Ох уж эта тема питания на ГВ.
Хочется и питаться полноценно, но и не навредить малышу.
В интернете информация разница, голова кругом.
Хотела ориентироваться на питание в роддоме, но там то борщи, то с капустой все😂
Девочки, тема заезженная, но все же, кто как питался?
Я вот стала пить кофе по утрам и решила, что буду добавлять овощи свежие, не могу без них.
Питание на ГВ Девочки) теперь назрела тема питания мамы на гв. Кто-то говорит, что есть ничего нельзя. Типо все пресное ( как в больнице) Кто-то, что есть можно все и это никак не влияет на ребёнка, так как молоко образуется из крови матери. Как вы питались или питаетесь на гв?
Когда можно питаться нормально после кесаревого сечения? Грудного вскармливания не будет, а статьи на эту тему только о Питании для кормящих. Через сколько дней уже можно есть нормальную и даже вредную пищу?
🍴Питание 🍴Очень важная тема для каждой кормящей мамочки это Ее рацион питания🍼! А как питаетесь вы? Когда начали баловать себя витаминами, фруктами🍇/овощами🥒 ? Какое мясо лучше🍖? Как лучше питаться если малыш аллергенно на все реагирует👼🏼 ?
Может есть у кого программы питания пп? Именно по которым вы питались) Поделитесь плиииз)
goltsmommy·
Мама троих детей
Поешьте что нибудь наивкуснецкого, расслабьтесь !!! Главное- спокойная вы )
Анжела ·
Мама дочки (2 года)
Я на эту тему всегда рассказываю свою историю 😄 родила, выписали домой, у дочки колики... Пришла моя маман:"ой, да ты питаешься неправильно, вот и колики у ребёнка, надо гречку с курицей есть и суп с индейкой, а не всё подряд". Я месяц так питалась... Ребёнок орал день и ночь все равно. Наступил мой день рождения. Муж мне заказал торт. Я попросила ещё и пиццу мне привезти. Итог: я съела два куска пиццы, потом два куска торта и запила всё это кофе! И ребёнок после кормления уснул сразу же и спал всю ночь спокойно!!! После этого случая я кушала всё, но в пределах разумного.
Дарья·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Я ела всё, кроме вредностей
Елена·
Мама двоих (6 лет, 8 лет), ждёт третьего
Все ела
Илана ·
Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Питание кормящей мамы это обычное ПП. Кофе естественно тоже можно.
Светлана·
Мама дочки-младенца
Все кушайте
Ангелина✨·
Мама двоих (младенец)
Все ем
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Ем все) молоко только не пью и огурцы не ем ( стул сразу жидкий)
На остальное реакции нет) а с животиком правильно пишут что хоть воздух кушать, все равно не избежать этого )
Наталья·
Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)
С первым сыном, кушала гречку,печень,телятину и все что поднимает гемоглобин, недели через 3-4 начала добавлять в рацион другие продукты,медсестра запугала с поликлиники. Со вторым не буду фигней страдать, а то и так замученная, ещё и ограничивать себя в чем то.
Даша ·
Мама двоих (младенец)
Ем все 👌🏼
Ксения ·
Мама сына (1 год)
Ела всё что хотела, за исключением явных необычностей, которые в рационе не присутствовали в беременность.
Дарья·
Мама сына-младенца
Ем что хочу. Всю неделю одну гречку ела, сын без изменений от колик орал. Так что уже давно ни в чем себе не отказываю. Практика показывает, что когда через силу на гв диету держат, то после завершения, идут во все тяжки (съедая все от стресса), вот тогда у мам проблемы и начинаются :(
Ульяна··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
А ещё когда держишь диету, то организм больше страдает, дифициты всякие потом ещё лечить. И шанс долго кормить намного меньше, может и хочется, но полгода-год на диете это очень тяжело
KsenijaG·
Мама дочки (1 год)
Что хотела, то и ела
Ульяна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Всё ешьте, что хотите. Хоть борщ, хоть роллы, хоть бургеры с колой. С молоком, молочкой только поосторожнее, но если увидите, что никаких реакций нет, то и ее смело можно.
Антонина·
Мама дочки (1 год)
Если сильно переживаете, то вводите продукты постепенно в свой рацион. Особенно молочку, яйца.
Я не придерживалась диеты.
Lensi🕊️🤍·
Мама дочки (4 года)
Я ела как хотела,
Хочу пиццу - ела
Хочу кофе - пила
Хотела брокколи - ела
Что хотела, то и ела
От всяких коликов ты хоть святым духом питайся , ты не уйдешь))
Елена·
Мама троих детей
Питайтесь так же как и до родов