Как быстро собрать живот и бедра после кс? В летние вещи свои не лезу😭😭😭
Никак
Отстаньте от живота и бедер
Дайте организму восстановиться
А тесная одежда будет нарушать кровоток, что после кс противопоказано
Я в два дочкиных месяца начала ходить на мягкую растяжку, просто немного расслабить мышцы, запрета от врача не было на это. Сейчас дочке 7, пойду в зал уже
Быстро только если мышечная память отработает
А так никак, только время и бережное отношение к себе
Тот же вопрос интересует 😵💫
Стараюсь питаться правильно но толку нет🤷♀️ хотела спорт но мне сказали пол года нельзя 😔
Если узнаете этот секрет дайте мне знать 🤣






Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭
27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭
Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭
Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Девочки 😭 у меня положительный тест на беременность (пдм 6.03) и корь с 31.03 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 и рентген 2.04 и антибиотики.. а узнала только сейчас.. 1.04 тест был отрицательный 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Так хотела второго ребенка и теперь прерывать 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
__________________________
Девочки, я не жду советов или слов "что все будет хорошо"
МНЕ просто СТРАШНО и БОЛЬНО!
Все..

У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭
Как обидно 😭😢
Все увидели счета за коммуналку???
🆘не смотрите не портите себе настроение
У меня вчера перед сном аж глаза квадратные стали😭😭😭
Бандаж регулярно носить + похудение.