Как не набрать вес при беременности?
Девочки, кто набрал 20 кг на моем сроке, удалось больше не прибавить к 40 неделям?)) и за сколько скинули ?
Эх, вот не надо было есть много булок, но я не могла остановиться 😂😂😂
Лучший комментарий
Набрала 24 кг, в роддоме оставила 10, остальные в течение года ушли сами, я не прогоняла их 😂 какой смысл вам уже сильно переживать, скоро рожать, там и похудеете
Комментарии
Яяяяя… причем каждую беременность, в какую то даже почти 28 кг..
скидываю второй год😃
Я набрала 23 кило, родила в 38,5 недель 3950
Шла рожать 82 кг 😂 ужаааас
Сейчас 5 месяцев гв и я вешу 56-57, сбросила все и даже больше
Но я ничего не делала, оно само
Ох, вот я сейчас вешу 82 кг и мне кажется , что я просто лопну 😂😂😂
К 28 неделе набрала 13 кг, спасибо ГСД, если бы не диета не знаю с каким весом бы рожать пошла 🙈 На диете к 30 неделе ушли 3 кг, к 40 неделе ещё на два похудела постепенно. Через три недели после родов выписалась из ОПН с добеременым весом
Ох, вот я уже тоже думаю сесть на диету гсд прости-господи, хоть у меня и нет гсд , но набрать больше 20 кг не хочу
@katya_steshaaa да там по сути то же ПП, много овощей, мясо, фрукты, немного сложных углеводов, только мотивация отличается 😁 Я и сейчас на +- таком питании худею) Попробуйте углеводы сократить, сейчас лето, овощи-фрукты 🔥
@mrs.rash, да, вот уже 3 дня держусь пхахапх
Набрала за вторую беременность 18 кг, за 2 недели скинула 15 кг. Пока только на правильном питании)
Набрала за первую б 5 кг, за вторую 3.6. Всё оставила в роддоме 😁
Забеременела 45, была как скелет на батарейках, ушла рожать 67.
Но сейчас 55 в принципе, мне комфортно, и все говорят что так намного лучше, и чувствую себя лучше, но хочется весить 50, но пока нет желания отказаться от вредной вкусной еды и ходить в зал 😁
Ну все-такие с такого веса поправиться еще норм, а вот с 62 до 82 аххаахах)))
Значит, 55 это ваш вес!!!
@manunyashe4ka, да, согласна ! Нытики еще те 😂 я и сама иногда люблю пострадать ахахаха
@katya_steshaaa они как уйдут в астрал, так псих атака
Я набрала 35 кг за беременность,и быстро скинула после родов 37 кг,короч в минус ушла
Просто сократила приемы пищи, либо не ела 🙄
Но качество тела оч испортилось, нужно спорт подключать
Подключать я его,конечно,не буду😂
😀😃😀 ну питание - это основной залог успеха
В первую б, была 50, до 7 месяца 56, и потом на последних я до 72 поправилась(( набирала до самых родов((
@rupasova1998, да, вот гормоны это тоже очень жестко , дай бог, что сейчас все хорошо у тебя!
@katya_steshaaa, спасибо, ну ещё не до конца, пока я с 84-68 вешу, до конца лета хочу 65, а к следующему 60 хотя бы)
@rupasova1998, ты уже большая умничка, не обесценивай свой путь! Все получится! Ты красотка 🔥
@katya_steshaaa, в купальнике это фото 2г назад с пузом сейчас…. Цилюля столько нападало что просто кошмааар 😩
Грудь шикарна может и была…. Но во время б она раздувается а после тряпочки 😂 а если на фото хорошо выглядит значит тряпочки в рулончик свернула
@brodetskaya.94, поверь мне мое фото с пузом - это треш 😀 я тоже вся в целлюлите , но я кстати уже нашла парочку хороших средств по совету подруг, буду пробовать после беременности
Guam линейку посмотри, у них много от целлюлита и хорошо помогает 🔥🙏
@katya_steshaaa, оо спасибо за совет погляжу
Пф с сыном набрала 28 кг, скинула 30 кг за 5 месяцев 😎😁
Подруга 21кг за беременность набрала. Скинула потом после родов, стресс, недосып и т.п помогли
+26,5 кг в день родов🫣 скинула быстро. Через 4 месяца носила 42 размер одежды 🫣
@katya_steshaaa, 64.4 , но я до родов еще 7 кг набрала🫣 у меня отеки были сумасшедшие
@knopka-1990, я тоже заходила с весом 62,8 блин 😬
@katya_steshaaa, я вам безбожно наврала😅 я скинула 26,5 после родов, набрала я кг 18😵💫😵💫😵💫
К 40 неделям ещё где-то 1-2кг набрала
Рот вообще не закрывался,каждый раз ела как последний. До берем весила 60.
В 40 недель вес был 87 🫠
Через 2 месяца после родов вешу 67,надеюсь, что вернусь к прежнему весу.
Вот и я до беременности весила 62, сейчас уже 82😀
Вернешься, конечно! Дай время себе восстановиться 🙏
На гв кстати рот закрылся или нет?😀
@katya_steshaaa На гв все равно аппетит повышенный. Щас у малыша обнаружили АБКМ, приходится себя ограничивать.. Плюс ещё ротовирус щас, может как раз скину 😄
@irrrina2, у меня подруга есть , она на гв очень прям чисто питается и скинула уже даже больше кг, чем весила до беременности!
Пошла рожать на 32 неделе +23 кг, через месяц вернулась в добеременный вес 50 кг
Ничего не делала.
Ого 😟 почему на 32 неделе, если не секрет?
@katya_steshaaa, это грустная история, лучше вам сейчас такое не буду рассказывать 🙏🏻
@olya.a18, 🥹 надеюсь, что сейчас все хорошо..
@katya_steshaaa, чего только не делала , занималась спортом , пп , вообще пофиг 😅 если я ем все подряд то вес тоже стоит , это видимо моя особенность 😅
@malek-9888, ну плюсы так-то в этой ситуации тоже есть!! На гормоны проверялась?
@katya_steshaaa, нет еще , только неделю как перебрались в город где наконец то есть все врачи , так что предстоит многое пройти
Все ушло за пару мес после родов , не парюсь уже +18
Вот вообще умение не париться , очень многое решает на самом деле 🔥🔥🔥
@katya_steshaaa, вот и вы не парьтесь ❤️
Ох-ох, а меня отругали за 4,5 набранных килограмма за 25 недель. Сказали, что это жесть и надо исключить почти все (а я до 17 недель из-за токсикоза вообще есть не могла) И бесконечно гуляем везде с сыном, ни минуты покоя + активность постоянно.
В прошлый раз ела как не в себя и набрала 13 кг за все время. Правда, ушло всего 5 кг после родов, хотя на стрессе я почти ничего не ела.
Где вы таких врачей находите? Моя просто молчит и ничего не говорит про мой набор веса 😂
@katya_steshaaa, это не моя, к счастью. Моя адекватная, но в отпуске, эта была на замене. Больше ни ногой
@marunzel, вот у меня подобная история была тоже с не моей, где она мне некорректно сказала, что у меня слишком большой живот для моего срока 😂😂😂
Я ведьма😅с сыном прибавила 17 кг, с роддома вышла минус 13 уже; за месяц ушли оставшиеся.
С дочерью прибавила 20, в роддоме оставила около 15; остаток опять за месяц ушёл🤷♀️🙃
Жила обычной жизнью))
Вау! А какое телосложение у тебя изначально худощавое или нет?
@katya_steshaaa да, скелетон. Сейчас рёбра торчат. Кг 48 всего лишь вешу при росте 165.
Для нормальных округлостей хотя бы 53-55 надо))
@mujerloca, ну на вкус и цвет, у меня рост 163, когда весила 50 кг выглядела супер 🙏😘
Набрала 22, сейчас остаётся 2 кг)
В спортзал пошла в 2,5 месяца рабенка)
Супер! Я планирую тоже спортом заниматься 🔥
За беременность набрала 19 кг.
После родов ушло всё само за месяц, ни каких диет и спорта не было.
Набрала 18 кг. 8 сбросила быстро. Ещё 10 кг почти полтора года уходили..
@rin_v98, а как питалась вообще во время беременности? Просто я прям нарушала все советы и ела такую дрянь 😂 что мой муж даже начал шутить, что наша дочь плавает в кока коле 😆😆😆
@katya_steshaaa вот и у меня также было. Хотя я очень старалась себя сдерживать
Я до беременности была 73, рожала 94. Сейчас 59☺
Я до 39.3 набрала 20
После родов была уже -17
Дома за месяц стала -23
Сейчас в своем весе
Набрала 12 за всю беременность, но без правильного питания и тренировок вес пришел в норму только через 4 месяца. Подключала антицеллюлитный массаж, чтобы избавиться от отеков
Да, я тоже осознаю, что у меня большая часть веса - это отеки , поэтому буду сгонять после родов
За беременность набрала 22кг, после родов за 3-4 месяца вернулась к своим 49кг
Прибавляла вес до самых родов, итоге было +20.
В роддоме оставила 7 кг.
Остальное само ушло к 2 Месяцам малышки.
Сейчас еще -4кг от добеременного веса🤦🏽♀️ гв+бессонные ночи творят чудеса, поскольку ем абсолютно все!!! И много😂
Нет, не удалось. В первую беременность набирала 25 кг. Скинула очень быстро, буквально за 3 месяца. Первые 15 кг ушли за 3 недели после родов
А как кушала в первую беременность если не секрет? Чисто или нет?
@katya_steshaaa, Не, еда как не в себя. Забеременела 45 кг, рожать пошла 70+
@wowpda, вот я тоже ем как не в себя, но правда зашла в беременность 62,8 и уже 82 😔
Набирала 20 кг, 15 кг остались в роддоме, 5 кг оставшихся постепенно побеждаю)
Умничка! Уверена, что победа не за горами 🥰
Синула 10 сразу, потом еще 10 это в первую Б. А во вторую 5 так и остались
Неделю назад на явке было +16 с копейками 😭 За всю первую беременность набрала 11. Но тогда и изначальный вес был больше гораздо и рожать пошла 90 кг🥹 Спустя полгода у гинеколога на весы встала, 64 кг увидела и охренела. Надеюсь, это моя супер-способность и в этот раз снова повезет🤞🏻 В эту беременность вошла 67,5.
Я в эту беременность вошла 62,8 , сейчас 82😀
@katya_steshaaa, это нормальная практика) вес сам уходит, без причины
@katya_steshaaa, на следующий день после родов ушло 11 и потом ещё 3
Во втором триместре набрала 12. Рожать пошла +23
@katya_steshaaa, попробую вас смотивировать: я скидывала эти кг ГОД!!!!
С дочкой набрала 22 где то, вес уходил уходил, а потом кг 7 пришлось самой уже сбрасывать
После 20 не запоминала 😂 Наверное около 23 набрала. Скинула к 3м месяцам ребенка. Не парилась вообще. Я знала, что это не жир и что это уйдет.
А вот я переживаю, что в моем случае это жир как раз-таки, потому что я ела много булок и пила много колы 😃😃😃🙄
Не удалось, , последние дни вес рос сильно, отёки, родила на 43 неделе только
@katya_steshaaa сначала, оставила в роддоме кг 20, но потом за гв набрала обратно много (( потом 10 сбросила им всё
До беременности весила 50, рожать пошла с весом 72. Сразу после родов не взвешивалась, но после 2 месяцев было 55. Сейчас в этом весе примерно и осталась
Набрала 24 кг, в роддоме оставила 10, остальные в течение года ушли сами, я не прогоняла их 😂 какой смысл вам уже сильно переживать, скоро рожать, там и похудеете
Да вот я хочу такой же настрой как у вас, но эти долбанные растяжки выбили меня из колеи честно говоря, я прям расстроилась 😂 и начиталась ужасов про супер дряблую и растянутую кожу после 🙄
@katya_steshaaa, тут от кожи, конечно, зависит, но ведь как раньше уже не будет ничего 😂 с появлением ребенка изменения кожи - это вообще самые минимальные изменения ☺️ растяжки потом выцветут, их не видно особо становится, просто принять все это сложно. Представьте, какую работу ежесекундно совершает ваш организм! Странно было бы, если бы не было последствий ☺️ Когда ребенок появится, там будет много других тем для переживаний, а фигура, это, конечно, хорошо, но это поправимо, так что пытайтесь насладиться нынешним состоянием, насколько это возможно
+ 22. В роддоме оставила 14 примерно, потом 4 в первый месяц и ещё 4 до годика ребёнка (подсчёт калорий). Беременная ела, не могла остановиться. 3820 родила
В каждую беременность 28-30 кг набирала. Само всё уходило в течении пары месяцев после родов, фигура в добеременное состояние возвращалась и на качество кожи это никак не повлияло 👌🏻 ни диет, ни пп, ни спорта)
@katya_steshaaa, я астеник( запястье 13 см), вес с 17 лет 50 кг при росте 170)
@nekto., а я среднего телосложения, рост 163))) поэтому и не думаю, что в моем случае может быть прям все супер быстро :((
@katya_steshaaa, да ну, мне кажется, если не было склонности к набору веса- все придет в норму само)
20 уже есть, отеков почти нет, просто постозность, растяжки пока не понятно, вроде что-то пытается пробиться но не явные.
Ну у меня тоже 2 дня назад появились прям практически незаметные, но я теперь мажусь 3 раза в день маслами 😂😂😂
Я набрала меньше, 16 по-моему. Но после родов упорно не могла скинуть 6 оставшихся. Спорт не помог на протяжении почти года. Скинула только недавно, когда прям села на диету (точнее - сбалансированное питание. Не диета, а подсчёт калорий, перестала есть по вечерам после 19ч, исключила сладости). Сбросила за два месяца. Ем сладости снова, в кг не растут.
Поэтому считаю, что рот всё-таки надо свой контролировать, потому что не всем легко скинуть все что набрали.
А подруга набрала 25 и не скинула особо после родов, с s стала l размера. Но она прям целые торты по ночам ела, потому что "ребёнок просит"
Да, 100% , у меня был период в жизни когда год сидела на пп и занималась усиленно спортом, вот тогда была фигуры мечты , конечно 😍
Сейчас четко осознаю, что я прям нажрала эти кг 🤣🤣🤣 для меня главное, чтобы кожа подтянулась, а вес питанием скину - это основной залог успеха 🙏
У меня обе Б, +19 кг 😅 но у меня отеки были, в первый раз вышла -20 кг, хз как
Второй раз -15 кг, остальное в течение месяца сбросила
20 набрала, половина в роддоме, остальные постепенно в течение полугода ушли, думаю, повлияло гв)
Да, насколько знаю, оно влияет, но иногда почему-то в другую сторону
@lyolyamoscovskaya, ну я начинала ходить на один час,в принципе справлялись.Сейчас уже по 2-2.5 занимаюсь
@olgakrasnodarr, здорово 🙌 Буду брать с Вас пример :)
Как грится-если очень захотеть ,можно в космос полететь :)
В первую так все и было
Ушло за 2 месяца
Гв
Во вторую набрала чуть меньше, но еще не ушли и сами уже не уйдут, ив
Тоже 20 набрала, завтра узнаю точно иду на приём. Хотя ем мало, но от сладкого не как не могу оказаться, если не сьем то грустная буду (((
Овощи и фрукты каждый день ем, и каждые три недели + 3-4 кг, вес начал рости с 5-6 месяца
@sofiyason, у меня последний раз узи было на 31 неделе - 3 скрининг, на тот момент вес ребенка был всего 1300) но потом я зашла в кабинет к не своему гинекологу, чтобы показать ктг(у нас такое правило в жк) и она меня напугала тем, что сказала: «большой у вас живот для вашего срока, будет крупный ребенок, вот вспомнишь меня на родах»…
Я потом посмотрела в интернете, и у меня действительно ож на 5 см больше, чем должно) вот теперь из-за ее такой брошенной фразы об этом сильно думаю(((
На самом деле у меня очень много страхов перед родами, но почему-то большинство вот с внешностью связано, для меня она очень важна, как бы эгоистично не звучало это 🥲
Но послеродовой депрессии я тоже очень боюсь, я думаю, это у нас гормональное с вами!
@katya_steshaaa, оооо мне так же мой гинеколог сказала, что живот большой, но она поржала и сказала, что это жирок даже показала мне его.
А ребенок говорит хороший будет. Поузи даже маленький у вас 1300, мне на 32 неделе сказали 1800- 1900.
Да внешность это зло 😈 но всегда можно что-то исправить и подкорректировать, но загонять и переживать не стоит, легче себе не делаете, а еще сами себя разрушаете этим
@sofiyason, согласна с Вами 🔥 спасибо большое за добрые слова 😘
Вообщем, сейчас дочке 1,2 и я вешу меньше, чем при постановке на учёт😃
Быстро скинула, может ГВ тоже на это повлияло.
А у меня что-то то плюс то минус....в среднем 10 набрала.
@katya_steshaaa а это уж кто первый из нас !)) срок близкий 😉
@dariaveltura, никаких раков, даже не думай 😀😀😀
Я не помню сколько на этом сроке, но в 39 недель я была +25 кг🤣 через пару дней были роды, через 10 дней после рождения ушли 16, остальные 9 через полгода, особо не напрягаясь, позволяя себе вкусняшки
@svetagofman666, ну у меня пока совсем чуть-чуть растяжки, надеюсь до родов дотяну 🥹😰 я тоже садилась на диеты, толку 0
@katya_steshaaa, я уже смирилась с растяжками, неприятно капец как, но что поделать((сейчас они уже побелели
Главное, что кожа сама как до б осталась, а то бывает же как пожеванная 😓
@svetagofman666, вот я именно такой кожи и боюсь блин 😭😭😭
Я за беременность набирала 18 кг, прибавляла вес до самых родов 🤪
@vahromova, вот и я тоже себе не нравлюсь, особенно сейчас 😔 мои подруги меня осуждают за такие мысли, говорят, что я должна думать о ребенке, а не о своей внешности, но я не понимаю как можно радоваться тому, что ты надутый шар 😥
@katya_steshaaa, скоро встретитесь с малышом , а спустя время только положительные моменты будете вспоминать ❤️ я вот удивляюсь глядя на дочь, что ещё 1,2 назад была беременна, уже как-то забылось это чувство.
@vahromova, спасибо тебе огромные за такие слова ❤️ да будет так!
@katya_steshaaa я набрала 20 кг за беременность, питалась как хотела, но без фанатизма, конечно. Вес шёл сам, при том что я не скажу что много ела, больше отёков было под конец🥺
И кстати первые кг были скинуты уже во время схваток, я помню ночью по коридору ходила мучалась, а рядом весы стояли вот я наблюдала картину, с ночи до утра около 1 кг скинула 😀
@momerikatoka, ахахахахаха, вот это метаболизм у тебя !!
Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!
Любишь флешмобы?
Я знаю вы любите такие флешмобы😂😂😂😂😂😂 скрины мне не нужны 😂
Как мужья реагируют на маску с собачкой в Instagram?
😂😂😂В инстаграмме появилась маска для сториз, на которой можно наложить собачку) Я прям жду когда муж уедет из дома😂
Увидела у блогера, фото прикрепляю и она выставила сообщения от мужа🤪
Давайте челендж, реакции мужей в комментарии😂😂
Я свой прикреплю, когда мой уедет🙈
Сколько детей зарегистрировали в Москве в 2022 году и какие имена были самыми необычными?
⚡️Более 10.000 имен новорожденных зарегистрировали в Москве в 2022 году.
Самыми необычными именами стали:
— Урал;
— Авокадий;
— Лавр-Космос;
— Астра;
— Муза;
— Бриллиант.
Авокадий 😂😂😂 когда ты настолько ебнулась на ПП, что не смогла вовремя остановиться 😂😂😂
А потом он вырастет и станет адвокатом 😂
«Ваша честь! Я требую своего Авокадо» 😂
Где работать, чтобы покупать продукты в Ленте? Шутки мам
Да ладно вам про айфоны 😂
Я, вчера съездила в ленту.
Где надо работать, чтобы там покупать продукты? 😂😂😂
Рынок и Чижик моя любовь 🥰
Девочки, мы слушаем и не осуждаем
😂
Спасибо всем кто понял посыл поста.
Спасибо всем кто не понял. 😂
Все! 😂