Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Колесникова Светлана
Колесникова Светлана
·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Как ухаживать за грудью?

1 из 5

Многие женщины забывают или боятся ухаживать за грудью, и отчасти этот страх оправдан, ведь рак молочных желез — лидирующий рак среди онкологических заболеваний у женщин❗️

Но, ухаживая за лицом, не нужно отказываться от ухода за декольте и грудью, главное правильно выбирать средства. Они должны быть сертифицированы, безопасны, не содержать консервантов, аллергенов, гормонов и прочих опасных ингредиентов♻️

Грудь — одна из зон, требующих постоянной поддержки и заботы.

Причин тому несколько:

🍒У груди нет собственных мышц: единственная мышца, поддерживающая грудь, — это платизма, мышца шеи, запас прочности и эластичности которой тоже ограничен;

🍒Размер груди меняется в зависимости от цикла, во время беременности и лактации;

🍒Кожа подвергается нагрузкам, связанным с периодическим растяжением;

🍒Изменение веса или резкий набор приводят к потере упругости, объема и формы;

🍒Зона бюста подвержена гравитационному старению из-за физиологических особенностей, особенно при активных занятиях спортом;

🍒Кожа в области молочных желез тонкая, нежная и нуждается в увлажнении.

Для ухода за кожей груди подойдут средства с увлажняющими, тонизирующими, укрепляющими компонентами, а также ингредиентами, повышающими эластичность кожи, должны быстро впитываться и иметь нежную легкую текстуру.

Средств очень много, у многих производителей есть даже специальные линейки по уходу за этой областью, привела любимые моими пациентками средства, листайте карусель ➡️

А какие средства используете вы? Поделитесь рецептами по уходу за грудью☺️

28

Комментарии

mummymama

MummyMamaМама троих детей

Работала на производстве «эко косметики».. девочки, базовые наполнители и консерванты,антибактериальные компоненты и проч. ВЕЗДЕ одинаковые, без этого не может работать производство

Ответить

mia_unfaithful

MiaМама троих детей

Расскажите, пожалуйста, что вы думаете о дезодорантах, особенно о тех, которые действуют длительное время?

Ответить

nutri_svetlana

СветланаМама сына (4 года)

Пишите про рак груди и приводите в картинках средства с плохим составом🤦‍♀️ их ни детям, ни взрослым нельзя применять.

Ответить

regina_regi

Marta IvannaМама двоих (3 года, 9 лет)

@nutri_svetlana вы похожи на упоротых сектантов

Ответить

nutri_svetlana

СветланаМама сына (4 года)

@regina_regi, свое мнение можно высказывать в более уважительной форме по отношению к чужим людям. Будьте добрее🌺

Ответить

regina_regi

Marta IvannaМама двоих (3 года, 9 лет)

@nutri_svetlana к вам это относится также, пост пишет врач, котрыйимеет опыт минимум обучение 6 лет+ а не самоучки по инстаграмным сектантским пабликам и страничкам

Ответить

julls15

ЮлияМама двоих (5 лет, 7 лет)

То чувство, когда об этом не думала.🙈 Пошла изучать средства, спасибо! 🙏🌷

Ответить

lapylka5

Ольга Мама двоих (3 года, 6 лет)

Ничем не мажу. Она не сухая. Но после второго ребенка ее там и найти нельзя. Был 3 размер. А сейчас наскрести бы хоть первый. Все детки съели

Ответить

yananyany

ЯнаМама троих детей

Вот и у меня был второй размер и стал первый, зато растяжек не видно 😄 и не висит.

Тоже нормальная кожа груди, ничем не пользуюсь.

Ответить

nany526911

Анастасия Мама сына (1 год)

Блин,спасибо Вам за пост, я вот тоже из тех кто боится её чем то мазать из за опасений провоцирования онко,а кожа у самой сухая капец,аж иногда от сухости чешется.

Благодарю за советы

Ответить

doctorksn

Колесникова Светланагинеколог, к.м.н. Мама четверых детей

Каждое нанесение любимого крема - это самообслуживание молочных желез)

Минутка, спасающая жизнь ❤️

Ответить

Рак поджелудочной: помощь и советы

Прошу помощи вывести пост в топ 🔝 У сожителя моей мамы обнаружили рак поджелудочной железы. Все было хорошо ,пока у него не начались сильные боли в области желудка ,обезболивающие не помогали ,положили в областную больницу . Нашли большую опухоль ,которая видать что то передавливает внутри,отсюда и боли. Помогают только уколы обезболивающие ,но не надолго. Они сходили на прием к онкологу в нашу онкологию ,сказали что не могут взяться за него ,зона поражения опасная ,да и мест там нету ,чтобы его положить . Дали направление в Москву в центр Блохина. Хочу послушать вас, кто может сталкивался с таким

Отправила фото своей кожи чату GPT Он определил тип и составил уход 😁 Даже нашел эти средства на Валбериз с ссылками, в…

Отправила фото своей кожи чату GPT Он определил тип и составил уход 😁 Даже нашел эти средства на Валбериз с ссылками, в золотом яблоке и также посмотрел на наличие в Визаже 🎀 Мне понравилось, что он не просто кинул список средств, а объяснил — зачем каждый шаг, как работает ингредиент, на что обратить внимание в составе и даже как чередовать кислоты и активы, чтобы не навредить коже. Это как мини-консультация с косметологом, только бесплатно и сразу!

Как избавиться от пор и улучшить кожу? Проверенные советы мамочек

КОЖА!!! Поры. SOS😭 Последние сложные недели (переезд и т.п). Сразу отразились на коже. Поры просто жесть. Вот вид кожи вторника после!!!! Посещения косметолога и прям ужас-ужас. Может кто-то имеет такую же кожу и поры и добился хорошего результата? Порекомендуйте ПРОВЕРЕННЫЕ средства! P.S. Пилинги осенью были -результат был. Ретинол в уходе есть, коллаген сейчас пью но таблетки-планирую жидкий пить. Железо принимаю. Очищение дермалоджика, коем на ночь-ретинол, утро другой. Фото позже скину. Раньше был guinot. Guinot мне нравился больше, но он для идеальной кожи. Девочки, что еще есть и посмотреть прям проверенное? Задача: поры, цвет, упругость, увлажнение. P.S. Добавила фото очищения и ухода. Почти 45 ть мне.. пока без инъекций.. хочу узнать про топ работающие средства и процедуры. Про иньекции тоже пишите… зрею я..,

Как маммопластика изменила мою жизнь?

Я сделала это! Вчера сбылась одна моя мечта- мне провели маммопластику!🍒😍 Чувствую себя хорошо, лучше чем предполагала, тяжесть в области груди есть, но это нормально и вполне терпимо. Заглянула под резинку белья, и Боже, я не верю что у меня снова нормальная грудь!!!😭 В карусели последние фото с тем что было «до»🥴 после двух детей от груди остались две тряпочки и жить с ними, находясь в молодом возрасте я не была готова! Очень рада что решилась на операцию!🤞🏼🥳