их очень много. Добавлю ещё ложкообразные вдавления на ногтях, бессонницу, повышенную тревожность. Я напишу о том, какие анализы нужно сдать для диагностики скрытого железодефицита. Слегка коснусь норм. Слегка, потому что там очень много нюансов. И на этом скорее всего закончу посты о железодефиците, потому что есть очень много другого интересного. И мне не терпится вам рассказать #детскийэндокринолог

Вопросы о гигиене детей

Несколько глупых вопросов ,но они меня интересуют 🤣 Когда дети могут стричь себе ногти и чистить уши?(это для старшего) И вытирать 🍑?(это для мелкой) А еще дети у вас моются сами ? Мои просят посидеть с ними ,пока моются😅 Ладно дочь надо проверить,но сыну просто страшно одному оставаться 🤣

Ферритин должен быть равен весу? Разбираем мифы и факты

❓ФЕРРИТИН ДОЛЖЕН БЫТЬ РАВЕН ВЕСУ❓ ⠀ Сегодня на просторах интернета, особенно среди «нутрициологов и БАДологов», а также врачей, активно продвигающих лечение «капельницами», бытует строгая рекомендация, что ферритин должен быть равен весу. ⠀ Откуда взяты эти рекомендации известно только им, т.к. нет ни одной публикации в мире, которая бы подтверждала этот факт. Так как есть сложности определения, интерпретации результатов анализа и ценность многих лабораторных методов различна. ⠀ Условный и ОПТИМАЛЬНЫЙ показатель ферритина 30-40 нг/мл и да, для очень стройных женщин это иногда почти их вес❗ ⠀ Эта норма условна и цифра может меняться в зависмости от индивидуальных особенностей пациента. ⠀ Так, если пациент с избыточной массой тела, то ферритин не должен быть 100-130, это может свидетельствовать о патологии❗ ⠀ При этом также как иногда и пациентке с ферритином 30 нг/мл я порекомендую препараты железа, когда для этого есть показания (и это не цифра в анализах)! Все же медицина немного сложная наука! ⠀ Также, исключая дефицит железа, нельзя ориентироваться только на ферритин. ⠀ 📌На заметку: ложноповышенный ферритин может быть при: ✔ воспалении (тот же covid 19 нам об этом напомнил), поэтому сдаем его вместе с СРБ ✔ СД и метаболический синдром ✔ Ревматологические заболевания ✔ Заболевания печени ✔ Наследственные заболевания ✔ Гематологические заболевания ✔ ВИЧ-инфекция ✔ Онкология ✔ Избыточный прием препаратов железа и особенно капельниц❗ ✔ Гемолитические анемии и пр. ⠀ ‼ Норма ферритина отличается и индивидуальна для пациентов с хр. заболеваниями, у пожилых (ССЗ, заболевания почек, онкология и проч)! Это нужно знать и не заниматься самолечением или лечением у нитри-БАДологов. ⠀ Избыток ферритина опасен, и перегрузка железом токсична для организма. 📌ПАМЯТКА ПО ФЕРРИТИНУ: ⠀ ✅С ферритином сдаем: ▪ Трансферрин ▪ ОЖСС ▪ Альбмин ▪ ОАК ▪ СРБ ⠀ ☑ С чем усваивается железо лучше: витамин С, витамины группы В, фолиевая кислота. Остальные препараты лучше принимать отдельно от железа. А также не запивать чаем, кофе или молоком! ⠀ ❓Какое железо лучше? Двухвалентное или трехвалентное? ✅Любое! То, которое лучше подходит вам. ⠀ 1 ⃣Двухвалентное: быстрее и лучше поднимает уровень железа, однако сильно влияет на ЖКТ. ⠀ 2 ⃣Трехвалентное: работает медленнее, но и не раздражает ЖКТ. ⠀ Внутривенное железо: (когда и какие риски — читайте по ссылке https://mom.life/post/643ebd9d8cbccf3b566d4249 ) ⠀ Не занимайтесь самолечением. Выбирайте грамотных врачей! Помните, что мы НЕ лечим анализы! И единственный точный метод диагностики железодефицита — пункция костного мозга. Не думаю, что вы готовы на этот анализ) ⠀ Какой уровень ферритина у вас? Есть анемия? Чем поднимаете?