После ночного укладывания сын всегда просыпается через 40 минут или просыпается каждые 20-30 минут еще раза 3, иногда 4 после того как уложила его на ночь. Почему так происходит? У кого так? Можно ли что-то с этим сделать? Соблюдаем режим, у нас 3 дневных сна.
Подъем если в 7,то в ночь в 20.45 максимально,если у вас просыпается в 8,то максимально он в 21.45 уже спать должен ,ну по идее .У нас было так .А давно на 3ДС ?может ему ещё 4 надо ?
У нас до 5 месяцев режима толком не было из за больного Животика. Как удавалось уложить так и спал((
Это время для сна 👆🏻
При условии что подъем в 6:00-6:30
Укладывание раннее в 18:30-19:00
Вижу ваш режим и это очень очень большое время бодрствования
Он переутомлен
Нудно корректировать режим и переходит на раннее укладывание
18:30-19:00 в ночь
Подъем в 6:30-7:00
Обратитесь к консультантам по сну
Мы пользуемся услугами слип эксперт
Ребёнок скорее всего переругивает и переутомлен
@lena_lena_len, разница огромная
Ребёнок будет накапливать недосып
Истерить
Тормозить в развитии
Ослабиться иммунитет и тд
Вроде давно уже всем понятно что сон это залог здоровья 😅
я имею ввиду есть ли разница спит он с 20 до 6 к примеру или с 22 до 8. Часов сна столько же
Суммарно вб и сны норм, как мне кажется, так что причины могут быть ещё в следующем:
- сильно бодрится перед НС (активные игры, возбуждение от купания, тв и т.п.), не успевает "остыть";
- дискомфорт (зубки, жарко, холодно, животик и т.п.)
- слишком позднее укладывание (пресловутое окно сна);
- новые навыки (сидеть начал, позти);
- новые эмоциональные моменты (боится отпустить маму).
У нас были эти моменты, за исключением позднего укладывания - сын сам как-то подвинул режим на 6.30-20.00 🤷♀️
Видимо он подрос и Время Бодрствования подросли .А 3 дневных сна давно ?
Напишите график свой )
График примерно такой:
Подъем 8:00
Вб 1 - длительность 1:30-2 часа (уклыдываю по признакам сна- трёт глаза и тд , это вб обычно самое короткое)
Сон 1 - длительность 1,5- 2 часа (реже 1 час) (этот сон сплю рядом с ним часто и иногда проделываю грудью, а иногда и сам спит 1,5-2 часа)
Вб 2 - длительность 2:20
Сон 2 - длительность 1 час
Вб 3 - длительность 2:35-2-50
Сон 3 - 40 минут
Вб 4 - длительность 2:40-3 часа
22:00 отбой
И после этого начинается либо 1 посыпание через 40 минут, либо 3-4 просыпания через каждые 20-30 минут
Со снами всегда было тяжело, у него почти до 5 месяцев болел живот, сначало были колики, потом мы узнали, что у нас абкм. Убрала молочку - со снами стало лучше. Но все равно есть проблемы
Если укладываю в 21 или 21.30 то тоже также просыпается через 40 минут. Поменяла режим и начала укладывать 22.30-23.00 и нормально стало. Просто ночной сон начинается позже.
@lena_lena_len, в целом много ВБ ,я согласна что он перевозбуждается ,ну мне так кажется ,просто в этом возрасте много 10.30-11 ч суточного ВБ обычно меньше ,ну опять же не проверишь не узнаешь ))
Недогул, не может склеить фазы сна потому что нет давления сна нужного. У каждого ребёнка свои нормы снов, у кого-то 4, у кого-то 3, кто-то два спит. Надо искать
Почитайте tanyalare в инст. Я тоже до 7мес просыпалась каждые 20/40мин день и ночь. Это ад
ну так всё к тому же ,что все разные )))Автору просто надо проверить и тот и тот вариант ))👍🏻❤️
Скорее всего, подросло время бодрствования и надо корректировать режим.
Напишите подробно во сколько встаёт утром, со скольки до скольки дневной сон и когда в ночь, постараюсь помочь
Вот я вожу Еву в сад. Я просыпаюсь за ДВА часа до выхода. Принимаю душ - 5 минут. Пью чай - 5 минут. Я не крашусь, не завтракаю. Куда я деваю ДВА бл*ть часа??? Я одна такая? А бывает и два с половиной!!!😂
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Поделитесь опытом, у кого была такая же проблема и вы ее решили) Мы на чистом гв, совместный сон, но чем старше становимся, тем чаще ночью на подсос просыпается 🙈 первые месяцы дочь просыпалась за ночь раза 3 всего. А сейчас бывают ночи, когда нон-стоп грудь не отпускает😭 только заберёшь - просыпается. Или если сама отпускает, то через минут 40-час просыпается и снова нужна грудь 🙄 Днём спим сейчас 3-4 сна продолжительностью от 30 минут до 2 ч. Чтобы опять же 2ч поспала, надо продлевать грудью, так как через 30-40 минут всегда просыпается… За временем бодрствования тоже слежу, обычно это около 1.40 - 2 Часа сейчас. В принципе с засыпанием нет проблем (если не считать сильной ассоциации грудь-сон). Проблема именно с частыми просыпаниями. Гв завершать не планирую в ближайшее время. Поделитесь, плиз, опытом у кого так было и что помогло уйти от ночных просыпаний?🙄
Девочки, как ваши малыши спят днем?нам почти 3 месяца, но днем стал плохо спать, по 15 минут и просыпается
Девочки, сколько раз Ваши детки просыпаются за ночь? Примерно наш возраст интересует ровно 4 месяца!!! До 3- х месяцев просыпалась 2-3 раза за ночь, поест 10 минут и спать. Уже почти месяц просыпается 5-7 раз, так же 10 минут ест и спать. Вроде как наоборот же должно быть? Стремится к ночному сну без пробуждений должна? И днём сон стал по 30 минут , а раньше по 1/2/3 часа. Что это? Регресс? Почему так долго ( месяц почти)
Мария·
Мама дочки (2 года)
Скорее всего, подросло время бодрствования и надо корректировать режим.
Напишите подробно во сколько встаёт утром, со скольки до скольки дневной сон и когда в ночь, постараюсь помочь
Лена ··
Мама сына-младенца
@sonvsem, спасибо 🌸
Ольга··
Мама дочки (2 года)
@lena_lena_len, 😉 +1 дс к уже имеющимся снам
Лена ··
Мама сына-младенца
1 дневной сон для 6-месячного ребёнка?
Ольга··
Мама дочки (2 года)
@lena_lena_len, смотрите, если через 40 минут просыпается, то это признак непродуктивного режима, скорее даже перевозбуждения. Дайте малышу более качественное замедление перед сном (за 1-1:30 перед нс уже карапуз должен быть готов ко сну)
По вб получается, что-то странное, т к слишком большой разброс, я посчитала по максимальной вилке, получилось 11 часов, при этом дс 3:40… тогда на ночь остаётся всего 9:20… маловато. Если так, то распределение сна некорректное, от этого может быть и сложность, + слишком долгие сны, Вы, возможно, сейчас удивитесь, но я бы сделала режим совершенно иначе, добавив 1 дс, разделив вб в 11 часов снами.
Скорее всего это бы помогло уйти от этих пробуждений.
Но здесь необходимо смотреть дневник снов определённо точно хотя бы за 2-3 дня.
Лена ··
Мама сына-младенца
он уже дико спать хочет после первого короткого вб, засыпает очень быстро. Если больше, то перегуливает и потом тяжело уложить. У других в нашем возрасте тоже первое вб короткое часто бывает
Мария··
Мама дочки (2 года)
@lena_lena_len, надо корректировать. Первое вб маловато для вашего возраста, третье наоборот слишком большое
❤️❤️❤️··
Мама сына-младенца
@lena_lena_len, мне кажется третий сон лишний, Лена последний сон прям время напиши во сколько
Лена ··
Мама сына-младенца
График примерно такой:
Подъем 8:00
Вб 1 - длительность 1:30-2 часа (уклыдываю по признакам сна- трёт глаза и тд , это вб обычно самое короткое)
Сон 1 - длительность 1,5- 2 часа (реже 1 час) (этот сон сплю рядом с ним часто и иногда проделываю грудью, а иногда и сам спит 1,5-2 часа)
Вб 2 - длительность 2:20
Сон 2 - длительность 1 час
Вб 3 - длительность 2:35-2-50
Сон 3 - 40 минут
Вб 4 - длительность 2:40-3 часа
22:00 отбой
И после этого начинается либо 1 посыпание через 40 минут, либо 3-4 просыпания через каждые 20-30 минут
Ирина·
Суммарно вб и сны норм, как мне кажется, так что причины могут быть ещё в следующем:
- сильно бодрится перед НС (активные игры, возбуждение от купания, тв и т.п.), не успевает "остыть";
- дискомфорт (зубки, жарко, холодно, животик и т.п.)
- слишком позднее укладывание (пресловутое окно сна);
- новые навыки (сидеть начал, позти);
- новые эмоциональные моменты (боится отпустить маму).
У нас были эти моменты, за исключением позднего укладывания - сын сам как-то подвинул режим на 6.30-20.00 🤷♀️