Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных
Ольга Савелова
olechkaya
Ольга Савелова·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Упражнения Кегеля: делимся опытом, укрепляем мышцы тазового дна?

post image

Девочки , поделитесь опытом , укрепление мышц тазового дна … упражнения кегеля .. кто делал ? Они рабочие ? Поделитесь опытом

3
упражнения кегелятазовое дноопыт
Открыть в приложении →

Комментарии

djamilya_gimnastika.intim
·Мама троих детей

ссылка

Нравится Ответить
victoria_shhpakova
Виктория ·Мама сына (2 года)

Диафрагмальное дыхание +работа над мышцами кора

Нравится Ответить
akatenok
Натали·Мама четверых детей

Это на выдох втягивать живот?

Нравится Ответить
victoria_shhpakova
Виктория ·Мама сына (2 года)

@akatenok, можно и так сказать

Нравится Ответить
ummzein
Лейсан·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Рабочие. Если делать постоянно

Нравится Ответить
mau_tka
Мару·Мама подростка

Делала. Рабочие. Главное в этом деле- регулярность.

Нравится Ответить
sandra17121986
александра·Мама двоих (младенец)

Послушаю

Нравится Ответить
Ещё из канала «Интимные отношения»
Карина Ветрова
karinavetrova
Карина Ветрова·В ожидании первенца

Как правильно перевозить новорожденного из роддома домой: опыт и советы по автокреслу или на руках?

Вопрос. Как правильно везти новорожденного из роддома домой? На руках или в автокресле (может случится так что поеду издалека)? Поделитесь своим опытом. Спасибо!

95
tanusha741 У нас была коляска-автолюлька. В ней везли с роддома и до месяцев 7. Не помню 🤦🏽‍♀️
mamafromcanada Только автокресло, я рожала в Канаде, тут из роддома не выпустят, если не привезти автокресло и не
oksana_takaya__oksana Руки!?😬
Читать все 862 комментария →
Антонина
tonechka_chuiko
Антонина

Нужно ли делать прививки ребенку: все за и против

Девочки хочу поднять вопрос по поводу прививок… нужно их делать? Или нет? Или не все? Поделитесь опытом, знаниями пожалуйста

elaeva.svetlana64 Конечно в вакцинах есть консервант! Ибо как сохранить по другому действующее вещество! Если разобрать все досконально и
moman Не делаю, после серьезных побочек у дочки на бцж и гепатит. Сын ничем не привит. Изучила тему,
kristina1990. И да у меня тоже не лишние дети, поэтому я и не делаю прививки! Не понятно от
Читать все 411 комментариев →
Вита
simplyvita
Вита·В ожидании первенца

Нужна ли соска?

post image

Девочки поделитесь опытом. Соска - нужная вещь? Пишу список первых покупок, не могу определится надо или нет 🤷‍♀️

Подруга говорит что соска была ее спасением, на ютубе Нина Зайченко- против, знаю что ребенок может сам не взять ее…

Поделитесь вашим опытом)

mamamasi_i_zheki Старший их не понял ,зато все что понакупляла перегрыз когда зубы лезли )а мелкий в восторге ,это
innelka Нам логопед очень настоятельно рекомендовала соску и не ту какая просто понравилась маме по форме и бренду,а
caramells Очень очеееень нужная
Читать все 169 комментариев →
Карина
karishamom
Карина·Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)

Эпидуральная анестезия: за и против?

Поделитесь опытом ЗА эпидуралку или ПРОТИВ? С эпилуралкой вообще ничего не чувствуется? Старшего рожала без. Чем больше срок тем ссыкотнее снова это пережить🥲

5
yulia_chups За, нахрена мучиться, если можно не мучиться😅 с 1 была против «я же мать! Раньше в полях
yulia54321 Первые были с ЭА, хватило на полчаса передохнУть из 13,5 ада, спина болела долго. Во вторых родах
zvezdnyj_zayac Конечно ЗА! Зачем терпеть несколько часов схваток, если можно не терпеть?🤔
Читать все 266 комментариев →
Галя
galina0407
Галя ·В ожидании первенца

Девочки, поделитесь опытом, пеленали ли вы деток или сразу в подгузник?

vorobievalubov Подгузник и пеленка
basti13 Не пеленала, сразу подгузник
terya_vrk Пеленала
Читать все 101 комментарий →
Смотрите все записи из канала в приложении