Как похудеть при ГВ?
Девочки. Сегодня муж сфотографировал меня и меня накрыло. Я обабела, зажирела. Просто беда.
Сначала удаленка, а потом и беременность ввели меня в мир плюс сайз. Из девушки 46 размера, я стала женщиной 50-52 размера.
На моем лице на видно рта. Его обнимают щеки.
В мои спортивные штаны влез муж по ошибке приняв их за свои.
Я купила штаны палаццо цвета фуксии и только сейчас поняла, что сошла с ума - для моей комплекции это перебор. Следующий шаг видимо леопардовые лосины (сарказм).
Впереди лето, а я готова скупить все платья в пол на Вб, лишь бы не показывать целлюлит над коленками, дополняющий многолетний целлюлит в более стандартных местах
В прошлом есть опыт похудения после первых родов. Поэтому принципы ПП знаю.
Помогите пожалуйста, ищу:
1. Чаты поддержки для худеющих, но активные и живые.
2. Приложения, либо каналы на ютубе с занятиями дома.
3. Девушек блогеров мотивашек, которые активно худеют и вдохновляют
Ps:
Я на ГВ. После родов ушло ок 10кг. Было ПКС.
Альменова Ольга·Мама сына (10 лет)
Приглашаю стройнеть эффективно и безопасно для лактации и здоровья.
Проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить