Девочки,кто делает интимную гимнастику?как вот почувствовать ,те самые мышцы?сколько по времени делаете?и есть ли у вас результат?Я раньше делала прям месяца 3 ,результата не увидела,забросила.Сейчас думаю снова начать и не бросать
13.04.2025
4
mom_of_happiness Нужно по хорошему не интимную гимнастику, а физические упражнения на укрепление мышц тазового дна, погуглите, найдете упражнения,
jona.st Вам выше правильно написали. Подход нужен комплексный. Это и вакуумные техники, и работа с животом, и тд.
olenkavolegova Я с тренажером кегеля делаю, с Kgoal, там в приложении виден результат, что уже хорошо, над чем
Всем здравствуйте!кто ставил брекеты после 35 лет?)Это сильно больно?Я про ношение.Читала,что и слизистую во рту царапают.И начинается ли шепелявость?С моей работой(я логопед),это в минус))))
24.02.2025
bitchbetterhavemymoneyy Подруга ходит год, 38 лет, счастлива до усрачки, типа всю жизнь этого ждала и вот, наконец, случилось.
meduznik Мне 34 и я в брекетах с августа, первое время натирало и болело, но потом все ок.
evinna Брекеты ставят внешние чаще всего, они не влияют на шепелявость ✌️
Здравствуйте!кто пользуется кислотными пилингами дома?какие можете порекомендовать?и уберет ли пилинг такие пятна?фото в комментариях .Это не синяк,а такое желтое пятно
15.02.2025
kittyolga3260 В эту зону пилинг использовать не стоит ,слишком тонкая кожа.
Всем привет!в сентябре младшей уже 3 года и надо выходить на работу.Работаю логопедом.Работа в соседнем районе.Как вообще кто успевает все совмещать?Я просто вообще не могу этого представить,прям стресс).Старших до школы доставить,младших в сад и успеть на работу,а потом успеть всех забрать).Муж говорит не работай,найди учеников .Но я не хочу терять стаж.
18.01.2025
mari_14 Оформите самозанятость и не потеряете , согласна с вашим мужем
Всем привет!модет кто помнит,тут девушка была,которая хотела сбежать от мужа Тирана,она еще вещи перевезла в свою кладовку,а потом в общую ,когда он поехал проверять.Удалось ей сбежать то?
19.06.2024
masha9421 Вроде бы сидела на вокзале последний раз
ananassia Да, писала что муж подозрительно спокоен и просил ее привезти детей на его др на месяц к