Как похудеть при ГВ?
Девочки. Сегодня муж сфотографировал меня и меня накрыло. Я обабела, зажирела. Просто беда.
Сначала удаленка, а потом и беременность ввели меня в мир плюс сайз. Из девушки 46 размера, я стала женщиной 50-52 размера.
На моем лице на видно рта. Его обнимают щеки.
В мои спортивные штаны влез муж по ошибке приняв их за свои.
Я купила штаны палаццо цвета фуксии и только сейчас поняла, что сошла с ума - для моей комплекции это перебор. Следующий шаг видимо леопардовые лосины (сарказм).
Впереди лето, а я готова скупить все платья в пол на Вб, лишь бы не показывать целлюлит над коленками, дополняющий многолетний целлюлит в более стандартных местах
В прошлом есть опыт похудения после первых родов. Поэтому принципы ПП знаю.
Помогите пожалуйста, ищу:
1. Чаты поддержки для худеющих, но активные и живые.
2. Приложения, либо каналы на ютубе с занятиями дома.
3. Девушек блогеров мотивашек, которые активно худеют и вдохновляют
Ps:
Я на ГВ. После родов ушло ок 10кг. Было ПКС.
Комментарии
А я страдаю, что кажусь себе жирной в 46 размере (
Я худела на пп всегда, сейчас не могу созреть до этого. Убрала гадости и питаюсь более рационально, по тренировкам, любимый пилон.
Когда-то и я а 46 размере казалась себе огромной. Но сейчас мечтаю вернуть этот размер )
Так это потому ,что сейчас и 46 типо плюсом стал 😂
Максим Сливак, у него есть марафоны платные (2200 мес, продление на след мес 1500, там спорт и питание и куча допов), и бесплатные 20-минутные занятия, вроде 2 р/н выходят.
Я занимаюсь с Катей Усмановой. Худела с ней после 3 родов, сейчас худею после 4. Тренировки недолгие но очень эффективные!
Я занимаюсь с Настей Колсановой,очень нравятся ее марафоны и интенсивы.В последнюю беременность набрала 14 кг и весила 68 кг,что для моего роста это прям много.Сейчас уже сбросила 12 кг,но хочу еще кг 4.У меня еще проблема с щитовидкой ,поэтому похуден к мне дается нелегко
Понимаю вас,вес был 60 теперь 67?Я больше не буду себя мучить,записалась к врачу дметологу эндокринологу)))пора меняться
Это конечно смешно, но я должна с Вами посоветоваться
❤️
Внимание вопрос
Это женские штаны или мужские?!
🙎🏼♀️🙍🏼♂️
Рассказ такой
Пока мы с детьми были у родителей к моему мужу приезжал «друг» и это, девочки, его штаны!
42 размер
Смотрите как они на мне сидят!
Короткие только.
Какая-то очень низкая «Дружка» видимо!
Родила дома, всё хорошо
Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪
Сколько кг вы скинули при родах? Целлюлит уходит тоже при похудении после родов или так и остаётся? До Беременности его совсем не было, а сейчас... :(
Где родились и где живете? Обсуждаем: Краснодарский край и Ставрополь - делимся опытом!
Не спится … поговорим ..
В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете?
Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?
Девочки, кто сколько набрал? Я весила до родов 43 а сейчас 55( это потом уйдет лишний вес? И есть ли проблемы с кожей связи с беременностью ( растяжки, целлюлит)?ттт растяжек нет ни одной но на ногах и попе целлюлит такой явно выраженный пошел (