Как выбраться из проблем?
Здравствуйте, дорогие мамочки
Я давно в ваших рядах. Честно, каюсь, создала еще одну страницу, которую буду вести без лица.
Пока что.
А потому что стыдно рассказывать о своих проблемах с основного аккаунта. Все таки знакомых у меня тут хватает.
Может когда-нибудь я раскрою свою личность, если мне удастся выбраться из своих неурядиц.
А пока чистый лист.
Я вообще очень-очень часто начинаю «с чистого листа». Каждый понедельник. Каждый Новый год. Каждое лето.
И все никак. И все становится только хуже.
Но на этот раз я даю себе слово, что завершу начатое.
В чем спросите вы моя проблема?
В голове.
Я так сильно потерялась, что не знаю вывезу ли я все это сама. Помощь психолога выглядит как панацея, но у меня банально нет к этому средств сейчас.
Коротко опишу свои проблемы:
Мне почти 30 лет, и последние годы я посвящаю себя детям и быту. Бытовуха сожрала меня настолько, что я не понимаю кто я. У меня нет своих интересов и хобби. Я не могу определиться с профессией. А мне уже скоро 30 как бы, а я не знаю кем быть, когда вырасту. Это ужасно. Мысли об этом съедают меня заживо.
У меня проблемы с тревожностью, апатией и прочим прочим.
И большая вытекающая проблема — я стала весить 105кг.
Я не могу взять себя в руки. Я разлагаюсь каждый божий день. Ненавижу каждую секунду своего бытия и себя саму тоже ненавижу.
Аппатия сжирает меня настолько, что я порой неделями не хочу вставать с постели. Я забиваю на все. На себя, на детей, на мужа.
Из-за этого вытекает столько мелких проблем, что и не описать.
Но я приняла решение что-то менять.
И блог один из инструментов самоконтроля.
Сложнее сдаться, когда у тебя есть поддержка и хейтеры. Когда тебе ежедневно напоминают о твоем обещании.
Так вот. Я предлагаю вам проследить за социальным экспериментом. Сможет ли ленивая девчонка, закопавшаяся в своих проблемах, выбраться из них своими силами. Похудеть, найти себя, наладить отношения с мужем, стать действительно хорошей матерью.
Или силы воли не хватит?
В общем, жду вашей поддержки или осуждения)
Любой обратной связи.
Ко всему прочему мне еще и безумно одиноко
Елена·
Мама дочки (5 лет)
Мне кажется, стоит начать с консультации врача-психотерапевта/психиатра. Депрессия не лечится силой воли, биохимия не приходит в порядок одной силой мысли. На все изменения нужен огромный ресурс, а судя по описанию, его у вас сейчас очень мало. Диагностика и лечение у врача, если оно нужно, будет здравым первым шагом. Пусть все получится 🌺
Алина Бойкова·
Мама дочки (6 лет)
«Что бы найти себя, надо себя потерять». Поздравляю! Вы на верном пути! Пусть все получится
Дарья Борклай··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Я надеюсь 💔
Спасибо