Опыт имеется, могу делиться.
У меня молока всегда было очень много, и лактостаз наступал, если я случайно пропускала кормления. И вот что я делала:
1. Сразу при ощущении боли выявляю место уплотнения, сразу беру ребенка, бужу его (можно для этого сменить памперс) и кормлю. При правильном прикладывании сразу становится легче. Иногда еще нужно направить подбородок ребенка в сторону уплотнения (молоко больше высасывается с этой стороны). Кормим до облегчения.
2. До и После кормления лучше сделать компрессы, кто то закладывает капустный лист, меняя его раз в 1-2 часа. Я заворачивала холод в тонкую ткань. Это работает против боли и против генерации молока.
3. Я не могу терпеть ту ОСОБЕННО жуткую ломоту, которую вызывает лактостаз. И сразу принимаю нурофен/панадол детские. 10-12 мл мне помогает. За ребенка не боюсь, в молоко попадает до 1%, и ничего страшного в этом не вижу.
4. Не плакать, не обниматься с малышом, не пить чай, молоко - не делайте ничего, что вызовет еще больший приток молока.
5. Иногда кормление не помогает/ребенок не ест. Не применяла, но слышала, что девочки слегка погрев грудь в душе вибрациями «разбивают» эти шишки и сцеживают молоко руками/аппаратом. Есть спец массаж (лучше глянуть видео), есть ультразвук, но самое необычное, что я слышала, это помощь вибратора😅. Удивлена, но что делать)))
6. Чем чаще кормите ребенка, тем лучше, главное до облегчения. Не забывайте, что лучше малыша вам никто не поможет
7. Иногда девочки не понимают, температура из-за лактостаза или нет. В этом случае измеряем темп в 3 местах: подмышка, в локтевом суставе, в паховой области. Если все 3 темп одинаковые - это что-то вирусное. Если в подмышке выше - лактостаз.
8. В любой непонятной ситуации ее забывайте, что существуют консультанты и врачи. Главное не бояться обращаться.
9. Некоторые девочки пользуется гелем Траумель, говорят помогает.
10. Нельзя давать взрослым высасывать молоко (и такое бывает). У них иной тип сосания, +бактерии. Легко привязать инфекцию. Плюс 🤢 как вы это делаете вообще 😅
11. Не травмируйте грудь, ничего не делайте через сильную боль, но боль от кормления нужно потерпеть. Если не кормить больной грудью станет только хуже.

#лактостаз