Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Элина
Элина
·Эндокринолог ·Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)

Кому нужно провериться на железодефицит?

Железодефицит, часть 2. Кому надо провериться?

По данным ВОЗ у каждого второго - третьего человека есть латентный (скрытый) дефицит железа.

Напомню ещё раз симптомы, для тех, кто не видел мой предыдущий пост:

✔️Слабость, вялость, утомляемость

✔️Головокружения, головные боли, бессонница

✔️Частые ОРВИ

✔️Выпадение волос

✔️Деформация ногтей (ложкообразные ногти)

✔️Замедление темпов роста

✔️Раздражительность, истеричность

✔️Странные вкусовые привычки (например, хочется есть мел или землю)

✔️ непроизвольное желание двигать ногами по ночам (синдром беспокойных ног), ✔️отвращение к мясу или другим продуктам

✔️Сухость кожи, трещины

❗Все симптомы неспецифичны, то есть могут быть и при других заболеваниях

Меня часто спрашивают о возможных причинах железодефицита и вот они+ группы риска:

1) недостаточное поступление с едой. Вегетарианство, дети-малоежки или дети на неправильном питании, дети исключительно на ГВ после 4 месяцев, люди, сидящие на диетах

2) повышенный расход: подростки, беременные, кормящие, интенсивные физические/умственные нагрузки, частые инфекции

3) избыточные потери. Обильные менструации, частое донорство, скрытые кровопотери

4) плохое всасывание: заболевания желудочно - кишечного тракта,приём препаратов, которые мешают всасыванию, избыточное потребление продуктов с кальцием

Если вы нашли своего ребёнка или себя, то это повод пойти и провериться.

И помним, что хороший гемоглобин совсем не показатель. Очень высокий ферритин тоже

Рассказать, как проверить? 😉

#железодефицит

#детскийэндокринолог

#dr_elly

97
железодефицитсимптомы железодефицитагруппы риска

Лучший комментарий

vualya2021

ВуаляМама двоих (3 года, 7 лет)

Стала замечать что от кофе слабость, у меня итак пониженный гемоглобин, а ещё и кофе прочитала мешает всасыванию железа.. Так жаль придётся отказаться от железа

Ответить

re4ka

ЕленаМама дочки (5 лет)

Обязательно рассказать, как проверить!

Похоже на симптомы и у меня, и у дочери (она очень плохо ест).

Ответить

Комментарии

anna.vlasov

АннаМама дочки (3 года)

Про бледность кожи ничего не нашла. Это не может быть симптомом ?

Ответить

sutygina2015

LenchikМама троих детей

Мне фолифебин помог в свое время, от другого железа жуткая тошнота была...

А сейчас опять снизилось, и ферритин 21.9,это же пониженный?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)

Написала, ловите ссылку 😊

https://t.me/dr_Elly/135

Ответить

achtotakmozhnobilo

EvgeniyaМама двоих (5 лет, 8 лет)

Расскажите, пожалуйста, как проверить🙏я всё время мониторю вашу страничку, но продолжения не вижу😢

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)

Планирую написать пост на днях

Ответить

achtotakmozhnobilo

EvgeniyaМама двоих (5 лет, 8 лет)

@dr_elly, ура! Спасибо!

Ответить

anastasiyamakarova89

Анастасия Мама двоих (младенец)

А если гемоглобин 111, а ферритин был месяц назад 1000, а теперь 2200? Маме 60 лет

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)

То нужно искать источник воспаления

Ответить

mrs.milota

TataМама сына (3 года)

А ферритин знать не достаточно для этого?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)

Иногда достаточно, иногда нет

Ответить

books_pro_detei

ЛилияМама троих детей

Как поднимать ферритин при высоком гемоглобине(ферритин 3,гемоглобин 148)?🤔все симптомы латентной анемии присутствуют

Ответить

books_pro_detei

ЛилияМама троих детей

@batiuta_, спасибо большое

Ответить

books_pro_detei

ЛилияМама троих детей

@batiuta_, какой препарат вам назначали?и карельницу лучше ставить,если совсем низкий ферритин?спрошу у врача короче

Ответить

batiuta_

ОксанаМама дочки (8 лет)

@books_pro_detei мне назначил врач Сорбифер Дурулес, это таблетки.

Ответить

anika281278

Анна Варламова

А вот если все причины исключили,а он все равно ниже плинтуса,то что делать? капельницы назначали,монофер,на третьей стало плохо, анафилактический шок, ставить запрещают,пила тотему параллельно колола феррумлек,за два месяца подняла с 76 до 92. С ноября до сих пор задница коричневая от уколов.Никто ниче не знает чё делать,мы говорят все что могли проверили.

Ответить

batiuta_

ОксанаМама дочки (8 лет)

О боже! Пожалуйста, не откажитесь от помощи, давайте я вам дам телефон врача, которая вам поможет. Просто напишите ей в телеграм, договоритесь об онлайн консультации, он вас вытащит из этого состояния. Консультация около трёх тысяч, вполне подъемная цена, чтобы вернуть своё здоровье.

Что это за цифра такая 76, это же кошмар😱😱😱

Ответить

anika281278

Анна Варламова

@nelok шатает постоянно.на работе засыпаю в прямом смысле.у меня врачи когда выдят результаты тоже спрашивают,смеюсь,говорю я на машине езжу.как то так.

Ответить

ronal

ElenaМама двоих (3 года, 18 лет)

@anika281278 переливание не предлагали? Знакомой только такой способ подходит

Ответить

choiceeees

ИринаМама сына (1 год)

Боноферлат эффективен для поднятия железа?

Ответить

babaika09

Babaika09Мама сына (1 год)

Да

Ответить

youtube

A№№Мама дочки (2 года)

Расскажите, пожалуйста! Мне это очень очень важно узнать! Хожу кружусь, сейчас стала пить железо, потому что стала падать.

Ответить

jujik-jujik

ZhuzhikМама двоих (младенец)

А вот муж уже кучу врачей ( в том числе док мед) прошел в Спб, а ферритин 930 ещё никто не объяснил, но когда схуднул на 7 кг со 103 (рост 187) до 96, то чуть упал ферритин до 800

Ответить

jujik-jujik

ZhuzhikМама двоих (младенец)

@nelok да в курсе про маркер, но критично, если выше 1000. Врачей посетили немеренно, одна говорит выход может быть, если донором крови стать, думаю может себе перелить, тоже с ферритином беда, а тут под боком столько его))

Ответить

nelok

NelokМама двоих (3 года, 5 лет)

@jujik-jujik, ежемесячное кровопускание ему🤣

Ответить

jujik-jujik

ZhuzhikМама двоих (младенец)

@nelok донором вроде раз в 3 месяца можно, так что, увы, на поблажки по ПМС не претендует=)))

Ответить

vualya2021

ВуаляМама двоих (3 года, 7 лет)

Стала замечать что от кофе слабость, у меня итак пониженный гемоглобин, а ещё и кофе прочитала мешает всасыванию железа.. Так жаль придётся отказаться от железа

Ответить

mankikomochek

МарияМама сына (7 лет)

😂😂😂

Ответить

nataffa09

НатальяМама дочки (8 лет)

@franna

Ответить

marus_ya

МарияМама двоих (младенец)

Не поняла. Раньше говорили, что прикорм до 6 месяцев на ГВ не нужен. Теперь с 4? Иначе можно в железодефицит уйти?

Ответить

asyamommy

Анастасия 🔇Мама троих детей

Такой же вопрос

Или если у мамы ок, то и у ребёнка?

Ответить

vikylya27rus

VikaМама двоих (2 года, 15 лет)

У меня ферритин 2,4

Гемоглобин 103

Хожу как обморок, памяти нет как и волос .

Ответить

nelok

NelokМама двоих (3 года, 5 лет)

Я с вами. Ферритин 8, гемоглобин 105, лысая башка, дай пирожка😕

Ответить

vikylya27rus

VikaМама двоих (2 года, 15 лет)

@nelok, причину нашли ? Мне осталось только на глистов сдать. Остальное все проверили и все в норме

Ответить

nelok

NelokМама двоих (3 года, 5 лет)

@vikylya27rus, у меня очень обильные месячные, в первые 3 дня могу чашу 50 мл менять раз в 3-4 часа

Ответить

aksinya3331

АксиньяМама сына (1 год)

Да 😃

Ответить

emmarouli

ЭммаМама двоих (3 года, 5 лет)

Да, очень интересно как проверить, напишите🙏🏻 Я вегетарианка много лет, гемоглобин всегда был в норме и ферритин 47 (при весе 48-49), больше ничего не сдавала. Но все равно считаю, что у меня есть проблемы с железом

Ответить

markovskaya21kristina

КристинаМама дочки (2 года)

Да,расскажите, у дочки дефицит, да и у меня тоже был, сейчас наверно тоже, не проверяла давно)

Ответить

blackwolf

АлишкаМама троих детей

Синдром беспокойных ног связан с недостаточной работой клеток, вырабатывающих дофамин. Лечится леводопой. Грубо говоря синдром похожий на б. Паркинсона. Первый раз слышу, что это от низкого гемоглобина.

Ответить

emmarouli

ЭммаМама двоих (3 года, 5 лет)

@blackwolf, да, согласна. Кстати, вспомнила, в обычное время у меня это обостряется, если ноги холодные. Зимой, например, кровообращение нарушается, и все - привет, беспокойные конечности🙈

Ответить

blackwolf

АлишкаМама троих детей

@emmarouli да, бывает. У меня и на жару и на холод. Буквально вот и зуд и ощущение странный. Бррр

Ответить

books_pro_detei

ЛилияМама троих детей

@emmarouli, магний просто снимает спазмы

Ответить

tanchikt34

ТатьянаМама четверых детей

То есть отсутствие прикорма после 4 месяцев повышает риск развития железодефицитной анемии?

Ответить

blackwolf

АлишкаМама троих детей

Тоже интересно. Слышала, что после 6-12 месяцев. Интересны исследования

Ответить

sonya04

СоняМама сына (6 лет), беременна (25 нед.)

У нас оказалась латентная железодефицитная анемия. Гемоглобин у ребёнка 125-135 всегда почти, а ферритин был всего 3,5 и железо 8,2

Ответить

mrs.milota

TataМама сына (3 года)

Анемия - это степень, она вроде не может быть латентной. Она крайняя.

А если латентный, то это железодефицит.

Ответить

sonya04

СоняМама сына (6 лет), беременна (25 нед.)

@mrs.milota, честно не знаю, но назвали так как я написала

Ответить

didiboys

МамаБандыМама двоих (2 года, 2 года)

Скажите, пожалуйста, если на протяжении долгого времени гемоглобин в норме, но присутствуют некоторые из перечисленных симптомов + очень плохой аппетит у ребенка - есть смысл думать в сторону железодефицита или искать причину стоит в другом месте?

Ответить

neona_neonovaya

ТамараМама сына (2 года)

Да. Обязательно!

Ответить

mary_love

МарияМама троих детей

Добрый день. Получается, кальций плохо влияет на количество железа? То есть, если у меня хроническая жда, и недостаток кальция, кальций принимать параллельно с препаратами железа?

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)

Здравствуйте, просто нужно принимать в разное время)

Ответить

207011983t

ТатьянаМама двоих (2 года, 11 лет)

Да

Ответить

alyona_momsjoy

АлёнаМама двоих (2 года, 5 лет)

Да!

Ответить

gordeevaillustrator

МарияМама сына (8 лет)

Целиакия. Как у нас оказалось причиной падения ферретина хроническая.

Ответить

gordeevaillustrator

МарияМама сына (8 лет)

@tattytim, мне здесь подстказала девушка. Мы сдали кровь и по крови подтвердилось. Затем делали биопсию кишечника. Подтвердили официально диагноз. На диете все прошло. Ферретин больше не падал. 3 года диеты.

Ответить

tattytim

TattyМама сына (1 год)

@gordeevaillustrator, спасибо большое за ответ! Скажите пожалуйста кровь на какой анализ сдавали?

Ответить

gordeevaillustrator

МарияМама сына (8 лет)

@tattytim, трансглутаминаза и глиадин. Там несколько показателей. Гастроэтнтеролог на первичный анализ брал сразу максимум по целиакии.

Ответить

skomoroshka

АняМама двоих (младенец)

Если я принимаю сидерал форте на фоне приема если проверить ферритин будут достоверные показатели? Во время беременности выявили низкий, пила таблетки. Сейчас на гв, снова начала пить из-за головных болей.

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)

Да

Ответить

lapinezz

S.🎱Мама сына (1 год)

Да, конечно

Ответить

ann.b.

AннаМама дочки (7 лет)

Почему у каждого второго или третьего нехватка? Как так 🤔

Да и как узнать , очень интересно! Хотя какие действия знакомые делали - видела

Ответить

dr_elly

ЭлинаЭндокринолог Мама сына (4 года), беременна (34 нед.)

Так я же написала причины)) их много

Ответить

slivka2020

Nikis'momМама двоих (2 года, 11 лет)

Рассказать обязательно 😁🌹

Ответить

laskovaja

Наталия Мама двоих (8 лет, 9 лет)

Расскажите, пожалуйста!

Ответить

momasita

м⁰маситаМама троих детей

Сорбифер дурулес эффективен ли для поднятия железа?

Ответить

olsha2112

ОляМама двоих (6 лет, 9 лет)

Мне он подошел,да.Принимала в течение двух лет постоянно-хорошо поднял железо.Решила попробовать без него.Постепенно отменила.Вновь волосопад.У меня обильная менструация.Видимо,мне пожизненно надо принимать препараты железа

Ответить

olsha2112

ОляМама двоих (6 лет, 9 лет)

@eva45, мне да

Ответить

gistamanjalalova

ГистаманМама двоих (младенец)

Дааа) у старшей всегда анемия🥶.

Ответить

max.alexa1508

АлександраМама дочки (9 лет)

Да 👍

Ответить

re4ka

ЕленаМама дочки (5 лет)

Обязательно рассказать, как проверить!

Похоже на симптомы и у меня, и у дочери (она очень плохо ест).

Ответить

m.si

МарияМама сына (2 года)

Да,расскажите пожалуйста.

Ответить

sasha_nemka

АлександраМама дочки (5 лет)

Жду)

Ответить

katena_spb

ЕкатеринаМама двоих (2 года, 11 лет)

Да) ждём

Ответить

uu_kamentseva

ЮляМама сына (1 год)

Да )

Ответить

molokko

MolokoМама двоих (8 лет, 21 год)

Оо, у дочки ложкообразной формой ногти 🤦‍♀️ надо проверить её.

Ответить

Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не…

Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не очень, но моя мама называет меня жестокой и что у меня мозги засраны и лезет со своим мнением и мороженкой с леденцами, говорит, что детям это НУЖНО. Как же меня это достало! Я же забочусь о здоровье. Есть тут кто с таким же взглядом ?

Железодефицит: пить или не пить?

Железодефицит, часть 3. Почему не стоит пить препараты железа всем подряд В прошлом посте я перечислила группы риска железодефицита, их много. Так почему бы не пить тогда препараты железа профилактически, не проверяя лабораторно? Ну как витамин Д например. Потому что с побочными эффектами от приёма препаратов железа сталкиваются до 70% людей ✔ Ржавый налёт на зубах. Но кстати, убирается при гигиенической чистке ✔ Тошнота, рвота ✔ Жидкий стул или наоборот запор Следует тщательно взвешивать пользу и вред. Это касается любых лекарств, кстати. Будь то антибиотики, гормоны, препараты железа и так далее. ❗Нужно ли пить вообще? Если пить, то сколько по количеству, когда, какой препарат, как именно и как долго. Всё это обязательно обсуждать с лечащим врачом. Не нравится один врач - найдите другого Мои посты не для самолечения. Они для того чтобы вы заметили проблему, примерно поняли, что с ней делать и потом обсуждали это с врачом. Чтобы вы знали, что синдром беспокойных ног может быть при железодефиците. Что извращение вкусовых пристрастий это повод проверить железо и так далее. Кстати, в симптомах дефицита железа я написала не все, их очень много. Добавлю ещё ложкообразные вдавления на ногтях, бессонницу, повышенную тревожность. Я напишу о том, какие анализы нужно сдать для диагностики скрытого железодефицита. Слегка коснусь норм. Слегка, потому что там очень много нюансов. И на этом скорее всего закончу посты о железодефиците, потому что есть очень много другого интересного. И мне не терпится вам рассказать #детскийэндокринолог

Вопросы о гигиене детей

Несколько глупых вопросов ,но они меня интересуют 🤣 Когда дети могут стричь себе ногти и чистить уши?(это для старшего) И вытирать 🍑?(это для мелкой) А еще дети у вас моются сами ? Мои просят посидеть с ними ,пока моются😅 Ладно дочь надо проверить,но сыну просто страшно одному оставаться 🤣

Ферритин должен быть равен весу? Разбираем мифы и факты

❓ФЕРРИТИН ДОЛЖЕН БЫТЬ РАВЕН ВЕСУ❓ ⠀ Сегодня на просторах интернета, особенно среди «нутрициологов и БАДологов», а также врачей, активно продвигающих лечение «капельницами», бытует строгая рекомендация, что ферритин должен быть равен весу. ⠀ Откуда взяты эти рекомендации известно только им, т.к. нет ни одной публикации в мире, которая бы подтверждала этот факт. Так как есть сложности определения, интерпретации результатов анализа и ценность многих лабораторных методов различна. ⠀ Условный и ОПТИМАЛЬНЫЙ показатель ферритина 30-40 нг/мл и да, для очень стройных женщин это иногда почти их вес❗ ⠀ Эта норма условна и цифра может меняться в зависмости от индивидуальных особенностей пациента. ⠀ Так, если пациент с избыточной массой тела, то ферритин не должен быть 100-130, это может свидетельствовать о патологии❗ ⠀ При этом также как иногда и пациентке с ферритином 30 нг/мл я порекомендую препараты железа, когда для этого есть показания (и это не цифра в анализах)! Все же медицина немного сложная наука! ⠀ Также, исключая дефицит железа, нельзя ориентироваться только на ферритин. ⠀ 📌На заметку: ложноповышенный ферритин может быть при: ✔ воспалении (тот же covid 19 нам об этом напомнил), поэтому сдаем его вместе с СРБ ✔ СД и метаболический синдром ✔ Ревматологические заболевания ✔ Заболевания печени ✔ Наследственные заболевания ✔ Гематологические заболевания ✔ ВИЧ-инфекция ✔ Онкология ✔ Избыточный прием препаратов железа и особенно капельниц❗ ✔ Гемолитические анемии и пр. ⠀ ‼ Норма ферритина отличается и индивидуальна для пациентов с хр. заболеваниями, у пожилых (ССЗ, заболевания почек, онкология и проч)! Это нужно знать и не заниматься самолечением или лечением у нитри-БАДологов. ⠀ Избыток ферритина опасен, и перегрузка железом токсична для организма. 📌ПАМЯТКА ПО ФЕРРИТИНУ: ⠀ ✅С ферритином сдаем: ▪ Трансферрин ▪ ОЖСС ▪ Альбмин ▪ ОАК ▪ СРБ ⠀ ☑ С чем усваивается железо лучше: витамин С, витамины группы В, фолиевая кислота. Остальные препараты лучше принимать отдельно от железа. А также не запивать чаем, кофе или молоком! ⠀ ❓Какое железо лучше? Двухвалентное или трехвалентное? ✅Любое! То, которое лучше подходит вам. ⠀ 1 ⃣Двухвалентное: быстрее и лучше поднимает уровень железа, однако сильно влияет на ЖКТ. ⠀ 2 ⃣Трехвалентное: работает медленнее, но и не раздражает ЖКТ. ⠀ Внутривенное железо: (когда и какие риски — читайте по ссылке https://mom.life/post/643ebd9d8cbccf3b566d4249 ) ⠀ Не занимайтесь самолечением. Выбирайте грамотных врачей! Помните, что мы НЕ лечим анализы! И единственный точный метод диагностики железодефицита — пункция костного мозга. Не думаю, что вы готовы на этот анализ) ⠀ Какой уровень ферритина у вас? Есть анемия? Чем поднимаете?