За неполные три недели на интервальном голодании скинула уже 4 килограмма, то есть в среднем по 1-1.5 кг в неделю. Проблема в том, что мне еще 15-25 кг скинуть надо, а это примерно еще полгода. 🙈

Не знаю, хватит ли моей самодисциплины на такой долгий период 😅

Я уже по ночам как больная в youtube всякие рецепты вкусняшек смотрю 😂😂😂

Комментарии

Добавьте упражнения и дело пойдёт быстрее

Нравится Ответить
·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Большой вес быстрее уйдёт

Нравится Ответить
💫·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Первые 15 кг за 4месяца ушли, потом вес встал , и потом вниз пошёл, стабильно держится 55 )). Не вниз не вверх

Нравится Ответить
💫·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Меньше )) .

Через месяц, полтора вес вниз пойдёт

Нравится Ответить