Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яна
Яна
Мама сына-младенца

Как выстроить график сна ребенка?

Не могу понять как нам выстроить график. Раньше Артём всегда просыпался в 6:00 ,дневные сны высыпал норму свою и последний сон у нас был до 16:00 и в ночь мы уходили в 20:00

Сейчас последние дня 4 точно, он спит первый дневной сон 3-3,5 часа , на второй сон мы ложимся только в 16-16:30 и он может проспать еще 1,5-2 часа. Я конечно не даю ему спать второй сон столько, через минут 40 бужу. Но у нас сдвигается уход в ночь , 21-21:30. И все бы ничего, если бы он спал до 7-8 утра, но он продолжает вставать в 6:00.Не пойму как мне выстроить ему график . Или это норм ?

Я пробовала ему увеличить вб, думала что может он на 1 сон перейдет,но нет. Не выдерживает больше 4 часов.

23

Комментарии

r1.slon

AnnaМама сына-младенца

Первый дневной сон оч длинный

Он у вас отсыпается днем, поэтому может позволить встать себе в 6 утра)

Первый сон 1,5-2 ч максимум! Второй сон 1 ч

И все будет ок)

Будите с первого сна

Ответить

yanalikhodaeva

ЯнаМама сына-младенца

Попробуем завтра

Ответить

k_vrn

k_vrnМама дочки-младенца

В то время Машка спит за 2-3 раза общей суммой 3 ч дневных снов. Вот то вы даёте) 😅

Ответить

k_vrn

k_vrnМама дочки-младенца

@vas-nasty попробуйте. Ну или гардину перевесьте немного. Чтоб немного свет над ней был

Ответить

vas-nasty

Анастасия Мама дочки-младенца

@kris_vrn у нас встроена под потолок

Ответить

k_vrn

k_vrnМама дочки-младенца

@vas-nasty ну может тогда с боку немного приоткрывать, чтоб утром было светлее

Ответить

elenaprekrasnaya1991

ЕленаМама сына (1 год)

Сократите первый сон ,на второй раньше ляжет,40 мин поспит и ночь раньше получится

Ответить

mashacher

МарияМама дочки (1 год)

Я бы тоже так сделала

Ответить

yanalikhodaeva

ЯнаМама сына-младенца

Если его разбудить он очень капризный все время до сна будет

Ответить

sunny__mommy

Ирина Мама двоих (3 года, 6 лет)

3 часа- очень много в вашем возрасте. Создавать условия для пробуждения

Ответить

kluz2265

ЕвгенияМама сына-младенца

Может ночной сон в первый сон досыпает?

У нас бывает такое

Ответить

sunny__mommy

Ирина Мама двоих (3 года, 6 лет)

@kluz2265, ночной сон должен быть ночным. Это крайне важно. Поэтому и надо спать меньше днем, чтоб было давление сна спать ночью

Ответить

kluz2265

ЕвгенияМама сына-младенца

Послушаю 👂

Ответить

Девочки, чьи детки нашего возраста +/- уходят в ночной сон (или уходили) часов в 23:00. Это каким нибудь образом…

Девочки, чьи детки нашего возраста +/- уходят в ночной сон (или уходили) часов в 23:00. Это каким нибудь образом трансформировалось на лечь спать в 21-00, ну 21:30?!) Дело в том, что сын ну никак не укладывается раньше 11 вечера. А хотелось бы... утром встаёт от 7 до 8:30 утра, дневной сон 2,5 часа последнее время с 13:00- 15:30. Верните мое личное время 🙏😂

Есть здесь мамы детей у кого график плюс минус как у нас? Или просто посоветуйте, что поменять, учитывая такое…

Есть здесь мамы детей у кого график плюс минус как у нас? Или просто посоветуйте, что поменять, учитывая такое количество сна? 09:00 подъём; 09:30 завтрак, до дневного сна всякие перекусы; 13:30-14:00 сон (от двух до трёх часов, но подъём всегда одинаковый); 16:00 подъём, обед; 18:30 полдник; 21:00 ванна; 21:30 ужин, 23:00-24:00 сон.

Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы…

Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻 ♀ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?

Недели 2 как сын начал просыпаться утром в 6:30. Хоть часы по нему сверяй. На дневной сон раньше 12:30-13:00 не…

Недели 2 как сын начал просыпаться утром в 6:30. Хоть часы по нему сверяй. На дневной сон раньше 12:30-13:00 не уложить... в ночь соответственно уходит в 20:30-21:00. Я радовалась, когда его дневной сон длился 3-3,5 часа, а сейчас 2 часа...и как штык. Что ж это такое? Где-то упущения в режиме?