Панды и микрофлора
Как я смотрю передачи про животных или профдеформация 😁
Как - то раз увидела передачу про панд. Там говорилось, что 99% рациона панды это бамбук. Одна панда может съесть до 30 кг бамбука в сутки, но при его этом большая часть выходит практически в непереваренном виде. Там ведущий прям голыми руками трогал какашки и показывал, бе 😅
Я задумалась, если панда ест только бамбук и он ещё плохо переваривается, то откуда в панде столько жира? Малоподвижный образ жизни это понятно, но ведь и калорий должно много поступать? Оказывается, что в кишечнике панды есть специальная микрофлора, которая увеличивает калорийность пищи, превращая целлюлозу в углеводы. Благодаря этому панды жирненькие и им хорошо 😊
А что по поводу людей? Вдруг у нас тоже от микрофлоры зависит вес? И можно будет просто пить какие - нибудь таблетки с бактериями и худеть? На эту тему проводится много исследований, но хороших новостей пока нет. Волшебных таблеток тоже, а жаль 🫤
Лучший комментарий
Не хотела бы я такую же микрофлору как у них 😁
Хотя им идёт быть полненькими
Комментарии
Зачем тогда эндокринологи назначают редуксин?
Я считаю, вывести паразитов всех видов, и тогда организму много не потребуется.
Давно хочу таблетку (ну или порошок) с идеальным кбжу, микроэлементами и витаминами. Выпила - и свободна, никакой возни на кухне, никакой посуды, минимум времени и максимум пользы. Завтрак, обед и ужин.
Вы не в курсе, есть такое?
Похоже, я панда, потому что мне не помогают похудеть ни подвижный образ жизни, ни ограничения в калориях
Какой полезный мам лайф))) я и не знала такое про панд😁
Полночь, зашла в мамлайф перед сном почитать пару постов. Наткнулась на ваш. И вот лежу пытаюсь представить себе худую панду. В голове что то сломалось 😅 Вы только представьте себе такую панду, это очень странно.
Худая панда - некрасивая панда 😁
В следующей жизни хочу быть пандой, толстенькой и мимимишной
Вот это да 😱 а можно я тоже буду как панда 🐼, только с обратным эффектом 🤣
Я, наверное, от панд произошла😂 иногда и на траве могу бока нарастить😅
Вот ведущий брал её, растирал и показывал на камеру 😁
Здравствуйте, извините, пожалуйста. Может есть у кого-нибудь из девочек нормальная таблица по гликемическому индексу продуктов? В интернете посмотрела- ужас, у винограда низкий пишут 😭😭😭😭🫠 у меня высокий сахар, хочу диету попробовать...
Таблицы под рукой нет, но у винограда очень высокий ГИ. Рекомендую почитать про гликемическую нагрузку, она более информативна. У меня про неё даже пост в группе вк где-то был
Про микрофлору последнее время много говорят. От инста гуру и до проф врачей. Есть и такие специалисты, которые паразитов предлагают подсадить, чтобы похудеть.
Про микробиоту тоже смотрела интервью, но не помню уже с кем🙈 Там говорили, что в зависимости от нашего рациона, она у нас разная и то, что мы сами "вырастили" в итоге нам диктует свою волю (ел все время бургеры, твоя биота будет требовать бургеры, в таком роде), а чтоб вырастить новую, полезную биоиту нужно довольно много времени, настойчивости и контроль пищевых привычек довольно длительный период времени.
Я именно в такое мнение верю! Из книги Очаровательный кишечник про это узнала
То есть мнение микробиоты сильнее, чем работа мозга?
@dr_elly ну при анемии же может быть отвращение к мясу, тут думаю какой-то похожий механизм.
Сила воли конечно может победить, но придётся постараться.
Ну вроде как есть волшебные уколы оземпик и русский аналог какой-то и в принципе каждый год что-то новое появляется.
Где-то я читала , что если полному человеку в полном виде перенести микробиому стройного, то эти бактерии помогут похудеть. Ну так полагаю, тогда и питаться надо как тот стройный человек. А перенести вроде как только какашками можно 🤣 НО я могла всё напутать и нафантазировать🤣 книга "Очаровательный кишечник". Кто читал ? Есть там про это?😃
@dr_elly, Гугл в одном из первых запросов выдал «пересадка кала в домашних условиях» 😅😅😅
Но вообще написано, что это ни в коем случае нельзя делать😅
У людей всё проще- просто не ешь и худеешь 😅
Есть волшебные таблетки. Это с паразитами или личинками паразитов. Кто пробовал-худел. Про вред здоровью говорить не будем. Про это изначально речи не было, лишь про похудение.
@dr_elly а как же мы, кто при гипотиреозе постоянно его применяем? Не худеем, даже при минимальном потребление ккал. А вот передоз от него жуткий, мне неправильно дозу рассчитали, жуткие мигрени, сыпь на коже
@anastasia_angela не могу знать, что у вас там конкретно, но в целом тиреотоксикоз вызывает снижение веса
Я смотрела передачу-я стесняюсь своего тела и там женщина вытравила из себя огромного глиста и она охренеть какая толстая была
Я вот про баранов тоже думала всегда, едят одну травку, сами маленькие, а жирные капец🙈
@maneken007 это понятно, но всё таки неожиданно 🤣
Интересно, у морских свинок так же? Жрут одну траву и сено, а жирненькие, как бегемотики
Про них не знаю)
А вот про коров и бегемотов читала, что у них жира практически нет, это все мышцы
@dr_elly у наших точно жир. Он прям под кожей дрожит. Особенно на шее
Вроде есть исследования про микробиоту, где говорится, что какие-то её жители заставляют нас даже хотеть определенную еду и влияют на настроение.
Ну больше всего мне нравится Хелликобактер пилори.
Которую научились изводить, а оказывается она защищает от рака желудка.
Я тоже про это слышала, но не из достоверных источников. И что при наличии грибка хочется сладкого.
В книге Очаровательный кишечник про это написано! Только что мельком перечитала , чтобы найти опыт со стерильными мышами , которым вводили различные бактериальные коктейли
Хеликобактер пилори провоцирует рак желудка
Не хотела бы я такую же микрофлору как у них 😁
Хотя им идёт быть полненькими
Какой у панд неожиданный внутренний мир😁