Как удержать форму при частых приемах пищи?
Мои приемы пищи (как и обещала 🫠)
Дома я ем маленькими и частными приемами пищи, поэтому питание для сейчас очень проблематичное. Поймала себя на мысли, что все же надо будет в следующий раз просто арендовать апартаменты и самостоятельно готовить, чтобы было комфортно.
Сегодня на завтрак: омлет, 2 яйца, огурцы, оливки, сыр
Обед: курица, фасоль, брюссельская капуста, какая-то зеленая дичь, овощи и сыр
Полдник (не успела заснять): какие-то баклажаны
Ужин: баклажаны (не стала есть, очень много масла оказалось), тушеная грудка, опять эта зеленая каша (кажется шпинат), фасоль
В течение дня пью воду и кофе капучино
Уже смирилась с мыслью, что не получится тут удержать свою форму, чувствую жирок на попе и ляхи трутся друг об друга. Да, я такой человек - мне только понюхать , уже плюс 5 кг 🤣🤣🤣 а особенно после такой жесткой сушки 🥯
Комментарии
За нами, помню, в 14 году в Испании очень следили 😂 чтоб не таскали
@sintetika13, думаю тут будут возражать тоже , если тарелки с едой брать, но за яйца и фрукты не предъявляют :) Хотя может более лояльно из-за ребенка относятся
@alina_nasyrowa у меня тоже любит макароны батоном закусить
Как вы зовете друг друга с мужем?
А как вы называете друг друга с мужем ?
По имени ?
Я если скажу : Саша!
То он подумает ,что что-то случилось и я злая 🤣🤣
Я не люблю , когда меня зовет : «Вера»
Но я и имя свое не очень люблю, может поэтому …
Что я выращиваю на огороде?
Короче я сдалась🤣 помидоры огурцы перцы баклажаны капуста кабачки фасоль горох и прочие уже не впечатляют😂 взялась за микрушку))
Первый раз делала домашний творожный сыр.
Думала будет лажа, а нет. Сорок минут и готова вот такая порция.
Я конечно усердно помогала, наваливаясь сверху на гнёт 🤣🤣🤣
А так думаю если оставить на ночь, то будет супер!
Делала из 1 пачки кефира 2,5%
Калорийность там 50 ккал
Сколько вышло сыра хз, весов нет.
В хохланде к сравнению 230 с чем то 😃😃😃
Так что сегодня у меня на ужин рулетики из баклажан с творожной начинкой.
Добавлю соль/перец, чеснок, зелень, любимые приправы.
И будет паль...
Как повысить вероятность зачатия ребенка определенного пола?
Поймала себя на мысли, что готова к 3 ребёнку, спросила у мужа, как он думает готов ли, естественно ответил да 😄🕺
Теперь вопрос, но сразу поясню тетенька я взрослая про сперматозоиды знаю и кто быстрее добегает к кому🤣
Но вдруг вот есть вероятность, что надо сделать что-то, чтобы повысить вероятность возникновения другого пола или у кого есть расчеты интересные с кроме таблиц🤣 они у меня не сходятся🤣🤣🤣
Будет интересно послушать 😅
Вообщем пост не для срача, а так для ваших идей и помощи мне 😊
Как приготовить вкусный салат с баклажанами?
Очень вкусный салат с баклажанами.
Берем:
Баклажан - 1 шт
Помидор - 2 шт
Творожный сыр - 50 гр
Зелень (укроп и петрушка)
Соус свит чили или сладкий чили (одно и тоже)
Соль по вкусу
Крахмал - 1 ст.л
Масло для жарки
1. Нарезаю кубиками баклажаны, обваливаю в кукурузном крахмале. Обжариваю на большом количестве масла ~ 3 минуты.
2. Помидоры нарезаю крупным кубиком. Выкладываю к ним баклажаны, добавляю зелень и соус. Солю и перемешиваю.
3. Сверху салата выкладываю ложкой творожный сыр.
Спасибо, что делитесь такой информацией, очень нужно! Вот только яйца с яйцами мне не понять)))