Как проживать схватки: фитбол или лечь?

Все что угодно, только не лежать🤣

В третьих родах фитбол моё спасение🙏🙏🙏вперёд- назад и вправо- влево))) а также вдох носом глубокий, а выдох пропеваем. Может матку мне хорошо размягчили, но 3 роды были самые комфортные 😉

Душ помогает хорошо )) на фит боле особо не заметила разницы по сравнению с обычным креслом

Буду банальна. Дыхание. Глубокий вдох и меееедленный выдох через трубочку или губы бубликом. Или дыхание 4-2-4 и всякие вариации. Мне дыхание всегда помогало.

Мне на фитболе не зашло, вкололи эпидуралку и я спала практически др потуг

Третьи роды скакала схватки на фитболе, мне было легче, чем просто лежать

В первые роды именно фитбол помог легко пережить, во 2 раз только упор руками в раковину, фитбол сразу же отлетел 😂😂😂

У меня первые роды были долгие и болючие. Фитбол помогал в качестве разнообразия.

А вторые роды быстрые и не такие болючие. Я на 8 см переписывалась с девочками в чате😃😃😃

Почти на полном раскрытии, я уже лежа просто провывала прям голосом и легче было. И потом быстренько родила

Я хотела спастись на футболе, попробовала, оказалось, что так ещё хуже🤣

Не помог фитбол и душ не помог, только если в начале. После 5-6 см могла только лежать на спине и на боках , так было легче всего схватки проживать.

Хотя в беременность казалось что коленно-локтевая самая удобная поза и советовалась со своим врачом по поводу вертикальных родов, пока не дошло до дела))

Мне фитбол не помог. Во вторые роды брала с собой наушники беспроводные, слушала музыку и танцевала (даже отрывалась)😂 На что акушерство сказала, что я ей наврала, что я в родах. И раскрытие так шло быстрее, в итоге родила за 3,5 часа. Для меня это были идеальные роды😀

У меня их не было😄😄😄😄😄только помню потуги были

Это что то.а когда схватки были я не чувствовала .помню врач говорит схватка пошла я такая какая ещё схватка

Присоединяюсь к тем, кто на фитболе. 😊 Первые роды были в связи с неопытностью полностью лежа. Дышала, но мне это мало помогала. Вторые были сложные, я там не петь, не рисовать не могла. А вот третьи уже были осмысленные. Когда схватки только начинались, ходила. Когда уже усилились, опиралась о подоконник и бедрами рисовала восьмёрку. Ну и когда уже шарашело не по-детски, то села на фитбол с широко раздвинутыми ногами и вовремя схватки потихоньку покачивалась вверх-вниз, при этом на выдохе издавала звук, как-будто убаюкивая себя. Почему-то мне от этого легче становилось. Я прям чувствовала, как ребенок проходит по родовым путям.эти роды я бы повторила. Но мне хватит 🤣

Я в третьи хотела на мяче , но пролежала на ктг . а после сразу рожать . не успела на мяче попробовать

В ванной и одновременно направляла душ на поясницу и живот

Не заметила как прожила там почти все схватки, еле успела доехать в роддом на 7 см, как доехала родила через пол часа - час

Мне помог фитбол в 3 родах,но это пака схватки не сильные были, потом только лежала

Мне не очень на фитоболе. Сидеть сидела на нем, а когда пыталась покачиваться как учили, ощущение было, что между ног, простите за подробности, что-то колом стоит и еще больнее из-за этого. С дыханием у меня кстати была та же беда - выдыхаешь и чувствуешь боль всеми клеточками. Поэтому просто ходила, сидела, лежала под КТГ и старалась терпеть

Третьи роды на фитболе отпрыгала … все схватки. Но мне они показались самыми болючими (((( до этого было и лежа и ходила туда сюда . Не понравилось на нем

Я на фитболе и стоя)мне понравились мои первые роды 🥹😅

А мне на фитболе больнее было

Ни фитбол, ни душ, ничего не помогало кроме как массаж поясницы от мужа)

В первых родах схватки были адом. Сутки на схватках с бесконечной рвотой (объяснили, что бывает такое при медленном раскрытии), без эпидуральной анастезии.

На потугах уже сил не было вообще.

Вторые роды даже не поняла, что это схватки, думала тренировочные. С момента первой схватки до родов - 3,5 часа.

Для меня это были адские муки, ни лежать, на на фитболе сидеть, ничего не хотела, от слова совсем😬

Когда делали ктг и нужно было лежать, я думала умру

На фитболе было очень тяжело. Больнее…. Провела стоя схватки держась за кровать. Подруге тоже фитбол не зашел.

Первые роды были «сложно, но жить можно», второй раз было легче, может как раз вот и из-за фитбола. Даже раскрытие явно шло легче быстрее. Плюс музыка в наушниках, очень отвлекала. Второй раз рожать было легче

Я пару раз скакнула на фитболе, стало адски больно, душ не помогал. Я и под душем на фитболе одновременно, но боялась упасть там от боли в обморок и захлебнуться 🤣Через 40 минут отдыха от ктг сказали лечь снова.

У меня все схватки прошли лëжа на ктг. Это адддд. Почему-то не разрешали мне ходить, лежать в других позах..

Мне на футболе тоже было комфортнее всего

У всех по-разному

У меня были первые роды

Насмотрелась видео про дыхание, подруга посоветовала фитбол

В итоге день Х

Ко мне подключили постоянное КТГ

Я поняла, что не могу лежать, так как мне безумно больно (а это были легкие схватки еще)

Попросила фитбол

Благо дотянулись провода

И так все время на нем и просидела

Во время схватки немного покачивалась на нем и дышала с закрытыми глазами

Ничего не кололи лишнего, кроме окситоцина

Но рожать кстати начала, когда легла и попросила сон

Тело расслабилось

И быстро родила

А мне наоборот хотелось скакать на фитболе. Мне прям так легче схватка давалась

Под горячим душем было только легче. Прям чуть ли не кипяток лила на живот и поясницу

Я проживала лежа, из-за показаний и датчиков, которые были на мне везде😁 а так мне хотелось отвлечься и попрыгать на фитболе, походить, тупо даже посидеть, если нет показаний, то вы можете попробовать, если не зайдет ляжете. Тут ведь никто вас не привязывает. Все индивидуально, как вам лучше так и проживайте эти моменты, главное, чтобы вы и ваш малыш были здоровые! Я когда ставили эпедуралку сидела и это было так хорошо, но мало, потом опять легла, опять мучилась 🤦

Только не лежать ))

Первые роды лежала на ктг ,ужас прям.

Вторые ходила сначала, а потом села на фит бол и прям отлично 👍

Ходила кругами по родзалу😂

Я не могла лежать вообще 🙄Первый раз под эпидурадкой была , не почувствовала всей прелести . А вот второй раз 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️Учитывая что раскрытие от нуля до 8 см произошло за пол часа ….. стояла я это все время в душе под горячей водицей . Потом поняла что мне кранты и побежала к посту . Туды сюды и через 20 мин родила . Благо я была в роддоме. Если б дома , никуда б не успела доехать . Короче душ , вода - это 👍Ноооооооо!!!!! Надо дышать ! Вся сила в дыхании ! Это то что я усвоила после первых родов . Вот .

Я в схватках лежать не могла, так что кому что…а вот на фитбол села, это был просто ад

Мне страшно вспоминать, я первые две роды под капельницами до конца была. А последние то лёжа,то сидя, то стоя.

Все 3 раза на фитболе, лежа для меня невыносимо. В третий раз попробовала дыхание по Кобасу, когда получалось я поняла, что это реально облегчает схватки и они совсем по другому ощущаются, но тяжело контролировать дыхание

Меня не спрашивали, я до родового отделения ходила и дышала + теплый душ. А как перевели в родовое и положили на ктг,так и лежала. Но с трубочкой было легче переживать схватки.

Так вот лежать -это жесть. Лучше бы я хотя бы ходила и фитбол в родах-это вещь👍

Ходить много и продыхивать схватки. Глубокое ровное дыхание оооочень помогло на схватках. Опиралась на подоконник/тумбочку/спинку кровати, дышала и засекала на счётчике схваток. Вот, кстати, ещё на счётчик когда смотришь, тоже отвлекаешься и как-то легче

Мне помогло дыхание по Кобасу

На фитболе было только больней

Я меняла положения

И стоя, держась за мужа, и лежа

Да, на фитболе правда мне было легче гараздо, лежать было невозможно

На фитболе намного легче, чем лежа, но на нем я была минут 5, потом снова ктг подключали и сказали лежать

Во второй раз схватки переживала в душе теплом - реально расслабляет. Прям на животик теплой водичкой лила. Ну и схватки мало по времени длились, поэтому может и кажется, что легче. Потому что в первый раз, я и на фитболе скакала, в душе была, в подушку стонала, на стены лезла - нигде легче не было 😁😁😁

На фитболе не могла, казалось что у нее голова уже где то в тазу а я кататься буду на ней😂идеальный мужик- Александр Кобаса - дыхание в родах, просто великолепный! Делала все как говорит и родила отлично

На футболе все схватки до полного открытия (вторые роды)

Фитбол действительно легче . На вторых родах был фитбол - намного легче чем лежа

Я когда зашла в родовую, вообще не поняла, зачем он нужен. Но когда ставили ктг во время схваток, мне прям очень было удобно на нем сидеть. Кстати, лежать я вообще не могла. Только фитбол, четвереньки и стоя, облакачивалась на кровать или подоконник. Ну и правильное дыхание очень помогало.

Незнаю я во вторые роды на фитбол села мне стало только хуже и больнее, я лежала и было легче как в полудреме каком то была и время пролетело быстро

К сожалению у меня не получилось расслабиться сидя на фитболе во время схваток.Голова ребенка будто давила в то время когда я садилась на мяч.

Я ходила по палате туда-сюда.Подходила к кровати и облакачивалась к ее спинке.В окно смотрела и держалась за подоконник на схватке.Будто отвлекала себя постоянно.

А вот спец мячи другой формы помогли мне га большом раскрытии.Меня уложили боком на кровать и акушерка клала этот мяч между ног,я так проживала особо сильные схватки.

Да как, всю ночь в палате сидя на кровати, массажировала себе поясницу чем было под рукой - бутылка для воды. Терпела и всё, а что делать

Первые роды стоя все 14 часов схваток. Легла только рожать, было стоять и ходить легче.

Вторые роды попробовала также, нифига😄🫣 было невыносимо стоять, а когда легла то поняла что так легче🤷‍♀️🤔😄 ( фитбол не успела опробовать, быстро раскрытие пошло)

Мне было очень больно на схватках. Но теплый душ реально спасал на 💯

Ходила, в схватке висела на муже и покачивала бедрами. Максимально расслаблялась.

Мне было комфортно сидеть на туалете ахахахах

Я половину схваток там провела, просто сидела))

Фитбол, сидеть, лежать, ходить, раскачиваться - все мимо

Вообще лежать не хотелось при сватках 😀

Мне фитбол попался какой то не хороший, села и провалилась. Я держалась руками за кровать стоя и дышала

Только фитбол и помог

Лежать вообще не могла

Лечь 😖 это же +100 500 к боли

Я стояла , садилась на корточки , ходила туда-сюда, играла тазом, но не ложилась, один раз сказали лечь уже ближе к потугам чтоб капельницу поставить , так это же ужас , я просилась встать

На схватке останавливалась , хваталась за что нибудь и дышала

И всё , несколько часов и готово ✅😂

На сегодня научилась проживать боль стоя в коленно-локтевой позе и покачиваясь (проблемы со спиной, частые боли). Буду пробовать во вторых родах этот метод 100%.

Холила в самом начале, потом спала между схватками. Помогала вокализация выдоха очень. А или О тянуть. Бежать очень больно было.

КТГ лежа во время схваток- как вспомню так не понимаю нахрена я на этот аттракцион во второй раз согласилась. Опыта с фитболом не было. Я ходила по коридору, прижималась поясницей к прохладной стене, пела что-то и лежала на КТГ долго и мучительно со стонами 😁 Если бы не КТГ были бы идеальные роды, очень больно лежать да еще и не шевелиться(

Тоже мечтала что буду проживать на фитболе, в душе. Не тут то было.

Была слабая родовая деятельность и меня стимулировали окситоцином, а это все роды лежать под ктг на кровати

И я все схватки мучилась от изнуряющей боли лежа 😖😖😖такого врагу не пожелаешь

Мне даже утку подкладывали что бы пописать, короче это был ужас 😩 благо это позади

В воде (под душем) , очень расслабляет

Проживать схватки…

В те 20 часов я хотела просто порвать себе все и достать ребёнка уже …

Фитбол блин

Там я готова была зубами его разгрызть

Не ну в первые часа 3 еще куда ни шло ощущения

А потом тебя на ктг кладут и всё

Ты ужик на сковородке

А самое слезное это уже кесарево по итогу

Я в тот момент думала какого хера не раньше вы меня чикнули!???!? Зачем мне все эти оры

В уши воткнула мантры какие то, с Яндекс музыки и ходила по родовой палате. Дышала, ходила, дышала. Потом уже очень больно стало, легла чтобы не упасть где нибудь посередине. Акушерка пришла прсмотрела, я говорю ЭА хочу. А она такая, какая ЭА, у тебя раскрытие полное, рожаем уже 😁

На нем было еще больнее

Мне хотелось упереться. А он прогибался и было нереально больно

На фитболе только на раскрытии до 4 см, потом вообще невыносимо было и только лежала

Но было реально легче

Муж массажировал впадины на пояснице, кайф. Не поняла даже, что рожаю 😁

На фитболе нормально было

На футболе, реально легче:) стоя или раком или опершись на кровать вообще не могла

Я все схватки стояла рядом с кроватью, подключения к ктг. Двигалась с ноги на ногу на квадрате 1.5 на 1.5 метра.. 🙈 лежа это ад был. Перед потугами оч хотелось встать на колени и так стоять, но как-то было не удобно перед врачами 🫣 они заставляли садиться на корточки, держась за кровать 😅 тот еще аттракцион был

Фитбол для меня был адом как и все схватки 😅 легче всего (если это можно так назвать 😃) просто стоять, держась за кровать. Лежать тоже ужасно

Реально легче! Фитбол прям спасал меня во вторых родах. Ещё дыхание правильное, что бы расслабляться

Пока дошла до род зала на фитобол опоздала😅 уже большое раскрытие было… в этот раз мне очень помогло дыхание, пока собиралась из отделения патологии, пока ктг продвхивала схватки так, словно в трубочку выдыхала в сторону живота, и меня мед сестры не раз похвалили, что правильно дышу и реально легче, еще при каждой схватке максимально расслаблялись в промежности, изо всех сил, расслабление на схватках помогает раскрытию, не знаю совпадение или нет, но в этот раз я родила за 3,5 часа, а в прошлый, где я неправильно дышала и на схватках зажималась, все длилось 18 часов.

Мне вот интересно а о каких схватках речь? После отхождения вод?

Просто после отхожения вот были такие схватки у меня,что только лежать под промедоллмом могла

Мне хотелось скрючиться на полу и не ходить. Лежать или стоять на четвереньках. На фитболе все время теряла равновесие и соскальзывала, это раздражало, так что фитбол не защел.

Сначала на фитболе, потом меня на кресло положили и уже до конца родов не отпускали)

Фитбол, круговые движения тазом и прыгала чуть, но главное дыхание и расслабление👌🏻мне прям очень помогло. Раскрытие быстро шло

Фитбол это был адский ад.. Я очень пожалела, когда села на него, там кости тазовые или что расходиться начало и такая была боль, это ужас просто... Я проживала стоя, двигала тазом, закрыла глаза и дышала, глубоко и медленно как требовал организм)

Ещё растирала сама себе поясницу переодически)

Не знаю как остальные, я с первым прохаживала 12 часов на ногах, ложиться даже не пыталась болело больше, а вторые роды они мгновенные были, от первой схватки до родов 3 часа, из них 40 минут на КТГ вот это был ад, от туда сразу рожать отправили🤷‍♀️ но мне вторые роды легкими показались в сравнение не шли с сыном, быстро и не так больно🤷‍♀️

Я пыталась на фитболе, но потом так было больно, что даже двинутся не могла.

Вообще фитбол никак не помогает

У меня схватки в беременности разные, во вторую стремительные роды

А в первую: в идеале когда находит, облокотиться на ту же койку и массаж поясницы.

На фитболе сидела прыгала до 4 см раскрытия , дальше лежала , боль адская , стоять и сидеть я бы не смогла , в конце попросили постоять минут 10 , почти полное раскрытие было но малыш сложно спускался , еле простояла минут 10 , легла и уже сразу подготовили к родам

Спала между схватками 😂

Да. Сама была в шоке. В первые роды я смогла подремать только с эпидуралкой, все остальное время был ад трешовый.

Вторые роды пошли быстрее , было не до фитбола. Между схватками проваливалась в сон, на схватке просыпалась и опять спать, это было по 7 минут отдыха)

Потом отошли воды и понеслось хождение между этажами на кресло, на клизму, вещи собирать и в родовое.

Уже даже эпидуралку не поставили, потому раскрытие быстро шло.

Фитбол спас оба раза, схватки спокойно проживала+ дыхание по Кобасу. А вот лежать на схватках смерти подобно

Ходите на йогу для беременных енных, готовьте тело, тренируйте дыхание. Именно движение + дыхание помогли создавать образы и проживать схватки легче, чем в первый раз без подготовки.

Мне лежать было комфортно, стоять невозможно от слова совсем

Было невозможно лежать, на ктг как креветка корчилась.

Стоя легче всего было, упрямом смысле лезла на стену 😂

Я лежа. Мне не дали встать почему-то. 5 часов схваток, потом на экс

Все что угодно, только не лежать. Я все схватки по ктг пролежала . Это ужас 😧

Неее ползком веселее, и при этом грызть кушетку 😄

У меня во вторые роды был фитбол

Я хоть и не ощущала схватки, но было прикольно 🤪

Неее ползком веселее, и при этом грызть кушетку 😄

В третьи роды фитбол прям спасал.

В душе легче было

Я конечно удивилась когда в роддоме увидела ванну, оказывается в теплой воде намного легче со схватками

Стояла между двух кроватей и на схватке висела на руках, опираясь на душки и гудела как паровоз 😅

Фитбол и во что нибудь вцепится мое спасение было

Весь период схваток провела на коленях перед кроватью, точнее когда ночью интервал был большой, я в полудреме сползала с кровати, вставала коленями на пол, а грудью облокачивалась на край кровати. В машине ехала сзади, одно колено на сидении, вторая нога на полу, а сама облокотившись на спинку заднего сидения. Поступила в родзал и сразу же в эту позу, акушерка постелила простыни на пол чтобы не больно было коленям и ктг подключили без проблем. Последний час схваток провела облокачиваясь на подоконник и последние 3 схватки на унитазе (так быстро начинает тужить) и от туда уже «молнией» на кресло. Очень важный момент это дыхание и расслабление!!! Чем глубже и медленнее дышите, громче выдыхаете и расслабляете свое тело, тем схватки менее болезненно ощущаются.

Пробуйте разные позы и ищите самую удобную для вас.

Первый раз на фитболе все схватки переживала. Второй раз на фитболе было не удобно, ходила пела только

Душ

Я при схватках ооооочень хотела встать,согнуться стоя или все что угодно,но только не лежать🥴

Но мне нельзя было вставать.Я лежа думала умру ….