Девочки поделюсь курсами таргет,смм,мобилография, снятие ареста, бизнес с Китаем турцией Айгерим Шахман, субаренда, пиндуодуо, и много разных курсов от блогеров. А так же курсы по детскому массажу и лфк на возраст 0-3,3-6,6-9,9-12месяцев. Пишите номера ватсап!!! Или мне в телеграмм @adiko9802
Комментариев ещё никто не написал.
Как похудеть после родов: советы от мам и истории похудения
Здравствуйте, подскажите пожалуйста кто как худеет после родов. После вторых родов очень сильно набрала, особенно после того, как перестала кормить грудью. Конечно же я понимаю что нужно уменьшить калории и правильно питаться, но мой ответ честен и прост; я не могу не есть и правильно питаться, мой рот просто не закрывается. Я как бы, головой понимаю что и как правильно, но за приделы моих мыслей это никуда не выходит, очень себя ругаю, что слабохарактерная обжора. Иногда хочется уменьшить желуд...
Омега-3: польза и показания
Когда меня спрашивают, какую добавку нужно всем обязательно пить, я однозначно отвечаю — Омега-3.
⠀
Практика показывает, что даже те, кто питается правильно (по часам и с точечным расчетом рациона), все равно, не дополучают из рациона Омега-3.
⠀
За что отвечает Омега?
Да, буквально за все: от кожи до сердца. Именно эта добавка снижает трансэпидермальную потерю влаги и повышает увлажненность кожи.
Поэтому, прежде чем мазаться кремом, нужно восполнить дефицит изнутри.
⠀
Среди строгих дерматологиче...