Я не могу! Для меня в материнстве самое сложное это сон😭 я просто реветь хочу от того, что у меня нет нормального ночного сна! Именно ночного полноценного сна, я хочу ложиться ночью и беспрерывно поспать до утра😭😭😭 как это можно решить? Я каждый день страдаю, еще муж уходит на работу и я остаюсь одна и просто хочу плакать! От этого у меня мысли мол может не надо было рожать (знаю что нельзя так говорить🥺) потом смотрю на этот комочек🥹 сон мой не забывается, но понимаю как люблю ее, но спать хочется!
Большинство родивших не знали на что шли, к сожалению. Об этом никто не рассказывает, все привыкли говорить, что у них все хорошо. А про сложности материнства никто не будет рассказывать. По итогу большинство представляло, что родится ребенок и будет всё мило и сладко. А на деле все совсем не так
Ну я себе говорила так:
Я значит работать, тусить до утра могла, а тут ною
Кароче, это был мой ключ к спокойствию
Ну и плюс все временно
Старайтесь спать больше при любой возможности , забейте хер на все дела, кладите ночью ребенка рядом, грудь давайте и продолжайте спать, просто будьте аккуратны ( не задавите собой) , я целыми днями была одна , не было никого рядом, муж уходил рано, приходил поздно. Я спала всегда и при любой возможности , иначе я бы сошла с ума
А что с вашим сном? У малыша колики? Почему он просыпается часто? У нас были бессоные ночи где-то недели 3 от роду по причине коликов, потом нашлось решение и нет коликов и бессоных ночей. Засыпали и вставали как положено. С вторым была умнее, уже через неделю после рождения был полноценный сон. Для меня тоже сон это важно. Не люблю не высыпаться и ходить как зомби
Ох, мне было легче - до 4 месяцев он спал всю ночь. Засыпал в 9-10 и до 9 утра. Всю ночь. Потом уже началось веселье до 2 лет. Отлучила от гв и снова спит
Только один выход - понять и принять, всегда спать вместе днем. Чуть легче будет становиться, но чуткий ночной сон теперь с вами лет до 18, пока не съедет 😵💫
мои оба в первый месяц просыпались часто ночью, но уже через 1-1,5 мес они спали целую ночь) вот щас только на кормление в 6-7 просыпается младший)
После 3 мес стало легче. В основном у большинство также.
Перетерпите этот момент ❤️
Попросите из родных заменить и присмотреть за малышом
1) потерпите хотя бы до 2,5 мес ребенка, потом и сон начнет налаживаться.
2) на каждый сон ребенка, ложитесь рядом, спите днем тоже, это придает сил.
3) как только поймёте что ночи стали лучше, где-то с 3 мес научитесь понимать ритмы сна вашего ребенка. Это ориентировочный его режим так сказать.
И главное, потерпите🥹 это пройдёт, честное слово, еще поспите ночами с ребенком под боком 🥰 время супер быстро летит, потом всё забудется. Всегда просите помощи, особенно первые 3 месяца - это адаптация и ребенка в этом мире и ваша к материнству 🫶
Сон? Что это вообще?😬🙄🤪😂😂😂
Сон для слабаков🤪🤪🤪
А вообще конечно зависит от малыша, с первым ребенком я 2 года ходила как зомби и он был очень беспокойный, а с дочей уже полегче, даже в первое время после родов она могла по 4-5 часов спать беспрерывно и для меня это был кайф конечно 😍
Сейчас все равно уже не могу норм спокойно спать, чуть что просыпаюсь.
Только когда отвожу их к своей маме с ночевкой, могу дома сама спокойно проспать всю ночь, но это бывает крайне редко 😭
Как я вам понимаю, у меня сын до 3х месяцев спал вообще не понятно как, потерпите немного, ложитесь спать вместе, при любой возможности, просите помощь мужа
Потерпите немного, малыш ваш только родился недавно, пару тройку месяцев и будет полегче , они быстро растут ) будете скучать 🙏🏻
Я тоже 8 лет не спала полноценным сном, троих родила, младшему сейчас 3 года, и мы всей семьей наконец полноценно спим крепким сном без пробуждений))) и знаете забывается все во временем, тоже было тяжело с первым ребенком, я всех троих ложила с собой когда были грудные, ночью кормила лежа и сама спала, днем спала всегда, при любой возможности и так становилось легче и отпускало)
Скоро выспитесь обещаю 🥰🥰🥰 тоже такое было
Чуть чуть потерпеть надо 😋
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Все мы проходим через это, но это временно.
Потерпите, днём старайтесь спать когда малышка спит.
Привыкнете, потерпите 💐Днём чаще спите с малышом.
Я уже почти как 5 лет не сплю как раньше полноценные 7-8ч😅 Материнство оно такое.
Сон это то, чем вы можете управлять. я была в таком же состоянии как вы) и мотивирована на все 500%. Пришлось быть такой. Наша дочь спала в 3 месяца уже всю ночь
Так хочется вас обнять 🫂 потерпите немного это временно , тоже так было тяжело, сейчас высыпаемся
Для меня сон тоже был тем, без чего жить не могу. Как я мучилась, когда родила. Во время ночных кормлений засыпала. От недосыпа уже гнала немного🤭 могла покормить дочку, положить в кроватку и сидеть укачивать одеяло. Муж один раз мне кофту свою подсунул и я сидела её качала. 😁 Потом привык организм
Скоро привыкнете)) мы и на ив плохо спим , то колики, то зубы
Детки разные
Я наладила режим , много читала об этом и научилась «продлевать сон» , стала спать с ним хотя бы днём 2 часа и более или менее стало))
К слову, с дочкой таких проблем не было 😫
Потерпите немного, к трем месяцам станет легче, появится режим, будете высыпаться, но все равно будут иногда регрессы и скачки когда со сном тоже проблемы но можно пережить, но как раньше чтобы вообще ночью не просыпался не будет тем более на гв
Потерпите максимум 2-3 месяца. Потом всё устаканится все к друг другу привыкнут всё будет нормально
Я до сих пор так не сплю , мне кажется с рождением ребенка такой сон исчезает 🫠
Здравствуйте! Я выронила телефон, а девушка которая нашла не отдает. Пожалуйста помогите с репостом
Как я вас понимаю , когда родилась старшая , я не знала что не буду спать ночью , мне было так тяжело , я плакала , у меня из за этого депрессия была , со второй я уже знала на что иду
Блиннн вы не одна , тоже с дочей так страдала 🥲 сон это было самое сложное потерпите привыкните и научитесь высыпаться за пару часов 😄
Просто вначале сложно
Я тоже была в ахере от этого, для меня сон важнее всего. Привыкаю только сейчас😹
В целом после 2х лет реально полегчает, особенно без гв.
Я до сих пор стараюсь спать со своими в обед) ибо можно съехать с катушек
Зовите на помощь мам , сестру кому можете доверить ребенка.
Спите днем когда спит ребенок
Очень хорошо вас понимаю и крепко-крепко обнимаю🫂❤️
Сыну скоро 3 года, иногда только везет чтобы полноценно выспаться🥲 Муж утром уходит и к 11 только приезжает😴
Но я уже приняла этот факт и не парюсь😁
Ночью без проблем просыпаюсь, для меня это как данность материнства что ли🤷🏻♀️
И еще про любом удобном случае ложитесь и отдыхайте) особенно когда малыш спит☝🏼
Домашние дела бесконечны🤪😂
Я привыкла , тоже казалось как так можно жить дальше , и это ведь навсегда 😂Первый год , два сложно , сейчас у сына сон как у взрослого , можем до обеда вдвоем в обнимку спать 😁
Посмотрите на количество моих детей 😅 сделайте выдох ) у вас один ребенок .
Трудности временные .
По факту совет , если хотите спать найдите няню 😅
Или просите помощи у родных .
Если вы живете где то на левом найдите мамочку которая на опыте , которая может придти помочь на пару часов . Вариантов куча .
Это не страшно) страшно будет когда у ребёнка рвота/температура и нельзя ночью вообще сомкнуть глаз)
Сейчас отдыхайте, малыша в подмышку и спите в обнимку) живот к животу)
Расслабьтесь)
Ребёнку массаж на ночь, биогаю курсом) если плохо спит, то кокон или автолюлька спасает еще😄
Ой, как вас понимаю, тоже были такие мысли. Со временем станет легче, перетерпеть только надо 🥹🥹🥹
Кстати, потом привыкнете) я порой даже сутками не сплю) ночью вместо того чтобы спать, делами занимаюсь. Мы женщины очень сильные, ко всему приспосабливаемся
Вам всего месяц
Еще 2 года точно будете не спать😂
Терпение вам🙏
Представьте тут мы сидим еще так с двумя ,с четырьмя детьми 😂 сразу успокоитесь
Когда на мальчика ?
Сорри 😂😂😂 привыкайте. Все будет хорошо. Первый месяц очень сложно. Потом привыкнете главное не отказываетесь ни от какой помощи по быту. Если есть возможность просите , или пользуйтесь услугами
Я с вами,тоже мелкие еще для ночного полного сна,иногда прошу мужа вставать,днем тоже если она спит,стараюсь с ней лечь,пока с ней днем досыпаю и чувствую себя нормально,а если не сплю днем,то начинает копиться усталость кусками🥲
Потерпите , мы с дочей спали уже хорошо с 3-4 месяцев . С 1,3 полную ночь не просыпаясь . Вы привыкнете и режим наладится, сейчас пока спите
Спите с ребенком днем, наплевать вообще на домашние обязанности, Вы и Ваша психика важнее.
Малыш еще долго не будет спать по ночам, а Вам тоже нужно восстанавливаться после родов
Спите днём вместе с сыном, так будет легче. А так про полноценный здоровый сон можете пока забыть. Но старайтесь спать, пока спит малыш.
У меня самое страшное в материнство это сон детей и их кормление. Прям до нервного срыва.
Пусть супруг пол ночи помогает.
Все индивидуально, но вы мама и вы справитесь. Сначала будет сложно, а потом норм,привыкнете
У нас все нормализовалось как только от груди отучила и это в 1.8
И то плакала во сне если болела, перевозбудилась, слишком устала
До этого хронический недосып
Кофе лучший друг
На следующий день не спите? Мы спим когда все уходят днем😅 и за час до их прихода движняк быстрый начинается 🤣
Надеюсь тут меня не закидают камнями. Сама так не практикую, тк привыкла спать небеспрлбудно)
Подружка говорит, если накормить ребенка плотно помимо груди еле бутылочко (смесь или свое нацеженное) ее ребенок спит по 5-6-7 часов днем. У нас так никогда не было, я привыкла
Месяцок и дальше появится режим.
Мы с сыном с 1,5 месяцев уже хорошо спали, как газики прошли. Циркадные ритмы установились, и ночью как положено спал, но иногда я сама давала грудь, так как наполнялись.
Немножечко осталось, не будете так часто просыпаться.
Главное подряд не рожайте
А то по второму кругу недосып будет
А это тяжелее
Около 8 лет не спала полноценно без перерыва. Хотя сын у меня спит с 23.00 до 6-7 утра, но ночью просыпается хнычет, я сама могу проснуться и встать проверить детей, печку регулировать если жарко слишком или холодно становится. Раньше было сложно, сейчас привыкла.
Уборка дома, готовка он всегда будет, но надо при малейшей возможности спать с ребёнком, от недосыпа может молока меньше стать. Так будете досыпать.
У меня так было с первой дочкой, кормила её грудью и она просыпалась каждые 2 часа и сосала грудь.
Вторую дочь кормила смесью сытной кабрита, она спала всю ночь. Оказывается первая дочь ненаедалась моим молоком и поэтому просыпалась каждые 2 часа ночью.
По пробуйте может быть на ночь кормить смесь!? Как вариант, может будет спать лучше
Да да от этого не убежать я глубоким сном не спала с рождения первой тут же второй дочкой забеременнела и до сих пор ночью просыпаемся
4,5 года я уже и забыла про полноценный сон,
Стоит это просто принять и не страдать
1. Вы живая и имеете полное право жалеть о содеянном. Так что хоть за это себя не гнобите.
2. Я вас очень понимаю, потому что для меня сон также важен. Но до 1.10 у меня его не было, пока сын был на ГВ 🙈
Как вариант: можно отдавать ребенка мужу на ночь, в другую комнату. У меня так сделала свекровь и считает это лучшим решением в тот период😂 Она высыпалась, а свёкор максимально участвовал в жизни детей))
Постепенно станет больше спать. Со временем на всю ночь станет засыпать. У всех по-разному, мой где-то в полгода стал просыпаться один раз за ночь, потом в полтора года стал спать всю ночь не просыпаясь. Понимаю вас очень, сама думала, что с ума сойду от недосыпа. Потерпеть придётся)
Первый ребенок - у большинства так … осознание , что себе не принадлежишь больше и отсутствие полноценного сна первые пару лет. Потом наступит облегчение и будет ночной сон (у всех по разному , но обычно после 2х лет). Не слушайте этих куриц , которые говорят «знала , на что шла»… не знала ! К этому невозможно быть готовой.
Все наладится, пока старайтесь спать днем и заботиться о себе по возможности ❤️
Попросите мужа подменять иногда. Зотя бы 1-2 ночи в неделю чтоб смесью кормил. Купите термос с удобной крышкой которая по одному нажатию открывается/закрывается. Купите несколько бутылочек. Перед сном насыпьте нужное количество ложек смеси. И как будет просыпаться пускай он заливает водой из термоса и кормит дочу. Обязательно пускай муж с ней ночует отдельно!!! Иначе свехнетесь. Я до 6 мес так не спала, потом просто каждый день истерила и плакала от усталости, затемпературила. Теперь муж иногда ночью подменяет
И днем спите обязательно. Дела подождут, вообще прям х*й положите и лежите, даже если не можете уснуть. Иначе пизда вам😅
Почитайте про детский сон.
И начните налаживать гигиену сна.
Все это я прошла.
Наверно зависит от ребенка. Мои все старшие и младший хорошо спят с рождения. За ночь я уже норм высыпаюсь. Так что чуть потерпите. До 3 х мес примерно.
Точно такие же мысли были в 1й месяц, я всем говорила, что единственная моя мечта это поспать хоть один день 8 часов подряд, и что люди, у которых есть такая возможность, не понимают насколько они счастливы. Помню у моего был самый длинный сон с 20 ч до 00 ч. примерно. Я бросала все, в чем была ложилась рядом, не тратя ни минуты на другие дела, как только видела, что он заснул. Спала хотя бы эти 4 часа. Но мне повезло, такое было наверное месяца 1,5-2, потом сон начал налаживаться и ситуация значительно улучшилась
Это не надолго. Я тоже страдала но это быстро прошло. С 4х мес дочь спала просыпалась раз за ночь и то мы были на ив и кормил ночью муж. А с 6ти мес ночные кормления прекратились полностью дочь спала с 11 до 7 утра.
@mamamiya_28, просто дочь спала сама до утра мы и не кормили ночью, иногда поосыпалась муж укачивал ее обратно на сон и все. Кормили первый с 7 утра и перед сном 22.30 где то.
Мне Только ИВ помогло . С дочей пока гв было кормила до год и два месяца, сна практически не было. То колики , то зубы , то еще что нибудь, и всегда нужна была грудь .Сына на ив перевела в 2 месяца , был классный режим , где-то в 21:00 я его кормила , укладывала на ночной сон и он спал до 6 утра . В 6 просыпался , делали все дела и он мог либо уснуть дальше , либо пару часов бодрствовал. Да осудят меня другие женщины, но в этот раз я буду делать так же )) до 40 дней буду грудью кормить, потом подключу смесь ) потому что есть еще двое других детей, которым тоже нужна мама , есть в конце концов Я , мне тоже нужно восстановление в виде сна .
Я уже как полгода сплю прям непрерывным сном, хотя иногда младший просыпается, то писать, то кашляет, если болеет. И так привыкла😭 скоро опять предстоят бессонные ночи, но я себя настраиваю на спокойного спящего ребенка ✊🏻
Спасибо большое всем за ответ!🫶🏽 понимаю, что я не одна и у всех мам так❤️🩹 понимаю, что не надо быть эгоисткой, я все еще наверное не могу принять свой статус, свою новую жизнь и отношусь эгоистично, постараюсь просто принять, надеюсь так будет легче 🤍
Привыкнете) ничего страшного , спите днем когда ребенок спит , мы с мужем смеемся что только начали спать по ночам не просыпаясь , скоро опять начнется все по новой) Аллага шукир,сколько людей готовы не спать сутками лишь бы был ребенок
Не быть эгоисткой, брать ответственность полностью 💯
Да все мы мечтаем о сне, но надо перестать жаловаться и стараться наладить режим ребенку, днем ложиться когда ребенок спит. По другому как раньше уже не будет
Привыкнете) наверно вы любите поспать) скоро 4 часа подряд поспать покажется роскошью🤣
Я вас понимаю. Мне очень тяжело в плане недосыпа. До сих пор сплю максимум по 3-4 часа ночью, это и то с пробуждениями постоянными. Но у меня 2 детей маленьких.
Я точно помню, когда старшему год исполнился, стало чуть легче. Он начал просыпаться только 1 раз ночью. Но он у меня с полугода на смеси был. Грудь практически не брал.
Вы грудью кормите? Рассмотрите вариант, может давать ночью смесь. Как правило они реже просыпаются, если смесь кушают.
Обязательно спите днём. Забейте на все домашние дела. Спите с малышкой.
Всё будет хорошо. Вы справитесь.
Я с вами👋🏻 только я еще и днем не могу поспать, тк за средней нужно приглядывать. Спите днем🥹
У вас организм сейчас у самой перестраивается. До материнства я была такая соня, для меня главнее всего было выспаться, с первым ребенком тоже так мучалась от недостатка сна, думала ну как же так, я теперь что никогда больше не высплюсь. Но поверьте, природа ведь не дура, вы адаптируетесь сами постепенно. Ни одной ночи я не спала беспробудно 8 часов подряд, но я не чувствую себя разбитой. Просто уже как-то организм адаптировался, это становится нормой, не зацикливаешься больше на этом. Если гв, спите вместе. И днем можете вздремнуть, даже если 15 минут поспать, потом такая бодрость наступает. Все будет хорошо, вы справитесь. А после завершения ГВ, обычно детки спят всю ночь не пробуждаясь. И будет вам счастье, если не родите второе 😁
Какой сон вы о чем ?🤣 всё теперь вы мать и такого беззаботного сна уже не будет как раньше .
Что конкретно беспокоит ребенка? Колики?
Мне помогало увлажнитель, 23 градуса в комнате, белый шум. Молока хватает у вас?
Малышке всего месяц, потерпите чуток, потом привыкнете к такому режиму, днём тоже спите вместе с ней, так и отсутствие полноценного ночного сна не так сильно будет ощущаться. Понадобится время, чтобы осознать и принять, что жизни как прежде уже не будет, звучит жестоко, но это так, просто придет принятие этого факта.
Расскажу свой опыт. После первых родов я тоже толком не спала. И так длилось до отлучения. А отлучила я в 2 года 4 месяца. Только тогда начала спать полноценно, как раньше, до беременности)
Теперь второй ребенок. Он спит также, как старший. Просыпается каждые 2-4 часа ночью. Прикиньте, я адаптировалась. Я сплю крепко и просыпаюсь на каждый писк, поворот. Могу за ночь проснутся 4-5 раз, а утром просыпаюсь выспавшая)
У меня тоже в первые 8 месяцев были и отрицание и гнев, потом сын стал спать побольше временные промежутки, сейчас он одну ночь может хорошо поспать, а иногда и проспаться несколько раз - но я сейчас когда просыпаюсь ночью - уже даже не злюсь, я спокойно и терпеливо жду когда заснет мое солнышко)) сейчас я головой понимаю - что это все временно, скоро Алла жазса он подрастет и уйдет от меня в самостоятельную жизнь, нужно насладиться моментом пока я ему нужна и мы пока для него как одно целое😀
До 2х лет редко спят дети всю ночь, только терпения и старайтесь спать когда она спит
Я тоже так думала первое время 😁 скоро привыкните, к сожалению недосып не избежен .
Если кормите берите рядом ребенка ночью и спите,потом научитесь на автомате открывать грудь)
Потерпите, не думайте об этом, вы же знали на что шли 😅 когда-нибудь будет легче, я себе так говорю))