Когда пора менять режим ребенка? Признаки, советы

Когда пора что-то менять?

Режим растет вместе с ребенком.

Вот основные признаки, что пора корректировать режим.

1️⃣Протест/сопротивление/выгибание/плач при укладывании.

2️⃣Ночные гуляния + увеличение ночных пробуждений.

3️⃣Поверхностный сон.

Даже малейший шорох будит ребёнка.При перекладывании с рук /остановки коляски/ торможении машины/попытках забрать грудь/соску - сразу просыпается.

4️⃣Короткие сны.

При этом малыш просыпается в хорошем настроении и сон сложно продлить или вовсе не удается.

5️⃣Долгие укладывания на ночной сон(> 20 минут) это повод задуматься : не пора ли увеличивать бодрствование в первой половине дня?

6️⃣Ранний утренний подъем

7️⃣укорочение ночного сна

#режим