Как выбраться из проблем?
Здравствуйте, дорогие мамочки
Я давно в ваших рядах. Честно, каюсь, создала еще одну страницу, которую буду вести без лица.
Пока что.
А потому что стыдно рассказывать о своих проблемах с основного аккаунта. Все таки знакомых у меня тут хватает.
Может когда-нибудь я раскрою свою личность, если мне удастся выбраться из своих неурядиц.
А пока чистый лист.
Я вообще очень-очень часто начинаю «с чистого листа». Каждый понедельник. Каждый Новый год. Каждое лето.
И все никак. И все становится только хуже.
Но на этот раз я даю себе слово, что завершу начатое.
В чем спросите вы моя проблема?
В голове.
Я так сильно потерялась, что не знаю вывезу ли я все это сама. Помощь психолога выглядит как панацея, но у меня банально нет к этому средств сейчас.
Коротко опишу свои проблемы:
Мне почти 30 лет, и последние годы я посвящаю себя детям и быту. Бытовуха сожрала меня настолько, что я не понимаю кто я. У меня нет своих интересов и хобби. Я не могу определиться с профессией. А мне уже скоро 30 как бы, а я не знаю кем быть, когда вырасту. Это ужасно. Мысли об этом съедают меня заживо.
У меня проблемы с тревожностью, апатией и прочим прочим.
И большая вытекающая проблема — я стала весить 105кг.
Я не могу взять себя в руки. Я разлагаюсь каждый божий день. Ненавижу каждую секунду своего бытия и себя саму тоже ненавижу.
Аппатия сжирает меня настолько, что я порой неделями не хочу вставать с постели. Я забиваю на все. На себя, на детей, на мужа.
Из-за этого вытекает столько мелких проблем, что и не описать.
Но я приняла решение что-то менять.
И блог один из инструментов самоконтроля.
Сложнее сдаться, когда у тебя есть поддержка и хейтеры. Когда тебе ежедневно напоминают о твоем обещании.
Так вот. Я предлагаю вам проследить за социальным экспериментом. Сможет ли ленивая девчонка, закопавшаяся в своих проблемах, выбраться из них своими силами. Похудеть, найти себя, наладить отношения с мужем, стать действительно хорошей матерью.
Или силы воли не хватит?
В общем, жду вашей поддержки или осуждения)
Любой обратной связи.
Ко всему прочему мне еще и безумно одиноко
Лучший комментарий
«Что бы найти себя, надо себя потерять». Поздравляю! Вы на верном пути! Пусть все получится
Комментарии
Если интересно 🤔 приходите 🤗 в чат 💭 пп худеть 💪 буду рада 😊 это 😯 бесплатно
Получается “чистый лист» начинается с очередного обмана) только этим вы обманываете не нас, а себя) пусть все получится так, как планируете)
Да я кстати где-то согласна
Но если комфортно так девушке , почему бы и нет
Главное начать менять жизнь , по тексту есть фраза , что «очень очень часто начинаю с чистого листа»
Я желаю чтобы сейчас все у вас получилось!
@nat_a__lia, конечно, пусть автор пробует все способы) себя вот только не обмануть, к сожалению.
Мне 33, я тоже не знаю кем хочу быть🤣
Плюсую за поход к эндокринологу для начала, потом к психотерапевту. Послушать подкасты психологические, это бесплатно. Каждый день по чуть-чуть, но что-то делать
Люби себя такую какая ты есть. Прими жизнь такой какая есть. Это твоя жизнь . не занимался самокопанием. Кто ты ? Ты женщина , ты мать и жена.
Так может к эндокринологу, психотерапевту сходить? Там гормоны проверят и что-то дельное порекомендуют)
Странный путь решать свои личные проблемы не для себя самой, а напоказ. Моральный эгзбиционизм какой-то.
Вот первое, о чём стоило бы задуматься.
Спорт - ходьба, бассейн - физ нагрузка лечит и голову проветривает
Сделайте сюда фото ДО! Без лица, но прям хорошо ,чтоб видно было и спереди и сзади . Все складочки . Я сделала и на заставку поставила телефона. Ух,как мотивирует не бегать к холодильнику.
Мне кажется, стоит начать с консультации врача-психотерапевта/психиатра. Депрессия не лечится силой воли, биохимия не приходит в порядок одной силой мысли. На все изменения нужен огромный ресурс, а судя по описанию, его у вас сейчас очень мало. Диагностика и лечение у врача, если оно нужно, будет здравым первым шагом. Пусть все получится 🌺
Искать себя и не сдаваться, мне 35 стукнуло, а я всё ещё в поиске) ну как, в 2020 на изоляции открыла для себя хобби - декупаж изделий из дерева. Пока не родила дочь, было время этим заниматься. Пока на паузе. Сейчас нашла удалённую подработку, копейки наверно будут, но мозг начал работать) дочь в садик пойдёт, буду опять заниматься досками. Реально всё в голове, пришла идея, нужно стремиться её воплотить
«Что бы найти себя, надо себя потерять». Поздравляю! Вы на верном пути! Пусть все получится
Хаос и тьма это отличные друзья, чтобы вырасти! Я желаю вам мотивации, сил, бодрости духа и пусть все получится)
Мне очень нравится эта фраза, спасибо вам за нее 💔
У меня тоже самое , только вес наоборот не растёт 41 кг. Кожа да кости, апатия, сил нет.
Начла ходить к психологу на расстановки, прорабатывала детские травмы , скажу очень скептически отнеслась . Но делала все задания что давали , основной запрос зарабатывать деньги. Скажу так, работает , медленно, но есть первые результаты
Мне кажется, стоит начать с консультации врача-психотерапевта/психиатра. Депрессия не лечится силой воли, биохимия не приходит в порядок одной силой мысли. На все изменения нужен огромный ресурс, а судя по описанию, его у вас сейчас очень мало. Диагностика и лечение у врача, если оно нужно, будет здравым первым шагом. Пусть все получится 🌺